Hàng trăm người cười ngặt nghẽo bên Hồ Gươm

| Xã hội

Mỗi sáng sớm, dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ, đối diện Hồ Gươm (Hà Nội) hàng trăm người cứ nhìn nhau cười ngặt nghẽo khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên tò mò.

Chỉ một số ít là các cụ ông và những người ở độ tuổi thanh niên còn lại hầu hết là những phụ nữ từ tuổi trung niên trở lên. Đây là câu lạc bộ Yoga cười, một mộn thể dục dưỡng sinh bắt nguồn từ Ấn Độ mới du nhập vào Việt Nam. Chủ nhiệm CLB, anh Lê Anh Sơn là người đưa Yoga cười về quảng bá ở Việt Nam cho biết: Yoga Cười là môn thể dục được Bác sĩ Kataria  (Ấn Độ) phát triển một cách độc đáo. phối hợp những bài tập cười và cách thở của Yoga để đưa oxy vào cơ thể và não bộ nhiều hơn, giúp cơ thể  khỏe hơn nhiều nghị lực hơn. Anh Sơn khẳng định 5 phút tập yoga cười cơ thể tiêu thụ năng lượng bằng 30 phút tập chạy trên máy tâp.

Theo bà Hoa (63 tuổi) nhà ở Cửa Nam, đã theo tập được hơn một năm thì môn yoga cười không khó tập chỉ cần cười thật to, thật sảng khoái kết hợp với các hành động vui đùa như trẻ thơ và không quên hít thở thật sâu. Bà Hoa không quên khoe nhờ tập môn này mà khỏe lên nhiều, tiêu tan mọi nỗi bực bội trong cuộc sống hàng ngày.
 
Thầy dạy yoga Lê Anh Sơn cũng là chủ nhiệm CLB luôn là người dẫn dắt mọi người tập.
Đúng 6 giờ15 phút mỗi buổi sáng hơn 100 thành viên CLB Yoga cười lại có mặt dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ bắt đầu buổi tập.
Bài tập vừa cười to, vừa đấm lưng cho nhau nhằm tăng tính tương trợ giúp đỡ lẫn nhau
Cười thành tiếng thật to, thật tự nhiên là yêu cầu bắt buộc với người tập.
Ai cũng cười thật to tìm kiếm sự sảng khoái, trút mọi lo âu.
Ngặt nghẽo, nghiêng ngả mà không vì nguyên nhân gì.
Trận cười tập thể lây lan sang cả một du khách nước ngoài.
Sau một giờ tập sảng khoái, các thành viên tạm biệt nhau để sáng hôm sau lại đến gặp nhau để… cười.
Cô bé hơi hoảng khi thấy mẹ có những hành động “kỳ cục” đang được mẹ giải thích, vỗ về.

Theo Vietnamnet

lehuong
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Anh trai buôn ma túy, em gái 'rửa tiền' bằng cách mua bán vàng và bất động sản

Anh trai buôn ma túy, em gái 'rửa tiền' bằng cách mua bán vàng và bất động sản

Pháp luật -

GĐXH - Công an TP Hà Nội vừa triệt phá thành công một đường dây mua bán, vận chuyển ma túy quy mô lớn từ Campuchia về Thủ đô tiêu thụ. Quá trình đấu tranh, lực lượng chức năng đã thu giữ hơn 39kg ma túy, 1 khẩu súng, đồng thời phân loại xử lý 136 đối tượng liên quan đến nhiều tội danh, bao gồm cả hành vi rửa tiền.

Hà Nội: Xe tải hóa quán cà phê, cửa hàng di động ngang nhiên lấn chiếm lòng đường, vỉa hè để kinh doanh

Hà Nội: Xe tải hóa quán cà phê, cửa hàng di động ngang nhiên lấn chiếm lòng đường, vỉa hè để kinh doanh

Đời sống -

GĐXH - Bị siết chặt việc kinh doanh trên vỉa hè, nhiều tiểu thương tại Hà Nội đã hoán cải xe tải thành các cửa hàng trái cây, phụ kiện, quán cà phê... Tình trạng này không chỉ gây mất mỹ quan đô thị, cản trở giao thông, mà còn đặt ra lo ngại về nguồn gốc, chất lượng hàng hóa.

Hà Nội thông qua phương án tháo dỡ sai phạm 12 dự án Mường Thanh: Cư dân HH Linh Đàm thấp thỏm những nỗi lo 'không tên' sau hơn thập kỷ an cư

Hà Nội thông qua phương án tháo dỡ sai phạm 12 dự án Mường Thanh: Cư dân HH Linh Đàm thấp thỏm những nỗi lo 'không tên' sau hơn thập kỷ an cư

Xã hội -

GĐXH - Những ngày qua, thông tin về phương án xử lý, di dời các hạng mục vi phạm tại cụm chung cư HH Linh Đàm (phường Hoàng Liệt, Thành phố Hà Nội) khiến hàng nghìn hộ dân hoang mang, lo lắng. Sau hơn một thập kỷ gom góp, bám trụ và gây dựng tổ ấm tại Thủ đô, nhiều gia đình trẻ đứng trước nỗi bất an tột cùng về tương lai chốn an cư.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.