Giảm đau khớp nhờ ăn gừng

| Sống khỏe

Nhờ có đặc tính chống chứng viêm sưng cao, ăn gừng giúp giảm các cơn đau nhức ở bệnh nhân viêm khớp mãn tính.

Để giảm các triệu chứng khó chịu liên quan tới kinh nguyệt hằng tháng, bạn có thể dùng trà gừng.

Gừng còn có công dụng giảm ho và trị cảm lạnh khi trời trở lạnh.

Ăn một vài chiếc kẹo gừng khi đi tàu xe có thể giúp bạn trị các triệu chứng say xe. Ngoài ra, để tận dụng những lợi ích từ gừng tốt nhất, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn gừng sống.
 
Theo Sức khỏe và đời sống
thuhuyen
Ý kiến của bạn
Pickleball trở thành môn thể thao 'quốc dân': Sức hút từ Giải Văn hoá Việt 2026 và 6 điều cần lưu ý để không chấn thương

Pickleball trở thành môn thể thao 'quốc dân': Sức hút từ Giải Văn hoá Việt 2026 và 6 điều cần lưu ý để không chấn thương

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Tại giải Pickleball Văn hóa Việt 2026 thu hút tới gần 300 vận động viên dự kiến tranh tài cho thấy sức hút của bộ môn thể thao này ngày càng lớn. Khi Pickleball trở thành môn thể thao yêu thích của nhiều người, việc tập chơi đúng cách, hạn chế chấn thương cũng được quan tâm.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.