Hoa hậu Thu Thủy tiết lộ bí quyết trẻ hơn tuổi
Được các chị em hỏi han nhiệt tình quá, Hoa hậu Việt Nam 1994 Nguyễn Thu Thủy "đành" chia sẻ một số bí quyết riêng của bản thân khiến một 7X hai con như cô chỉ trẻ ngang với 8X.
Những bí quyết đúc rút từ kinh nghiệm bản thân này được hoa hậu Thu Thủy cởi mở chia sẻ trên trang Facebook cá nhân của cô, ngay lập tức, đã được hàng trăm người thích thú bấm "like" hưởng ứng.
Được sự cho phép của "chính chủ", chúng tôi xin chia sẻ với bạn đọc những bí quyết không mấy khó thực hiện mà hiệu quả thì lại đã được kiểm chứng rõ rệt dưới đây:
1. Giữ cho da dẻ mượt mà bằng cách uống nhiều nước, dùng moisturizer ban ngày, vài tháng bổ sung collagen một lần.
4. Giữ cho phần cổ, vai và bắp tay luôn thon thả
5. Đi đứng thẳng thớm, lưng luôn giữ thẳng.
8. Học cách cười với mình trong gương mỗi sáng, mỗi tối (cười to, sảng khoái).
9. Trò chuyện và chơi với trẻ con hàng ngày. Học cách tư duy và cách nhìn nhận thế giới của trẻ con.
10. Đọc nhiều sách, không xem tivi, tạp chí nhiều hình.
11. Tập cách tư duy theo nhiều chiều, thực hiện các bài tập động não, tư duy 15 phút một ngày nếu công việc không đòi hỏi bạn phải đào sâu suy nghĩ quá.
Theo Dân Việt
Học búi tóc chuẩn style Hàn Quốc: Tạo góc nghiêng ảo diệu, giúp lên hình siêu xinh
Thời trang - 9 giờ trướcVà chính bởi đây là kiểu tóc búi thấp nên nàng tóc mỏng hay dày, dài thướt tha hay lửng lơ lỡ cỡ đều có thể để được.
Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà khoe khí chất 'phu nhân hào môn' chính hiệu
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện trong một sự kiện mới đây, Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà - toát lên khí chất thu hút, quyền lực của một "phu nhân hào môn" chính hiệu.
Phối đồ công sở với tông cam đào 'hot trend'
Đẹp - 12 giờ trướcCam đào được đánh giá là tông màu hot nhất năm 2024 vì mang đến vẻ thanh lịch mà tươi trẻ nên dễ dàng áp dụng với thời trang công sở.
Bikini của sao Việt: Đỗ Thị Hà lộ cơ bụng số 11 hút mọi ánh nhìn
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Mới đây, Đỗ Thị Hà "đốt mắt" fan với những bức ảnh diện bikini đỏ khoe hình thể gợi cảm trong chuyến du lịch Thái Lan.
Sắc vóc đời thực nữ diễn viên hot miền Bắc những năm 2000: Giữ cân nặng nhờ nguyên tắc không ai ngờ tới
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Mai Thu Huyền những năm 2000 khiến khán giả mê mẩn bởi vai diễn Trúc trong "Những ngọn nến trong đêm". Hơn 20 năm sau, điều khiến người hâm mộ bất ngờ nhất về nữ diễn viên chính là vẻ ngoài trẻ đẹp.
Diện trang phục dáng ngắn, chị em hãy đi 4 kiểu giày để kéo chân dài hơn
Đẹp - 20 giờ trướcKết hợp 4 mẫu giày sau đây với đồ ngắn, vóc dáng của chị em sẽ được cải thiện tối ưu.
Đây là cách thức và thời điểm để kiểm tra cân nặng của bản thân chính xác nhất
Giảm cân - 1 ngày trướcAi cũng muốn biết cân nặng của bản thân đang ở mức nào, nó biến động ra sao. Tuy nhiên, việc kiểm tra cân nặng đúng cách và đúng thời điểm lại là điều rất quan trọng mà ít ai để tâm tới.
Bikini của sao Việt: Quỳnh Kool, Huyền Lizzie khoe body cực 'cháy' xứng danh mỹ nhân VTV
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Kool và Huyền Lizzie khiến fan "tròn mắt" với màn khoe body khi diện bikini mới đây.
Gợi ý những kiểu áo tắm mùa hè quyến rũ và sành điệu
Thời trang - 1 ngày trướcLựa chọn đồ tắm với thiết kế hợp mốt, tôn dáng sẽ giúp phái đẹp khoe khéo vóc dáng quyến rũ, thu hút ánh nhìn.
Nhan sắc đời thực của Trương Hồ Phương Nga giờ ra sao mà khán giả khen trẻ đẹp?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trương Hồ Phương Nga mới đây đã khoe nhan sắc xinh đẹp sau thời gian cô ở ẩn. Dù ở tuổi 37, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung.
Nhan sắc đời thực của Trương Hồ Phương Nga giờ ra sao mà khán giả khen trẻ đẹp?
ĐẹpGĐXH - Trương Hồ Phương Nga mới đây đã khoe nhan sắc xinh đẹp sau thời gian cô ở ẩn. Dù ở tuổi 37, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung.
