Giá cả leo thang, người trẻ 'thắt hầu bao' bằng những cách sáng tạo
GĐXH - Tiền xăng, tiền trọ, cà phê, đồ ăn… đồng loạt tăng khiến chi tiêu hàng tháng của người trẻ bị “đội” lên đáng kể. Thay vì than thở, thế hệ Gen Z chọn cách ứng biến: cắt giảm hợp lý, chi tiêu có kế hoạch và tận dụng công nghệ để giữ cân bằng cuộc sống.
Chỉ trong vài tháng, giá hàng hóa và dịch vụ: ly cà phê buổi sáng đắt thêm vài nghìn, suất ăn trưa nhích giá, tiền thuê trọ và chi phí đi lại, tất cả tăng đều. Lạm phát và chi phí sinh hoạt leo thang đang trở thành nỗi lo chung của nhiều người trẻ, đặc biệt là những ai mới đi làm hoặc có thu nhập trung bình.
Giá cả leo thang, người trẻ thắt hầu bao bằng những cách sáng tạo.
Trước sức ép này, thay vì than phiền, thế hệ Gen Z chọn cách thích nghi linh hoạt, tìm ra nhiều giải pháp thông minh để cân đối tài chính, vừa tiết kiệm, vừa giữ được chất lượng cuộc sống.

Một sinh viên trong quán cà phê tận dụng thời gian rảnh để theo dõi chi tiêu và tính toán ngân sách cá nhân (Ảnh : Minh Nguyệt )
Người trẻ ngày nay tận dụng triệt để các ứng dụng tài chính cá nhân để theo dõi thu chi, săn ưu đãi hoặc hoàn tiền mỗi khi mua sắm. Việc ghi lại từng khoản nhỏ, từ ly cà phê, bữa ăn, đến chi phí di chuyển đã giúp họ kiểm soát dòng tiền rõ ràng hơn, tránh chi tiêu "mất dấu". Cùng với đó, các cộng đồng trực tuyến chia sẻ "deal hời", "đồ cũ miễn phí", "app giảm giá" cũng trở thành điểm hẹn quen thuộc của Gen Z, nơi họ học cách mua sắm thông minh mà không lãng phí.

Người trẻ áp dụng công nghệ vào mua sắm – săn ưu đãi, mã giảm giá và hoàn tiền qua ứng dụng mua sắm. (Ảnh : Minh Nguyệt )
Tư duy "mua ít, dùng lâu" đang dần trở thành lối sống được nhiều người trẻ theo đuổi. Thay vì chạy theo xu hướng thời trang nhanh hay thiết bị mới, họ chọn những sản phẩm bền vững, dễ phối và có thể sử dụng lâu dài. Không ít bạn trẻ chọn thuê nhà nhỏ hơn, ở ghép với người có cùng lối sống hoặc tự nấu ăn để vừa tiết kiệm chi phí vừa đảm bảo sức khỏe, một sự "tối giản" nhưng không hề kham khổ.

Tự nấu ăn tại phòng trọ lựa chọn phổ biến của nhiều bạn trẻ hiện nay để vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo bữa ăn lành mạnh.
Bạn Hoàng Mai (sinh viên Học viện Tài chính) chia sẻ rằng, từ khi giá cả sinh hoạt tăng, đặc biệt là các suất ăn bên ngoài liên tục "nhích" giá, bạn đã quyết định tự nấu ăn tại nhà để tiết kiệm. Mỗi tuần, Mai lên kế hoạch thực đơn, mua nguyên liệu theo nhu cầu và chuẩn bị sẵn các phần cơm mang đi học. Với nhiều bạn trẻ như Mai, việc tự tay chuẩn bị bữa ăn không chỉ là cách "thắt chặt hầu bao" mà còn là lựa chọn giúp cân bằng giữa tài chính và sức khỏe trong thời kỳ vật giá leo thang.
Ngoài ra, khi chi phí sinh hoạt tăng cao, nhiều người trẻ chọn cách mở rộng nguồn thu nhập bằng những công việc tay trái: làm freelancer, sáng tạo nội dung, kinh doanh nhỏ hoặc bán đồ cũ online. Những "side job" này không chỉ giúp họ có thêm thu nhập, mà còn rèn luyện kỹ năng, mở rộng mối quan hệ và dần tiến tới tự chủ tài chính – một giá trị mà thế hệ Gen Z đặc biệt coi trọng.
Trước áp lực vật giá, Gen Z đang chứng minh họ là thế hệ linh hoạt, thực tế và biết thích nghi nhanh. Những chiến lược chi tiêu thông minh hôm nay không chỉ giúp họ vượt qua giai đoạn "bão giá", mà còn đặt nền móng cho thói quen tài chính vững vàng, chủ động và bền bỉ trong tương lai.
Bộ Công Thương công bố hàng loạt chuỗi sự kiện quan trọng
Sản phẩm - Dịch vụ - 6 giờ trướcGĐXH - Ngày 15/5, Bộ Công Thương chính thức công bố chuỗi các sự kiện quan trọng hướng tới chào mừng 75 năm Ngày truyền thống ngành Công Thương.
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Sáu ngày 15/5/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 10 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Sáu ngày 15/5/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Những thực phẩm trường thọ giá bình dân được nhiều người sống thọ chọn mua mỗi tuần
Xu hướng - 11 giờ trướcGĐXH - Khoai lang, đậu phụ đến cá thu hay sữa chua… là thực phẩm quen thuộc có giá không quá đắt đang được xem là lựa chọn giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ sống trường thọ nếu sử dụng hợp lý trong bữa ăn hàng ngày.
Giá xe Suzuki Fronx giảm cực mạnh, thấp chưa từng có, SUV đô thị rẻ hơn cả Kia Morning, Hyundai Grand i10
Giá cả thị trường - 11 giờ trướcGĐXH - Giá xe Suzuki Fronx đang được nhiều đại lý áp dụng chương trình giảm giá mạnh với mức khởi điểm thực tế chỉ khoảng 430 triệu đồng.
Giá nhà mặt phố Đại Lộ Thăng Long, Hà Nội tăng vọt
Giá cả thị trường - 12 giờ trướcGĐXH - PV Gia đình và Xã hội (Báo Sức khỏe và Đời sống) ghi nhận, giá nhà mặt phố trên trục đường Đại Lộ Thăng Long đã tăng mạnh, đặc biệt là khi tuyến đường sắt đô thị số 5 được khởi công xây dựng từ tháng 12/2026.
SUV hạng B giá 224 triệu đồng đẹp phong cách, trang bị cao cấp, cửa sổ trời sánh ngang Toyota Cross, Kia Seltos, rẻ hơn hẳn Kia Morning phù hợp với chị em
Giá cả thị trường - 13 giờ trướcGĐXH - SUV hạng B đầu tiên trên thị trường có giá niêm yết chỉ hơn 200 triệu đồng nhưng lại sở hữu cửa sổ trời toàn cảnh.
Tỷ giá USD hôm nay 15/5: Đồng Đô la Mỹ tăng cả ở khối ngân hàng và chợ đen
Giá cả thị trường - 15 giờ trướcGĐXH - Tỷ giá ngoại tệ mới nhất hôm nay thứ sáu ngày 15/5/2026, cập nhật chi tiết tỷ giá USD, EURO, Bảng Anh, Yên Nhật,... và các ngoại tệ khác.
Giá vàng hôm nay 15/5: Vàng SJC, vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, Phú Quý, Doji giảm sâu bao nhiêu?
Giá cả thị trường - 16 giờ trướcGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng miếng và nhẫn giảm 1 triệu đồng/lượng.
Lịch cúp điện Cà Mau (Bạc Liêu cũ) từ ngày 15 - 17/5/2026: Cúp điện từ sáng sớm cả loạt khu dân cư
Sản phẩm - Dịch vụ - 16 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần này nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Bạc Liêu cũ sẽ mất điện cả ngày.
Giá bạc hôm nay 15/5: Người mua bạc khấp khởi vui mừng vì giá giảm 5 triệu đồng/kg so với ngày hôm qua
Giá cả thị trường - 16 giờ trướcGĐXH - Giá bạc hôm nay ngày 15/5, bạc Phú Quý, Doji, Ancarat, Sacombank-SBJ giảm mạnh sau 3 ngày lập đỉnh, giá bán tụt xuống vùng 82 triệu đồng/kg.
Giá vàng hôm nay 14/5: Vàng SJC, vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, Phú Quý, Doji giảm bao nhiêu?
Giá cả thị trườngGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng SJC và nhẫn trơn liệu có giảm xuống dưới 160 triệu đồng/lượng?