Giáo viên 35 tuổi đột ngột tử vong khi giảng bài, cảnh báo thói quen rất nhiều người mắc
Vào ngày 11/10, một giáo viên trẻ tên là Triệu Diệm Vân tại trường Cao đẳng Văn Lan, thuộc Đại học Kinh tế và Luật Trung Nam, đang trong lúc giảng bài đột nhiên bị ngừng tim. Mặc dù đã được đưa đi cấp cứu, nhưng chàng trai vẫn không qua khỏi và ra đi ở tuổi 35.
Giáo viên trẻ 35 tuổi tử vong trong khi đang giảng bài
Triệu Diệm Vân sinh năm 1983, là người Hồng Hồ, tỉnh Hồ Bắc (Trung Quốc). Triệu Diệm Vân có bằng tiến sĩ từ Đại học Carlos III ở Madrid, Tây Ban Nha, bằng thạc sĩ kinh tế của Đại học Carlos III ở Madrid và Đại học sư phạm Bắc Kinh, bằng cử nhân tài chính từ Đại học Công nghệ và Kinh doanh Bắc Kinh.

Triệu Diệm Vân là một giáo viên tại Đại học Kinh tế và Luật Trung Nam
Năm 2015, Triệu Diệm Vân là một nhân tài xuất sắc nên đã được giới thiệu vào Đại học Kinh tế và Luật Trung Nam. Đáng buồn thay, Triệu Diệm Vân đã ra đi mãi mãi sau khi rơi vào trạng thái tim ngừng đập ở tuổi 35 trong khi đang giảng bài.
Hiện tượng tim đột ngột ngừng đập (Sudden Cardiac Arrest - SCA) là tình trạng bất ngờ mất chức năng tim, hô hấp và ý thức. Tình trạng này xảy ra thường là do sự rối loạn trong hệ thống điện tim làm gián đoạn hoạt động bơm máu và khiến máu không thể truyền đến được các cơ quan trong cơ thể. Nếu hoạt động bơm máu của tim không được khôi phục trong vòng 4 phút, não sẽ chết. Trước khi ngừng tim, người bệnh có thể bị choáng váng, khó thở, đau ngực và ngất xỉu. Một số người không có dấu hiệu cảnh báo, chỉ đột nhiên mất ý thức.

Triệu Diệm Vân ra đi đột ngột trong khi đang giảng bài cho học sinh.
Nguyên nhân gây nên cái chết của vị giáo viên trẻ tuổi là gì?
Theo báo cáo, Triệu Diệm Vân luôn phải chịu không ít áp lực với việc nghiên cứu khoa học và nhiệm vụ giảng dạy, điều đó khiến anh thường xuyên phải thức đêm làm việc. Tuy nhiên điều khiến nhiều người thắc mắc đó là anh Triệu rất chăm chỉ tập thể thao, cơ thể nhìn rất khỏe mạnh, yếu tố này không thể giúp giảm bớt những tác động tiêu cực từ thức đêm và căng thẳng sao?

Mặc dù có tập thể dục, nhưng thường xuyên thức khuya cũng gây nên tim ngừng đập
Trước hết, vận động thể thao đối với tim cũng là con dao hai lưỡi. Vận động thích hợp, tất nhiên có thể cải thiện chức năng của tim phổi, nhưng người thường xuyên vận động, đặc biệt là những người từng trải qua vận động quá mức, tim không chịu nổi gánh nặng và gây nguy hiểm. Những cái chết đột ngột thường xảy ra trên sân chơi là những ví dụ rõ ràng.
Cho dù những người có thường xuyên vận động, nhưng đang trong thời gian đang bị căng thẳng, mệt mỏi, thức khuya, thì vẫn có thể xuất hiện chứng co giật ở tim. Đồng thời, một khi vận động không thích hợp, kết hợp với căng thẳng, thức khuya cũng sẽ làm tăng gánh nặng cho tim.
Ngoài ra, những nguyên nhân sau đây cũng gây nên ngừng tim đột ngột

Các loại bệnh tim cũng là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến ngừng tim đột ngột
Bệnh cơ tim: Khi cơ tim không được cung cấp đủ lượng máu trong một thời gian dài sẽ khiến nó có thể ngừng bơm máu tạm thời. Thông thường, những người có lượng máu bơm ra khỏi tim với mỗi nhịp tim chỉ nhỏ hơn 30% được xem là có nguy cơ cao mắc phải hiện tượng tim đột ngột ngừng đập.
Bệnh động mạch vành: Bệnh này thường xảy ra là do một hoặc nhiều nhánh của động mạch vành bị hẹp hay bị tắc, dẫn đến mạch vành không đủ khả năng đáp ứng nhu cầu của oxy cho cơ tim nên gây ra trạng thái tim đột ngột ngừng đập.
Bệnh van tim: Khi van tim của bạn có vấn đề thì nó có thể làm gián đoạn dòng chảy của máu qua tim. Chính điều này sẽ làm cho máu được bơm mạnh hơn để ép máu đi qua các động mạch. Một khi van tim không được đóng đúng cách sẽ bị rò rỉ máu ngược trở lại nên gây ra tình trạng ngưng tim đột ngột.

Tập luyện thể thao quá sức cũng gây gánh nặng cho tim
Các loại thuốc điều trị bệnh tim: Một số loại thuốc hỗ trợ tim có thể gây ra sự thay đổi về lượng magie và kali trong máu. Điều này sẽ kéo theo tình trạng loạn nhịp tim, dễ dẫn đến ngừng tim đột ngột.
Gặp bất thường ở mạch máu: Việc tập thể dục cường độ cao sẽ khiến hormone adrenaline được giải phóng, gây ra những bất thường về mạch máu ở động mạch và động mạch chủ. Từ đó cũng có thể dẫn đến hiện tượng tim đột ngột ngừng đập.
Theo Khám phá
Rửa bát mỗi ngày nhưng nhiều người vẫn mắc 5 sai lầm tai hại: Vi khuẩn bám đầy trên bát đũa mà không hay biết
Sống khỏe - 1 phút trướcGĐXH - Từ việc tráng bát quá nhanh, bỏ qua các góc khuất cho đến cất bát đũa khi còn ẩm ướt, những sai lầm phổ biến trong căn bếp có thể khiến dụng cụ ăn uống trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn. Nhiều gia đình đang mắc phải mà không hề hay biết.
Bé gái 9 tuổi có đường huyết tăng cao, insulin cao gấp 4 lần vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Bé gái được phát hiện kháng insulin nặng, đường huyết tăng cao và insulin máu lúc đói cao gấp khoảng 4 lần giá trị tham chiếu, đối mặt nguy cơ tiền đái tháo đường do thừa cân, béo phì.
Bí quyết sống thọ: 7 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ, người qua tuổi 60 nên làm ngay
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Bí quyết sống thọ không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền mà còn được quyết định bởi chế độ ăn uống, vận động, giấc ngủ và lối sống hàng ngày.
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.