Giá cả leo thang, người trẻ 'thắt hầu bao' bằng những cách sáng tạo
GĐXH - Tiền xăng, tiền trọ, cà phê, đồ ăn… đồng loạt tăng khiến chi tiêu hàng tháng của người trẻ bị “đội” lên đáng kể. Thay vì than thở, thế hệ Gen Z chọn cách ứng biến: cắt giảm hợp lý, chi tiêu có kế hoạch và tận dụng công nghệ để giữ cân bằng cuộc sống.
Chỉ trong vài tháng, giá hàng hóa và dịch vụ: ly cà phê buổi sáng đắt thêm vài nghìn, suất ăn trưa nhích giá, tiền thuê trọ và chi phí đi lại, tất cả tăng đều. Lạm phát và chi phí sinh hoạt leo thang đang trở thành nỗi lo chung của nhiều người trẻ, đặc biệt là những ai mới đi làm hoặc có thu nhập trung bình.
Giá cả leo thang, người trẻ thắt hầu bao bằng những cách sáng tạo.
Trước sức ép này, thay vì than phiền, thế hệ Gen Z chọn cách thích nghi linh hoạt, tìm ra nhiều giải pháp thông minh để cân đối tài chính, vừa tiết kiệm, vừa giữ được chất lượng cuộc sống.

Một sinh viên trong quán cà phê tận dụng thời gian rảnh để theo dõi chi tiêu và tính toán ngân sách cá nhân (Ảnh : Minh Nguyệt )
Người trẻ ngày nay tận dụng triệt để các ứng dụng tài chính cá nhân để theo dõi thu chi, săn ưu đãi hoặc hoàn tiền mỗi khi mua sắm. Việc ghi lại từng khoản nhỏ, từ ly cà phê, bữa ăn, đến chi phí di chuyển đã giúp họ kiểm soát dòng tiền rõ ràng hơn, tránh chi tiêu "mất dấu". Cùng với đó, các cộng đồng trực tuyến chia sẻ "deal hời", "đồ cũ miễn phí", "app giảm giá" cũng trở thành điểm hẹn quen thuộc của Gen Z, nơi họ học cách mua sắm thông minh mà không lãng phí.

Người trẻ áp dụng công nghệ vào mua sắm – săn ưu đãi, mã giảm giá và hoàn tiền qua ứng dụng mua sắm. (Ảnh : Minh Nguyệt )
Tư duy "mua ít, dùng lâu" đang dần trở thành lối sống được nhiều người trẻ theo đuổi. Thay vì chạy theo xu hướng thời trang nhanh hay thiết bị mới, họ chọn những sản phẩm bền vững, dễ phối và có thể sử dụng lâu dài. Không ít bạn trẻ chọn thuê nhà nhỏ hơn, ở ghép với người có cùng lối sống hoặc tự nấu ăn để vừa tiết kiệm chi phí vừa đảm bảo sức khỏe, một sự "tối giản" nhưng không hề kham khổ.

Tự nấu ăn tại phòng trọ lựa chọn phổ biến của nhiều bạn trẻ hiện nay để vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo bữa ăn lành mạnh.
Bạn Hoàng Mai (sinh viên Học viện Tài chính) chia sẻ rằng, từ khi giá cả sinh hoạt tăng, đặc biệt là các suất ăn bên ngoài liên tục "nhích" giá, bạn đã quyết định tự nấu ăn tại nhà để tiết kiệm. Mỗi tuần, Mai lên kế hoạch thực đơn, mua nguyên liệu theo nhu cầu và chuẩn bị sẵn các phần cơm mang đi học. Với nhiều bạn trẻ như Mai, việc tự tay chuẩn bị bữa ăn không chỉ là cách "thắt chặt hầu bao" mà còn là lựa chọn giúp cân bằng giữa tài chính và sức khỏe trong thời kỳ vật giá leo thang.
Ngoài ra, khi chi phí sinh hoạt tăng cao, nhiều người trẻ chọn cách mở rộng nguồn thu nhập bằng những công việc tay trái: làm freelancer, sáng tạo nội dung, kinh doanh nhỏ hoặc bán đồ cũ online. Những "side job" này không chỉ giúp họ có thêm thu nhập, mà còn rèn luyện kỹ năng, mở rộng mối quan hệ và dần tiến tới tự chủ tài chính – một giá trị mà thế hệ Gen Z đặc biệt coi trọng.
Trước áp lực vật giá, Gen Z đang chứng minh họ là thế hệ linh hoạt, thực tế và biết thích nghi nhanh. Những chiến lược chi tiêu thông minh hôm nay không chỉ giúp họ vượt qua giai đoạn "bão giá", mà còn đặt nền móng cho thói quen tài chính vững vàng, chủ động và bền bỉ trong tương lai.
Giá vàng miếng hôm nay đặc biệt gây sự chú ý, nhiều người xuất hiện băn khoăn nên mua vàng nhẫn hay vàng trang sức?
Sản phẩm - Dịch vụ - 12 giờ trướcGĐXH - Vàng từ lâu đã được coi là kênh tích trữ tài sản an toàn, quen thuộc với người Việt. Tuy nhiên, đứng trước quyết định mua vàng, không ít người vẫn băn khoăn rằng nên chọn vàng miếng, vàng nhẫn hay vàng trang sức?
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Năm ngày 29/1/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 15 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 29/1/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Xe ga 150cc giá 56 triệu đồng của Honda đẹp long lanh, có ABS 2 kênh, TCS như SH, rẻ hơn SH Mode, chỉ như Air Blade
Giá cả thị trường - 16 giờ trướcGĐXH - Xe ga 150cc của Honda vừa chính thức thức ra mắt đã khiến công chúng ‘dậy sóng’ khi giá bán chỉ tương đương Air Blade, nhưng lại sở hữu trang bị an toàn có thể sánh ngang SH.
Mua bán vàng miếng không có giấy phép sản xuất, kinh doanh sẽ bị tịch thu từ 9/2/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 18 giờ trướcGĐXH - Chính thức từ 9/2/2026, căn cứ theo Nghị định 340/2025/NĐ-CP của Chính phủ, ban hành ngày 25/12/2025 hành vi mua, bán vàng miếng không có giấy phép bị phạt nặng và tịch thu vàng.
Miền Bắc dẫn đầu cả nước về nguồn cung bất động sản nhà ở thương mại
Sản phẩm - Dịch vụ - 18 giờ trướcGĐXH - Bắc tiếp tục khẳng định vị thế dẫn đầu về nguồn cung bất động sản nhà ở thương mại trên phạm vi cả nước, riêng trong quý 4/2025 miền Bắc vẫn chiếm tới 48% tổng nguồn cung.
Bộ Công thương: Hội chợ Mùa Xuân 2026 tạo 'cú hích' tiêu dùng nội địa ngay từ đầu năm 2026
Bảo vệ người tiêu dùng - 18 giờ trướcGĐXH - Ngày 29/1, tại buổi họp báo thường kỳ Bộ công thương, ông Hoàng Minh Chiến - Phó Cục trưởng Cục Xúc tiến thương mại (Bộ Công Thương) thông tin chi tiết về Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026.
Giá vàng hôm nay 29/1: Vàng SJC, vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, Doji, Phú Quý điều chỉnh ra sao?
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Giá vàng hôm nay ghi nhận vàng miếng SJC trong nước có mức điều chỉnh đáng chú ý, thêm 5,5-6 triệu đồng/lượng so với hôm qua.
Xe máy điện giá 21,7 triệu đồng ở Việt Nam động cơ mạnh, pin khỏe, đi 100km/1 lần sạc đẹp như Air Blade, rẻ hơn Vision, chỉ như xe số Wave Alpha
Giá cả thị trường - 20 giờ trướcGĐXH - Xe máy điện giá hơn 20 triệu đồng kiểu dáng thể thao như xe ga xăng, động cơ mạnh và quãng đường di chuyển gần 100km/lần sạc.
Lịch cúp điện An Giang từ ngày 29/1 – 1/2/2026: Cúp điện 13 tiếng một số khu dân cư để sửa chữa
Sản phẩm - Dịch vụ - 20 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần, một số khu dân cư và đơn vị thuộc An Giang sẽ mất điện nhiều giờ.
Giá bạc hôm nay (29/1): Thị trường mở phiên tăng thêm gần 600.000 đồng/lượng, giá bán ra vươn vùng 122 triệu đồng/kg
Giá cả thị trường - 20 giờ trướcGĐXH - Giá bạc hôm nay tiếp tục giữ nhịp tăng mạnh khi mở phiên, các thương hiệu trong nước đồng loạt tăng từ hơn 200.000 đồng đến gần 600.000 đồng/lượng. Mức tăng này đưa giá bạc trong nước vươn lên vùng 122 triệu đồng/kg.
Xe ga 150cc giá 52 triệu đồng có ABS 2 kênh, TCS chất như Honda SH, rẻ hơn SH Mode
Giá cả thị trườngGĐXH - Xe ga 150cc đến từ thương hiệu rất nổi tiếng vừa chính thức ra mắt, hứa hẹn sẽ khiến cho cả Honda SH và Vario 160 rơi vào cảnh ‘thất sủng’.