Herbalifeline: Dinh dưỡng khoa học cho trái tim khỏe mạnh
GiadinhNet - Chỉ riêng tại Mỹ, có đến hơn 60 triệu người mắc bệnh liên quan đến tim mạch. Tại Việt Nam, bệnh nhân tim mạch đang tăng cao, theo Viện Tim mạch Việt Nam, cuối năm 2010, tỉ lệ người mắc bệnh tim mạch từ 25 tuổi trở lên là 21,1% so với những năm 1980 là 11,5%.
Tiến sĩ Louis Ignarro – giải Nobel Y học 1998 và cha đẻ quyển sách “Không còn bệnh tim” đã có lời khuyên: “Cách tốt nhất để duy trì một hệ tim mạch khỏe mạnh là bắt đầu ngay từ bây giờ, trước khi những nguy cơ về bệnh tim xuất hiện”. Trong đó, sử dụng các biện pháp hỗ trợ từ dinh dưỡng được đánh giá là biện pháp đơn giản, thông minh.
Nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày để trái tim khỏe
Nói đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày thì hình ảnh người phụ nữ Việt Nam quán xuyến việc gia đình luôn được nghĩ đến đầu tiên. Phụ nữ là người cân đối chi tiêu, nghe ngóng những xu hướng tiêu dùng mới để chọn những thứ tốt nhất cho sức khỏe gia đình, nhất là ở thời “ăn có mục đích” như hiện nay. Những thức ăn có lợi cho tim mạch như cá, rau quả, ngũ cốc, các loại hạt… ngày càng được ưa dùng, không chỉ nhờ hiệu quả truyền thông hay các lời khuyên của giới y khoa, mà còn nhờ sự nhận thức bảo vệ sức khỏe tim mạch của người dân ngày càng được nâng cao. Cũng bằng đường dinh dưỡng, người dân tại các nước tiên tiến như Mỹ còn tiến một bước xa hơn - chăm sóc sức khỏe tim mạch hàng ngày bằng cách bổ sung Omega-3 từ các loại cá nước lạnh. Cá được xem là loại thực phẩm tốt cho tim mạch nhờ chứa Omega-3 - loại axít béo có lợi cho nhịp tim và huyết áp.
Khi mà cơ thể không tự sản sinh ra Omega-3 được, khi mà một số người không ăn được cá, việc uống dầu cá hàng ngày là việc rất nên! Thời gian gần đây, người Việt Nam đã dần ý thức bổ được cần sung Omega-3 trong các bữa ăn hàng ngày như một thói quen khôn ngoan. Việc Herbalife giới thiệu Herbalifeline đến với người tiêu dùng Việt Nam sẽ giúp việc hỗ trợ phòng ngừa các bệnh tim mạch trở lên đơn giản và khoa học, qua đường uống.
Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu cá bổ sung Omega-3, người tiêu dùng cần nắm rõ để tìm được đúng sản phẩm có chất lượng tốt, dầu cá tinh luyện đã loại bỏ được những yếu tố gây hại, kim loại nặng như thủy ngân, bạc…. Loại dầu cá Omega-3 tinh luyện đã loại bỏ hết các tạp chất nhằm nâng cao hàm lượng Omaga-3 và thành phần chứa 2 axit béo có hoạt tính quan trọng nhất là EPA (axit Eicosapentaenoic) và DHA (axit Docosahexaenoic) luôn được đánh giá cao, như dầu cá tinh luyện Herbalifeline của Herbalife...
Mỗi ngày hai viên dầu cá là sự lựa chọn thông minh cho những người không thích hoặc không ăn được cá. Khoa học đã chỉ ra, mỗi tuần ba bữa cá trở lên sẽ giúp người ăn giảm nguy cơ gây xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não. Đặc biệt các loại dầu cá Omega-3 có chứa EPA và DHA còn giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm hàm lượng lipid trong máu, ngừa tình trạng hẹp động mạch vành.

Tuyết Lan
Bác sĩ tiết lộ loại rau bình dân nhưng lại mang lại nhiều giá trị lợi ích cho sức khoẻ
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dễ chế biến và có giá thành rẻ. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài dân dã, rau muống lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa thiếu máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Nam tài xế 50 tuổi suy gan, suy thận cấp vì 1 món ăn bình dân nhiều người Việt hay dùng
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Một trường hợp vừa được các bác sĩ cảnh báo đang thu hút nhiều sự chú ý khi một nam tài xế 50 tuổi phải nhập viện trong tình trạng tổn thương gan và suy thận cấp sau thời gian dài sử dụng một món ăn dân dã, quen thuộc với nhiều gia đình.
Chuyên gia nhắc nhở thực phẩm 'quen mặt' ngày Tết: Bày ra là vơi nhanh nhất bàn tiệc nhưng phải coi chừng
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Cứ mỗi dịp Tết đến, bánh phồng tôm lại phủ sóng khắp mâm cỗ, bàn tiệc từ thành thị đến nông thôn. Giòn rụm, béo thơm, ăn hoài không chán, nhưng ít ai ngờ món ăn vặt tưởng chừng “nhẹ tênh” này lại tiềm ẩn nguy cơ gây tăng cân, béo phì nếu dùng quá đà. Vậy bánh phồng tôm chứa những gì và vì sao bác sĩ khuyên nên ăn chừng mực trong ngày Tết?
Loại nước là 'vua phá gan, thận' rất mạnh, ngon đến mấy cũng nên bỏ sớm
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo rằng phía sau ly đồ uống tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu sử dụng thường xuyên hoặc lựa chọn sản phẩm kém chất lượng.
Bé trai 10 tuổi đột quỵ sau khi chơi cầu lông, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu dễ bị bỏ qua ở trẻ
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Từ cảm giác mệt mỏi, đau đầu gối khi chơi cầu lông, bé trai nhanh chóng rơi vào tình trạng yếu liệt nửa người do đột quỵ nhồi máu não hiếm gặp.
Cả gia đình 3 người lần lượt mắc ung thư tụy: Câu chuyện đau lòng cảnh báo những thói quen tiết kiệm tưởng vô hại
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Một gia đình ba người lần lượt phát hiện mắc ung thư tụy chỉ trong thời gian ngắn đã khiến nhiều người giật mình nhìn lại thói quen ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Điều khiến dư luận chú ý hơn cả là lời chia sẻ đầy day dứt của người mẹ: “Tôi nghĩ mình đang chăm lo tốt cho gia đình, không ngờ lại có thể gây hại cho họ”.
Người đàn ông ở Quảng Ninh bị nhồi máu cơ tim cấp từ dấu hiệu đau ngực phổ biến
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhận nhập viện trong tình trạng nhồi máu cơ tim cấp biến chứng sốc tim, tổn thương nặng cả ba thân động mạch vành, nguy cơ tử vong rất cao.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.
Tế bào ung thư 'thích' gì trong cơ thể bạn? người Việt hiểu đúng để phòng ngừa và điều trị hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Hiểu đúng bản chất, tốc độ lan rộng của tế bào ung thư sẽ giúp mỗi người chủ động phát hiện sớm, điều trị kịp thời và phòng bệnh hiệu quả.
Bác sĩ tiết lộ phần bị vứt bỏ của bắp ngô lại có lợi cho thận, nhiều người không biết mà bỏ phí
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Râu ngô thường bị coi là phần thừa khi chế biến bắp ngô, nhưng ít ai biết đây lại là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền. Nếu sử dụng đúng cách, râu ngô có thể hỗ trợ lợi tiểu, cải thiện các vấn đề đường tiết niệu và sỏi thận, tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng tùy tiện.
8 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ lâu hơn tuổi thật
Sống khỏeGĐXH - Tuổi tác chỉ là những con số, nhưng diện mạo và tinh thần lại là sự lựa chọn của mỗi người. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao có những người dù đã bước sang tuổi xế chiều vẫn toát lên vẻ trẻ trung, linh hoạt và đầy sức sống? Câu trả lời không nằm ở những liệu trình làm đẹp đắt đỏ, mà nằm ở 8 thói quen sinh hoạt và tu dưỡng nội tâm "tinh túy" dưới đây.