Hối hận vì khoe cuộc sống cá nhân lên mạng
Nhiều người thuộc thế hệ Zillennials lo sợ những gì họ đăng lên mạng xã hội sẽ ảnh hưởng đến sự nghiệp và danh tiếng trong tương lai.
Zing trích dịch bài đăng trên Vice, đề cập đến những hậu quả của việc đăng tải quá nhiều thông tin cá nhân trên mạng xã hội, cụ thể là đối với thế hệ Zillennials (những người sinh từ năm 1993-1998).
Một nghiên cứu vào năm 2018 chỉ ra rằng cứ 10 người ở Anh thì có đến 6 người hối hận về những thứ họ đã đăng trên mạng xã hội. 47% trong số đó ước rằng họ có thể xóa các bài đăng trong quá khứ khỏi những nền tảng trực tuyến.
Trong khi thế hệ Millennials (những người sinh từ năm 1981 đến năm 1996) đủ kinh nghiệm sống để sử dụng mạng xã hội một cách có trách nhiệm hay Gen Z (những bạn trẻ sinh ra từ giữa thập niên 90 đến đầu những năm 2000) coi trọng quyền riêng tư hơn các “bậc tiền bối”, những người ở giữa 2 nhóm này - được gọi là thế hệ Zillennials - phải đối mặt với nhiều hậu quả của việc phơi bày đời tư lên Internet.
Zillennials trải qua thời niên thiếu giữa lúc các nền tảng trực tuyến bùng nổ. Dù Facebook chỉ cho phép người từ 13 tuổi trở lên đăng ký, ở thời đó, một đứa trẻ 10 tuổi vẫn có thể tạo tài khoản cá nhân. Những gì họ cần chỉ là một địa chỉ email hợp lệ và khả năng nói dối tuổi của mình để thiết lập tài khoản.

Thế hệ Zillennials được sinh ra trong thời đại bùng nổ các phương tiện truyền thông xã hội. Ảnh: Global News.
Lo lắng vì lỡ đăng ảnh "trẻ trâu"
Tommy (23 tuổi) thường xuyên lo lắng khi nhìn lại nội dung được tải lên Facebook của mình. Anh tin rằng một ngày nào đó, những bài đăng này sẽ gây bất lợi cho anh nếu nó vô tình bị phát tán. Tommy tốt nghiệp chuyên ngành Chính trị từ Đại học Leeds và đang có sự nghiệp chớm nở với vai trò phóng viên. Trong tương lai, anh có thể trở thành một nghị sĩ.
Tommy tạo tài khoản Facebook từ năm 13 tuổi. Anh từng đăng những bức ảnh, video khoe khoang việc thử các loại ma túy bất hợp pháp ở Anh từ Class A đến C, bao gồm cocaine, "nấm ma thuật", cỏ Mỹ...
Ngoài ra, những bức ảnh say xỉn, la lối thiếu kiểm soát, tham gia các hoạt động phá hoại của Tommy cũng được tiết lộ thông qua các bài đăng được gắn thẻ bởi bạn bè.
“Có thể bạn sẽ xem đó là trò trẻ con nhưng những hành vi phá hoại hay đùa cợt một cách xúc phạm không phải là một ấn tượng tốt cho dù bạn ở độ tuổi nào”, Tommy nói.
| Nhiều người trẻ cảm thấy hoang mang trước những gì họ từng đăng lên mạng. Ảnh: Vice. |
Alex (24 tuổi, đến từ London) có tài khoản Facebook và YouTube lúc 10 tuổi. Khi lên cấp 2, Alex và bạn bè đã sản xuất một bộ phim ngắn ở công viên gần nhà, trong đó có vài cảnh họ tái hiện cuộc công kích những người khác.
Kể từ đó, Alex luôn trong tình trạng lo lắng vì sợ rằng video này có khả năng xúc phạm người xem và ảnh hưởng đến danh tiếng của cả nhóm.
Vì mất quyền truy cập vào địa chỉ email được dùng để thiết lập tài khoản, họ không thể đặt lại mật khẩu và tự xóa video. Kể từ khi Google tiếp quản YouTube, những người dùng của nền tảng này có thể xác nhận tài khoản “kế thừa”. Nhưng điều này chỉ có thể thực hiện bằng cách nhập tên người dùng và mật khẩu chính xác của tài khoản gốc.
Rủi ro khó lường
Jo O’Reilly, chuyên gia về quyền riêng tư trên các nền tảng kỹ thuật số tại ProPrivacy, cho biết một khi thông tin đã được cung cấp, rất khó để lấy lại. Cô cho rằng điều quan trọng nhất là hướng dẫn giới trẻ về các rủi ro của việc chia sẻ mọi thứ lên mạng trước khi quá muộn.
Với những người đã từng có hành động bồng bột trên mạng xã hội, Jo khuyên họ nên khóa tất cả tài khoản sử dụng tính năng bảo mật và thường xuyên kiểm tra trang nhật ký hàng ngày của Facebook trên các trình duyệt, ứng dụng.
Cô cũng gợi ý người dùng nên gõ tên của họ cùng với những từ khóa gây tranh cãi trên ô tìm kiếm để lọc những bài đăng, bình luận thiếu suy nghĩ và nhanh chóng xóa chúng.
| Những bài đăng trong quá khứ cũng ảnh hưởng đến cuộc sống sau này của một người, theo Vice. Ảnh: Pinterest. |
Với ước mơ được làm việc trong lĩnh vực âm nhạc, Liam bắt buộc phải áp dụng cách này. Anh dành khoảng 4 giờ mỗi buổi tối để loại bỏ sự hiện diện của mình trên Internet và "truy lùng" các nội dung "đáng xấu hổ" ở thời niên thiếu.
“Tôi lục lại tất cả bài đăng của mình và xóa 80% trong số đó. Ngoài ra, tôi còn tìm kiếm tên tài khoản của mình cùng với một số từ ngữ mà tôi nghĩ nó sẽ gây khó chịu cho người đọc”, Liam nói với Vice.
Liam cũng đổi tên Facebook của mình để đảm bảo các nhà tuyển dụng không thể tìm thấy.
Đối với những người không có nhiều thời gian để tìm kiếm toàn bộ lịch sử hoạt động trên Internet, họ có thể nhờ đến sự giúp đỡ của các ứng dụng hỗ trợ. Tuy nhiên, các chính sách liên quan đến bảo mật thông tin của những ứng dụng này vẫn còn khiến nhiều người đắn đo, e ngại.
![]() Việc xóa toàn bộ bài đăng gây tranh cãi cần một thời gian khá dài. |
Dù rất muốn nhanh chóng loại bỏ các video độc hại liên quan đến mình, Alex cũng nhận ra rằng việc xóa toàn bộ sự hiện diện trên mạng xã hội cũng là một vấn đề nan giải.
“Điều đó giống như việc bạn tô hồng quá đà cho cuộc sống của bản thân. Nó thể hiện việc bạn trốn tránh những gì đang diễn ra trong thế giới của bạn thay vì đối mặt với vấn đề và cải thiện nó”, Alex bày tỏ.
Nhiều thanh thiếu niên ngày nay đã cẩn trọng hơn trong việc phát ngôn trên mạng xã hội. Một số còn kĩ lưỡng hơn khi chỉnh bài đăng ở chế độ “bạn thân” để chỉ những người gần gũi với họ mới có thể xem được.
Đối với Tommy, Alex và Liam, những nội dung mà họ đăng lên mạng thời đi học có thể chỉ dừng lại ở mức độ gây rắc rối cho tương lai sau này. Tuy nhiên, với các chính trị gia, nghệ sĩ thuộc thế hệ Zillennials, họ có thể phải đối mặt với những câu hỏi khó xử xuất phát từ một số bức ảnh cũ trên Facebook.
Theo Phương Thảo
Zing/Vice
Top cắm hoa bàn thờ đẹp Tết 2026, đơn giản ý nghĩa
Ở - 11 giờ trướcGĐXH - Vào các dịp lễ, các bà mẹ thường hay trang trí bàn thờ của ông bà tổ tiên để thể hiện lòng tôn kính và tạo sự ấm cúng cho cả gia đình. Hãy tìm hiểu các mẫu cắm hoa bàn thờ đẹp để tân trang lại bàn thờ gia tiên của mình.
Trong tang ma, kiêng tuổi khi nhập quan có ý nghĩa gì?
Ở - 14 giờ trướcGĐXH - Trong quan niệm dân gian, việc tìm thầy để xem tránh tuổi kiêng khi làm lễ nhập quan là việc vô cùng cần thiết, không thể quên được. Dưới đây là lý do bạn phải xem tuổi kiêng, tuổi kỵ khi làm lễ nhập quan.
Các loại hoa nên kiêng kỵ, tuyệt đối không đặt lên ban thờ vào Tết Nguyên đán
Ở - 20 giờ trướcGĐXH - Theo phong thủy, có các loại hoa không nên thắp hương, cắm trên ban thờ, có thể là do ý nghĩa không may mắn, cát lợi, không hợp ngày Tết, hay ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Top đồ trang trí Tết không thể thiếu trong mỗi gia đình
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Việc lựa chọn đồ trang trí Tết không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn gắn liền với giá trị văn hóa, phong thủy và cảm xúc sum vầy đầu năm.
Bà bầu đi đám ma nên mang theo gì?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Ở trong những trường hợp bất khả kháng, bà bầu đi đám ma nên mang theo gì để tránh hơi lạnh và để tốt cho con? Cùng xem giải đáp trong bài viết này.
Xem giờ đẹp động thổ, khai trương, xuất hành tuần mới đến 8/2/2026 mang tài lộc cho gia chủ
Ở - 1 ngày trướcGĐXH – Xem ngày giờ tốt xấu tuần mới từ nay đến 8/2/2026, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà khuyên mọi người tham khảo thông tin dưới đây.
Sau Rằm tháng Chạp, trong bếp nên có đủ 3 gia vị này, để giữ lộc, giữ khí cho năm mới
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Rằm tháng Chạp được coi là thời điểm “chuyển giao” quan trọng của năm cũ. Sau mốc này, nhiều gia đình bắt đầu dọn dẹp nhà cửa, sắp xếp lại đồ đạc, chuẩn bị tinh thần đón Tết. Nhưng có một không gian thường bị bỏ quên, dù theo quan niệm xưa lại giữ vai trò rất đặc biệt: gian bếp.
Những cách cắm hoa cẩm tú cầu độc đáo, tươi lâu chơi Tết
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng chừng như đơn giản nhưng cách cắm hoa cẩm tú cầu cũng được nhiều mẹ quan tâm, nhất là khi Tết đến xuân về. Bài viết sau sẽ bật mí cho các mẹ những cách cắm hoa cẩm tú cầu độc đáo.
Cuộc sống của Lê Phương sau biến cố hôn nhân đầu tiên: Tậu thêm nhà sau nhiều năm cố gắng
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Vợ chồng diễn viên Lê Phương - ca sĩ Trung Kiên được nhiều bạn bè, đồng nghiệp chúc mừng khi khoe nhà phố mới tậu ở TP HCM.
Mẹo bảo quản thực phẩm ngày Tết tươi lâu an toàn cho gia đình
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Ngày Tết nhà nào cũng dự trữ rất nhiều thực phẩm, từ đồ sống đến đồ nấu chín và thường để chung trong tủ lạnh. Điều này rất dễ gây hại cho người dùng. Bài viết sau sẽ mách bạn một vài mẹo bảo quản thực phẩm ngày Tết tươi lâu và an toàn.
Những ngày giờ đẹp cúng ông Công ông Táo và bao sái ban thờ đón Tết Bính Ngọ 2026
ỞGĐXH – Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, nếu chúng ta chưa rút tỉa chân nhang trước Tết Lập Xuân 4/2 (17/12 âm) thì chúng ta chỉ được phép cúng ông Công ông Táo sớm nhất vào ngày 20/12 âm, sau đó thì bao sái dọn dẹp và rút tỉa chân nhang.
