Tags:
Gan khoẻ, thọ lâu: 4 loại 'thần dược' ngay trong bếp, ai cũng nên biết
GĐXH - Gan được ví như “bộ lọc” sống của cơ thể. Chỉ cần bổ sung 4 loại thực phẩm quen thuộc này, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả bảo vệ gan và kéo dài tuổi thọ.
Gan là cơ quan quan trọng, cần được chăm sóc bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Hà Nội siết chi khám chữa bệnh BHYT, rà soát bệnh viện có chi phí tăng bất thường
Y tế -GĐXH - UBND TP Hà Nội vừa yêu cầu tăng cường quản lý, kiểm soát chi phí khám chữa bệnh bảo hiểm y tế (BHYT), trong đó tập trung rà soát các cơ sở y tế có chi phí khám chữa bệnh tăng cao bất thường, đồng thời đẩy mạnh kiểm tra, xử lý các hành vi lạm dụng, trục lợi quỹ BHYT.
Loại cây mọc đầy ven đường được đồn phòng ngừa ung thư: Sự thật ít người biết
Bệnh thường gặp -GĐXH - Không ít người tin rằng xuyến chi có thể giúp phòng ngừa ung thư và tự ý sử dụng như một vị thuốc hằng ngày. Tuy nhiên, ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội cho biết, các nghiên cứu hiện mới dừng ở mức phòng thí nghiệm và chưa có đủ bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả phòng ngừa hoặc điều trị ung thư ở người.
Uống omega-3 với gì để hấp thụ tốt nhất? 5 thực phẩm chuyên gia khuyên nên ăn cùng
Sống khỏe -GĐXH - Omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể, nhưng hiệu quả bổ sung còn phụ thuộc vào cách sử dụng. Các chuyên gia khuyến nghị nên uống omega-3 cùng bữa ăn có chất béo lành mạnh như quả bơ, dầu ô liu, quả óc chó, hạt chia hoặc cá béo để tăng khả năng hấp thụ và phát huy tối đa công dụng.
Người đàn ông 49 tuổi phát hiện vôi hóa van tim sớm, căn bệnh thường gặp ở người già
Sống khỏe -GĐXH - Dù mới 49 tuổi, anh Phong đã mắc hẹp van động mạch chủ nặng do van tim vôi hóa sớm - bệnh lý thường xuất hiện ở người từ 70-80 tuổi.
Người đàn ông 61 tuổi nhập viện khi ung thư đã lan khắp cơ thể sau nhiều năm chữa thuốc nam
Sống khỏe -GĐXH - Dù từng được một bệnh viện chẩn đoán theo dõi ung thư vùng hốc mắt cách đây hơn một năm, ông vẫn không tiếp tục điều trị theo chỉ định mà đặt niềm tin hoàn toàn vào thuốc nam.
Bé 15 tuổi bất ngờ nhập viện vì viêm cơ tim tối cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua
Sống khỏe -GĐXH - Bệnh nhi 15 tuổi nhập viện trong tình trạng suy hô hấp, trụy tim mạch do viêm cơ tim tối cấp, sau đó tiếp tục xuất hiện thuyên tắc phổi nặng do tăng đông.
Tự ý bỏ thuốc tiểu đường, ăn kiêng, người đàn ông hôn mê vì hạ đường huyết, triệu chứng giống đột quỵ
Sống khỏe -GĐXH - Sau thời gian tự ý ngừng thuốc điều trị tiểu đường và ăn kiêng quá mức, người bệnh bất ngờ co giật, hôn mê, đường huyết hạ nặng với biểu hiện giống đột quỵ.
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan
Bệnh thường gặp -GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.
Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết
Sống khỏe -GĐXH - Ngoài việc giàu protein, kẽm và omega-3, hàu còn được phát hiện chứa các hoạt chất có khả năng chống viêm ở tế bào ruột người trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên hiểu rằng ăn nhiều hàu sẽ mang lại hiệu quả tương tự.
7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe
Sống khỏe -Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa, từ ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp đến hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. Bổ sung các loại thảo mộc và gia vị vào thực đơn hàng ngày giúp tối ưu hóa nồng độ khoáng chất này. Dưới đây là 7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe.