Jun Phạm: 'Bây giờ tôi mồ côi cả bố lẫn mẹ và đang tìm cách chữa lành trái tim mình'
Nam ca sĩ tâm sự không có gì đau đớn hơn khi mất người thân yêu. Anh trở lại với công việc để tìm lại sự cân bằng trong tâm hồn.
biến cố bố đẻ qua đời, Jun Phạm đã trở lại ngay với công việc. Anh tham dự buổi ra mắt show La cà hát ca cũng như cùng các đồng nghiệp tiếp tục ghi hình chương trình này. Trong khi chia sẻ với chúng tôi nhiều lần Jun Phạm rưng rưng khi nhắc đến người bố quá cố.
Đang làm quen cuộc sống một mình
Thời gian qua, Jun Phạm đã đối diện với biến cố bố qua đời thế nào?
Sự ra đi của bố là mất mát lớn với tôi. Tôi vẫn nói với mọi người bây giờ mình mồ côi cả cha lẫn mẹ. Sau 15 năm mẹ mất, giờ đây bố ra đi, tôi cảm thấy chông chênh, đang làm quen với cuộc sống một mình, tìm cách chữa lành trái tim.
Tôi không biết sắp tới mình sẽ phải thay đổi như thế nào, sống một mình ra sao. Nhưng mỗi ngày chuẩn bị đồ để cúng bố, tôi cảm giác bố và mẹ mình vẫn ở bên cạnh. Họ chắc đang dõi theo tôi mỗi ngày và không muốn tôi ủ rũ. Càng lớn, tôi càng hiểu cuộc sống rất vô thường.

Nam ca sĩ cho biết anh đã chăm sóc bố chu đáo những ngày cuối đời nên cảm thấy nhẹ lòng.
Khi bố ra đi, Jun Phạm còn cảm thấy hối tiếc điều gì?
Bố tôi phát bệnh và sức khỏe chuyển biến xấu, yếu dần trong 10 ngày trước khi qua đời. 10 ngày đó tôi trải qua nhiều cung bậc cảm xúc: Bất ngờ, bất lực, chấp nhận, vỡ òa, đau khổ và có cả cảm giác hạnh phúc. Tôi hạnh phúc bởi vì bố đã được giải thoát, tái ngộ mẹ ở thế giới bên kia.
10 ngày đó, tôi kề cận ở bên chăm sóc bố từng chút. Và cũng bởi ở bên, chăm sóc bố đến hơi thở cuối cùng nên tôi cảm thấy bản thân không còn gì để hối tiếc. Khi nhìn di ảnh bố đặt bên di ảnh của mẹ, đã thực hiện được ước nguyện của bố là được chôn chung cùng mẹ, tôi thấy an lòng. 15 năm qua bố luôn buồn vì nhớ mẹ thì giờ đây bố mẹ đã tái ngộ.
Cũng vì đã có nhiều thời gian bên bố lúc khỏe cũng như những giây phút cuối cùng, hiểu được sự vô thường của đời sống nên tôi luôn giữ tâm thế bình tĩnh để lo hậu sự cho bố và đón tiếp khách đến viếng. Tôi cảm nhận được tình thương của mọi người khi đến viếng bố. Tôi đã vui vẻ kể với mọi người về bố mình, bố đã sống như thế nào.
Cuộc sống của anh hiện tại thay đổi ra sao?
Tôi chưa biết sắp tới mình sẽ thay đổi thế nào. Bây giờ, tôi vẫn cảm thấy bố và mẹ vẫn như đang ở bên, dõi theo từng công việc của tôi.
Sau khi lo chu toàn hậu sự, đưa tiễn bố về nơi an nghỉ cuối, tôi đã dành trọn một ngày để xem lại toàn bộ video, ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ cùng bố. Đó là những thước phim tuyệt vời. Tôi và bố đã trải qua những kỷ niệm đẹp. Tôi cảm thấy hạnh phúc khi mình đã hết lòng, dành nhiều thời gian đi du lịch cùng bố. Có những câu nói của bố trước đây mà tôi không hề để ý. Bây giờ, nghe lại tôi thấy thấm vì có nhiều ẩn ý.
Trở lại ngay với công việc vì không muốn chìm trong nỗi buồn
Nhiều năm qua đều có bố bên cạnh, giờ đây đối diện với cuộc sống một mình hẳn rất khó khăn với Jun Phạm?
Hiểu được sự vô thường của đời sống song trái tim của tôi vẫn còn đau rất nhiều. Vì vậy, tôi đang phải tìm cách để healing (chữa lành) trái tim mình bằng một cách nào đó. Tôi suy nghĩ tích cực sau khi mất mát quá lớn nhưng dù thế nào vẫn chưa thể xoa dịu được. Sau khi hoàn thành việc ghi hình La cà hát, ra mắt sách, tôi sẽ dành nhiều hơn thời gian cho bản thân. Tôi chưa biết phải làm gì nhưng phải tìm cách chữa lành trái tim mình.
Công việc của anh có bị ảnh hưởng sau biến cố?
Tôi đã suy nghĩ nhiều về việc có bắt đầu công việc không. Nhưng cuối cùng tôi quyết định sẽ trở lại làm việc vì không muốn ảnh hưởng đến tiến độ của ê-kíp La cà hát ca. Tôi luôn có trách nhiệm với công việc mình đã nhận, không muốn bỏ dở khi đã nhận lời. Cả ê-kíp đều hiểu và chủ động hỏi tôi có cần nghỉ ngơi, dời lịch quay không. Nhưng tôi không muốn vì mình mà mọi người bị ảnh hưởng.
Trở lại với công việc cũng là một cách giúp tôi cân bằng cảm xúc, không bị chìm trong nỗi buồn.

Jun Phạm trở lại với công việc ngay sau biến cố.
Ngoài game show, tôi tiếp tục với công việc viết lách. Trước đây, tôi từng ra mắt 4 cuốn sách. Lần này, tôi đang hoàn thành cuốn tiểu thuyết đầu tay. Với tôi, viết là khoảng thời gian giúp bản thân sống chậm, cảm nhận, suy ngẫm về cuộc sống sâu sắc hơn. Cuốn tiểu thuyết này tôi viết nhiều về bố. Tôi dự định ra mắt sách vào tháng 7. Nhưng thật tiếc không có bố trong buổi ra mắt sách.
Nhiếp ảnh gia hé lộ khoảnh khắc 'chụp vội' vô cùng lãng mạn của Đỗ Thị Hà và chồng doanh nhân khi ở Thụy Sĩ
Giải trí - 9 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đỗ Thị Hà và doanh nhân Nguyễn Viết Vương gây bất ngờ với bộ ảnh ngẫu hứng khi dừng chân khoảng 15 phút trên đèo Furkapass (Thụy Sĩ).
Hương Giang bị hủy kết quả tại Miss Universe 2025, điều gì đã xảy ra?
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - Chính thức hủy kết quả bình chọn có liên quan Hương Giang tại Miss Universe 2025 khiến nhiều fan sắc đẹp bất ngờ.
Xót xa cuộc sống của cô đào đoàn cải lương Trần Hữu Trang cùng con gái chậm phát triển trong nhà thuê chưa đến 10m2
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - Ngọc Nga - Cô đào sân khấu cải lương Trần Hữu Trang một thời - tuổi 54 sống cùng con gái chậm phát triển trong căn nhà thuê chật chội khiến khán giả xót xa.
Đoàn Di Băng là ai, có sự nghiệp ra sao?
Giải trí - 14 giờ trướcGĐXH - Đoàn Di Băng đang trở thành từ khóa hot trên mạng xã hội bởi những thông tin liên quan đến vụ việc chồng cô bị bắt. Trước khi xảy ra sự việc này, Đoàn Di Băng nổi tiếng ra sao?
Màn đánh ghen đầy bản lĩnh gây "bão mạng" của Phương Oanh trong 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Giải trí - 16 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Phương Oanh đã có màn thể hiện xuất sắc trong phân cảnh nhân vật Mỹ Anh đối diện với “tiểu tam”.
Nghiêm bị đánh nên quyết kiện Đức, Thư 'ống bơ' khiến Biên phải lộ diện
Xem - nghe - đọc - 17 giờ trướcGĐXH - Trong tập 19 "Cách em 1 milimet", Nghiêm bị đánh nhập viện nên muốn pháp luật xử lý Đức, trong khi đó Chiến "đo" và Thư "ống bơ" quyết bắt Biên phải lộ diện.
Nghe Hòa Minzy hát live 'Bắc Bling', Diệp Lâm Anh trổ tài hội họa khiến ai xem cũng khen ngợi
Xem - nghe - đọc - 17 giờ trướcGĐXH - Diệp Lâm Anh mới đây đã trổ tài lẻ khi vừa nghe Hòa Minzy hát "Bắc Bling" vừa vẽ tranh về cô gái vùng quan họ Kinh Bắc.
Lén đặt camera giấu kín, Mỹ Anh (Phương Oanh) sốc nặng trước bí mật động trời của chồng
Xem - nghe - đọc - 18 giờ trướcGĐXH - Dù nhận về sự thật phũ phàng bị chồng phản bội, Mỹ Anh vẫn mạnh mẽ đáp trả khiến "tiểu tam" Linh sợ hãi.
Chân dung mỹ nhân Hà thành vừa giành Á hậu 3 Hoa hậu Trái Đất 2025
Giải trí - 20 giờ trướcGĐXH - Trịnh Mỹ Anh đã bất ngờ giành ngôi vị Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Trái đất (Miss Earth) 2025. Thành tích này chỉ đứng sau 2 người đẹp Nguyễn Khánh Phương (Miss Earh 2018) và Đỗ Thị Lan Anh (Miss Earth 2023)
Phản diện Ba Cẩn 'Biệt động Sài Gòn': 2 lần vượt qua cửa tử, U80 sống sung túc
Câu chuyện văn hóa - 21 giờ trướcSau gần 40 năm, vai diễn kẻ phản bội Ba Cẩn trong phim "Biệt động Sài Gòn" do NSƯT Hai Nhất thủ vai vẫn để lại dấu ấn sâu đậm với khán giả.
Xót xa cuộc sống của cô đào đoàn cải lương Trần Hữu Trang cùng con gái chậm phát triển trong nhà thuê chưa đến 10m2
Giải tríGĐXH - Ngọc Nga - Cô đào sân khấu cải lương Trần Hữu Trang một thời - tuổi 54 sống cùng con gái chậm phát triển trong căn nhà thuê chật chội khiến khán giả xót xa.