Khám phá bí quyết giúp con xa rời smartphone

Thay vì để bé suốt ngày “ôm” điện thoại, mẹ có thể sáng tạo nên nhiều trò chơi mới lạ, không chỉ giúp bé giải trí lành mạnh mà còn cải thiện nhiều kỹ năng quan trọng cho bé.

Mắt dễ bị mỏi vì tiếp xúc lâu với màn hình điện thoại

Tiếp xúc với smartphone thường xuyên ảnh hưởng đến thị lực của bé

Tật khúc xạ có thể đến với bé bất kỳ lúc nào, đặc biệt là từ lúc mới sinh cho đến 5 tuổi. Tiến sĩ Joshua Dunaief, đại học Pennsylvania cho biết: Khi nhìn vào điện thoại lâu, mắt thường chớp ít hơn dẫn đến thị lực bị ảnh hưởng. Vì vậy, mẹ cần có những phương pháp để giúp bé hạn chế tiếp xúc với thiết bị công nghệ, bảo vệ thị lực, phát triển về thể chất và trí não.

Vitamin A cho đôi mắt sáng tinh anh

Để giúp bé cung cấp dưỡng chất cho đôi mắt sáng, có nhiều thực phẩm giàu vitamin A mẹ nên bổ sung vào bữa ăn của bé: rau bina, cá hồi, cà rốt, việt quất, khoai lang, quả óc chó, bơ, bông cải xanh, dâu tây, chocolate đen, đậu mắt đen.

Đồng thời, mẹ đừng quên sữa và các sản phẩm từ sữa - nguồn cung cấp vitamin A dồi dào, điển hình là sữa chua uống Vinamilk SuSu. Vị chua ngọt kích thích vị giác của SuSu cho bé món uống vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng. Ngoài ra, SuSu tăng cường chất xơ hòa tan Prebiotic hỗ trợ hệ tiêu hóa, bổ sung canxi cùng vitamin D3 giúp phát triển hệ cơ xương, cho bé khỏe mạnh và năng động mỗi ngày. Bé luôn sẵn sàng tham gia các hoạt động bổ ích khác thay vì dành thời gian bên các thiết bị công nghệ.

Trò chơi sáng tạo giúp con xa rời smartphone

Mẹ có thể sáng tạo nhiều trò chơi bổ ích cho bé từ “Bóng chứa Pokemon”

Giải trí lành mạnh giúp con xa rời smartphone

Mẹ biết không, với món đồ bé yêu thích, mẹ có thể sáng tạo những cách chơi hấp dẫn để giúp bé xa rời smartphone, rèn luyện thị lực. Ví dụ như “bóng chứa Pokemon từ sữa chua uống Vinamilk SuSu” – trò chơi được các bé yêu thích thời gian gần đây:

• Thử tài tinh mắt: Để con quan sát quá trình mẹ giấu bạn Pokemon ở một trong ba ly úp ngược rồi tráo đổi vị trí. Khuyến khích con tìm đúng ly có Pokemon.

• Kể chuyện cùng Pokemon: Mẹ sẽ có cơ hội bước vào thế giới màu sắc qua những tưởng tượng phong phú về Pokemon của bé. Mỗi lần mẹ mớm lời là mỗi lần con nghĩ ra một câu mới để biểu đạt tình huống. Đây là một cách hay để mẹ giúp con trau dồi vốn từ ngữ, cảm xúc tích cực và rèn luyện óc sáng tạo.

• Mê cung Pokemon “made in bàn tay mẹ”: Mẹ vẽ một mê cung huyền bí để bé tự tìm đường giải cứu Pokemon, chắc chắn mẹ sẽ ngạc nhiên vì sự thông minh của bé.

Bên cạnh đó, mẹ có thể cùng bé tham gia cuộc thi “BÉ SĂN BÓNG CHỨA POKEMON CÙNG SUSU”, vừa tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ cho mẹ và bé vừa có cơ hội nhận phần quà hấp dẫn từ Vinamilk.

PV