Dinh dưỡng
Cứ tưởng smoothie chỉ là món 'uống cho vui', ai ngờ lợi đủ đường nếu dùng theo cách này mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Ngon miệng, no lâu, đẹp da, giảm cân... Smoothie (một loại thức uống dạng đặc làm từ trái cây xay và rau củ quả với đá, nước hay các chất làm ngọt) không chỉ là đồ uống mà là 'bí kíp' sống khoẻ Gen Z đang rỉ tai nhau mỗi sáng.
Trào lưu những món ăn Việt pha trộn kinh dị có làm ảnh hưởng đến văn hóa ẩm thực?
Ẩm thực 360GĐXH - Những món ăn được kết hợp kinh dị kiểu như trà sữa mắm tôm, mỳ trà sữa trân châu bắp bò, trà sữa hành lá,.. là những món ăn từng nổi như cồn khiến nhiều người 'nổi da gà' khi nhắc đến.
5 thực phẩm giúp giảm đau nửa đầu giá rẻ như cho
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống lành mạnh giúp hỗ trợ giảm triệu chứng đau nửa đầu và hạn chế khả năng tái phát cơn đau. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp giảm đau nửa đầu giá rẻ như cho.
6 món ăn giúp đẹp da, giữ dáng giá rẻ
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp cho cơ thể dưỡng chất cần thiết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong và hạn chế tình trạng thừa cân, béo phì. Dưới đây là những món ăn tốt cho sức khỏe làn da, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
5 loại trái cây giúp phòng ngừa ung thư vú có giá tốt
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng trong việc hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Dưới đây là 5 loại trái cây có khả năng ngăn ngừa ung thư giá tốt.
6 loại thực phẩm giúp giảm stress giá vừa túi tiền
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Bổ sung những thực phẩm giúp tinh thần thoải mái là một trong những cách hiệu quả để giảm căng thẳng. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giá vừa túi tiền nên có trong thực đơn hàng ngày.
Sữa non ngày đầu - dinh dưỡng vàng giúp "hoàn chỉnh" hệ miễn dịch của con
Sống khỏeSữa non là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho mẹ. Được tiết ra trong 24-72 giờ đầu sau khi mẹ sinh con, sữa non mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào và những kháng thể thiết yếu, đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của con, đặc biệt là hệ miễn dịch.
7 món ăn tốt cho buồng trứng giá rẻ
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe buồng trứng và tử cung của phụ nữ. Dưới đây là 7 món ăn có lợi cho buồng trứng giá rẻ không nên bỏ qua.
5 loại thực phẩm có giá tốt giúp phụ nữ trung niên tăng cường sức khỏe
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống rất quan trọng để duy trì sức khỏe cho phụ nữ ở tuổi trung niên. Vì vậy, bổ sung đầy đủ dưỡng chất là cách giúp cân bằng nội tiết tố, làm chậm quá trình lão hóa da ở phái đẹp. Dưới đây là 5 thực phẩm có lợi cho chị em với mức giá tốt.
5 loại trái cây giá rẻ người bệnh gan nhiễm mỡ nên bổ sung vào thực đơn
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày là một trong những cách hiệu quả để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho người bệnh gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 5 loại trái cây có công dụng ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong gan giá rẻ.
5 loại hạt bổ dưỡng giúp trẻ phát triển xương giá vừa túi tiền
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Bổ sung canxi rất quan trọng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Thiếu canxi có thể khiến con còi xương, thấp bé do không được cung cấp đủ chất. Dưới đây là 5 loại hạt có lợi cho sự phát triển xương của trẻ nhỏ có giá tốt.
5 loại rau 'chân ái' giá 'mềm' so với dinh dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Nấm, cải bắp tím, cải kale, cải xoăn, bông cải xanh, rau chân vịt... là những loại rau cực giàu dinh dưỡng, chất oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
5 loại thực phẩm rẻ tiền giúp tăng cường khí huyết cho phái đẹp
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Các chất dinh dưỡng từ thực phẩm có vai trò quan trọng như tăng cường lưu lượng máu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch hiệu quả. Gợi ý 5 loại thực phẩm rẻ tiền lành mạnh mà chị em nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
9 lầm tưởng về dinh dưỡng được HLV chỉ rõ, nhiều chị em sẽ bất ngờ vì đã luôn hiểu sai
Sống khỏeHLV Phạm Hoàng Vũ khuyên, chị em nên thay đổi những suy nghĩ này về dinh dưỡng để khỏe đẹp hơn trong năm tới.
Loại quả ăn vào giúp bổ não, đẹp da, giá lại rẻ bèo, bán đầy chợ Việt
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Mướp là một loại quả giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người. Hiện nay trên thị trường giá mướp thường dao động từ 15.000 – 60.000 đồng/ 1 kg, tuy nhiên tùy từng thời điểm, tùy khu vực mà giá cả có sự chênh lệch nhẹ.
Loại củ tốt nhất trong mùa Thu giúp ngăn bệnh cảm lạnh, cảm cúm, tiểu đường... nhưng người bị đau mắt đỏ cần tuyệt đối tránh
Sống khỏeGĐXH - Hành tây được chứng minh là có chứa quercetin, giúp chống lại cảm lạnh, cúm, viêm amidan, ho, hen suyễn và dị ứng một cách tự nhiên.
Những lưu ý về ẩm thực dưỡng sinh trong tiết khí Thu Phân để cơ thể luôn khỏe mạnh
ĂnGĐXH – Để cơ thể luôn khỏe mạnh, trong tiết Thu Phân mọi người cần lưu ý về ẩm thực dưỡng sinh dưới đây. Bởi trong tiết Thu Phân, khí khô bắt đầu bốc cao, sinh ra cảm giác háo nóng, chân tay nứt nẻ, phổi khí bị tổn hại.
