Jun Phạm: 'Bây giờ tôi mồ côi cả bố lẫn mẹ và đang tìm cách chữa lành trái tim mình'
Nam ca sĩ tâm sự không có gì đau đớn hơn khi mất người thân yêu. Anh trở lại với công việc để tìm lại sự cân bằng trong tâm hồn.
biến cố bố đẻ qua đời, Jun Phạm đã trở lại ngay với công việc. Anh tham dự buổi ra mắt show La cà hát ca cũng như cùng các đồng nghiệp tiếp tục ghi hình chương trình này. Trong khi chia sẻ với chúng tôi nhiều lần Jun Phạm rưng rưng khi nhắc đến người bố quá cố.
Đang làm quen cuộc sống một mình
Thời gian qua, Jun Phạm đã đối diện với biến cố bố qua đời thế nào?
Sự ra đi của bố là mất mát lớn với tôi. Tôi vẫn nói với mọi người bây giờ mình mồ côi cả cha lẫn mẹ. Sau 15 năm mẹ mất, giờ đây bố ra đi, tôi cảm thấy chông chênh, đang làm quen với cuộc sống một mình, tìm cách chữa lành trái tim.
Tôi không biết sắp tới mình sẽ phải thay đổi như thế nào, sống một mình ra sao. Nhưng mỗi ngày chuẩn bị đồ để cúng bố, tôi cảm giác bố và mẹ mình vẫn ở bên cạnh. Họ chắc đang dõi theo tôi mỗi ngày và không muốn tôi ủ rũ. Càng lớn, tôi càng hiểu cuộc sống rất vô thường.

Nam ca sĩ cho biết anh đã chăm sóc bố chu đáo những ngày cuối đời nên cảm thấy nhẹ lòng.
Khi bố ra đi, Jun Phạm còn cảm thấy hối tiếc điều gì?
Bố tôi phát bệnh và sức khỏe chuyển biến xấu, yếu dần trong 10 ngày trước khi qua đời. 10 ngày đó tôi trải qua nhiều cung bậc cảm xúc: Bất ngờ, bất lực, chấp nhận, vỡ òa, đau khổ và có cả cảm giác hạnh phúc. Tôi hạnh phúc bởi vì bố đã được giải thoát, tái ngộ mẹ ở thế giới bên kia.
10 ngày đó, tôi kề cận ở bên chăm sóc bố từng chút. Và cũng bởi ở bên, chăm sóc bố đến hơi thở cuối cùng nên tôi cảm thấy bản thân không còn gì để hối tiếc. Khi nhìn di ảnh bố đặt bên di ảnh của mẹ, đã thực hiện được ước nguyện của bố là được chôn chung cùng mẹ, tôi thấy an lòng. 15 năm qua bố luôn buồn vì nhớ mẹ thì giờ đây bố mẹ đã tái ngộ.
Cũng vì đã có nhiều thời gian bên bố lúc khỏe cũng như những giây phút cuối cùng, hiểu được sự vô thường của đời sống nên tôi luôn giữ tâm thế bình tĩnh để lo hậu sự cho bố và đón tiếp khách đến viếng. Tôi cảm nhận được tình thương của mọi người khi đến viếng bố. Tôi đã vui vẻ kể với mọi người về bố mình, bố đã sống như thế nào.
Cuộc sống của anh hiện tại thay đổi ra sao?
Tôi chưa biết sắp tới mình sẽ thay đổi thế nào. Bây giờ, tôi vẫn cảm thấy bố và mẹ vẫn như đang ở bên, dõi theo từng công việc của tôi.
Sau khi lo chu toàn hậu sự, đưa tiễn bố về nơi an nghỉ cuối, tôi đã dành trọn một ngày để xem lại toàn bộ video, ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ cùng bố. Đó là những thước phim tuyệt vời. Tôi và bố đã trải qua những kỷ niệm đẹp. Tôi cảm thấy hạnh phúc khi mình đã hết lòng, dành nhiều thời gian đi du lịch cùng bố. Có những câu nói của bố trước đây mà tôi không hề để ý. Bây giờ, nghe lại tôi thấy thấm vì có nhiều ẩn ý.
Trở lại ngay với công việc vì không muốn chìm trong nỗi buồn
Nhiều năm qua đều có bố bên cạnh, giờ đây đối diện với cuộc sống một mình hẳn rất khó khăn với Jun Phạm?
Hiểu được sự vô thường của đời sống song trái tim của tôi vẫn còn đau rất nhiều. Vì vậy, tôi đang phải tìm cách để healing (chữa lành) trái tim mình bằng một cách nào đó. Tôi suy nghĩ tích cực sau khi mất mát quá lớn nhưng dù thế nào vẫn chưa thể xoa dịu được. Sau khi hoàn thành việc ghi hình La cà hát, ra mắt sách, tôi sẽ dành nhiều hơn thời gian cho bản thân. Tôi chưa biết phải làm gì nhưng phải tìm cách chữa lành trái tim mình.
Công việc của anh có bị ảnh hưởng sau biến cố?
Tôi đã suy nghĩ nhiều về việc có bắt đầu công việc không. Nhưng cuối cùng tôi quyết định sẽ trở lại làm việc vì không muốn ảnh hưởng đến tiến độ của ê-kíp La cà hát ca. Tôi luôn có trách nhiệm với công việc mình đã nhận, không muốn bỏ dở khi đã nhận lời. Cả ê-kíp đều hiểu và chủ động hỏi tôi có cần nghỉ ngơi, dời lịch quay không. Nhưng tôi không muốn vì mình mà mọi người bị ảnh hưởng.
Trở lại với công việc cũng là một cách giúp tôi cân bằng cảm xúc, không bị chìm trong nỗi buồn.

Jun Phạm trở lại với công việc ngay sau biến cố.
Ngoài game show, tôi tiếp tục với công việc viết lách. Trước đây, tôi từng ra mắt 4 cuốn sách. Lần này, tôi đang hoàn thành cuốn tiểu thuyết đầu tay. Với tôi, viết là khoảng thời gian giúp bản thân sống chậm, cảm nhận, suy ngẫm về cuộc sống sâu sắc hơn. Cuốn tiểu thuyết này tôi viết nhiều về bố. Tôi dự định ra mắt sách vào tháng 7. Nhưng thật tiếc không có bố trong buổi ra mắt sách.
Vợ chồng Lý Hải kỷ niệm 15 năm ngày cưới
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Vợ chồng Lý Hải - Minh Hà vừa kỷ niệm 15 năm ngày cưới. Họ chia sẻ bộ ảnh gia đình đầy hạnh phúc cùng 4 người con.
4 người đặc biệt được Đức Phúc nhắc đến trong 'Quán quân Quốc tế đến từ Việt Nam'
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Đức Phúc gửi lời tri ân đặc biệt đến bố mẹ và 2 người thầy là Mỹ Tâm và Hồ Hoài Anh trong phim tài liệu "Quán quân Quốc tế đến từ Việt Nam".
Tình bạn đẹp của hai NSND Xuân Bắc - Tự Long
Giải trí - 11 giờ trướcGĐXH - NSND Xuân Bắc mới đây đã gửi lời chúc mừng sinh nhật đến NSND Tự Long. Qua nhiều năm gắn bó, họ vẫn giữ được tình bạn đẹp.
Đỗ Thị Hà sau 2 tháng làm dâu hào môn: Sống kín tiếng, thích trổ tài nữ công gia chánh
Giải trí - 11 giờ trướcGĐXH - Đỗ Thị Hà sau 2 tháng kết hôn có cuộc sống rất kín tiếng, hiếm hoi lắm, người đẹp xứ Thanh mới chia sẻ hình ảnh trên Tiktok để trổ tài nữ công gia chánh.
Người đẹp quê Quảng Trị - ứng viên tiềm năng Miss World Vietnam 2025
Giải trí - 13 giờ trướcGĐXH - Lê Thảo Linh - người đẹp quê Quảng Trị - gây ấn tượng tại Miss World Vietnam 2025 với nhan sắc được ví "bản sao" của "dâu hào môn" Hương Liên.
Nam diễn viên vừa xuất hiện trong phim 'Gia đình trái dấu' đã gây 'bão mạng' là ai?
Giải trí - 16 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện trong tập 9 "Gia đình trái dấu", NSƯT Thái Sơn trong vai người mua bất động sản đã mang đến nhiều chi tiết thú vị cho khán giả.
Bà Ánh (NSƯT Kiều Anh) nổi điên vì chồng đi karaoke 'tay vịn'
Xem - nghe - đọc - 16 giờ trướcGĐXH - Trong tập 10 "Gia đình trái dấu", bà Ánh tức giận khi biết chồng đi karaoke "ôm" mặc cho ông Phi cố gắng giải thích.
Brooklyn Beckham 'chặn tài khoản của bố mẹ'
Giải trí - 1 ngày trướcCon trai cả Brooklyn không còn theo dõi Instagram của bố mẹ - cựu danh thủ David Beckham và nhà thiết kế Victoria Beckham - giữa bối cảnh mâu thuẫn gia đình ngày càng căng thẳng.
Nữ diễn viên bị nhóm đàn ông bao vây quấy rối là ai?
Giải trí - 1 ngày trướcNidhhi Agerwal bị nhóm đàn ông bao vây, có hành vi quấy rối khi xuất hiện tại trung tâm thương mại ở thành phố Hyderabad (Ấn Độ). Nữ diễn viên lộ rõ vẻ hoang mang khi bị bao vây, lực lượng an ninh tại sự kiện không thể kiểm soát tình hình.
MC Mai Ngọc bị nhắc nhở hài hước khi khoe chồng
Giải trí - 1 ngày trướcLâu lâu mới cho ông xã lên sóng, hành động của MC Mai Ngọc lập tức gây chú ý lớn.
Nữ sinh quê Bắc Ninh gây chú ý Miss World Vietnam 2025
Giải tríGĐXH - Nguyễn Thị Sinh - người đẹp quê Bắc Ninh, nổi bật trong cuộc thi Miss World Vietnam 2025. Cô từng vào top 40 Người đẹp du lịch Việt Nam 2023.