Khổ sở vì mẩn ngứa cả đêm do bệnh viêm da cơ địa
GiadinhNet - Mùa thu đông, nhiều người khổ sở vì mần ngứa cả đêm do viêm da cơ địa. Với những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi tình trạng khó chịu này.
Để phòng chống bệnh viêm ngứa da trong mùa đông cần giữ ấm cơ thể, tránh để cơ thể lạnh đột ngột. Ảnh minh họa
Cả đêm mất ngủ vì da mẩn ngứa
Chị Nguyễn Thị Vy (ở Hoài Đức, Hà Nội) cho biết, không hiểu vì sao từ khi bắt đầu vào mùa thu đông, cơ thể chị hay bị ngứa. Da chị khô, ngứa, càng gãi thì vết mẩn ngứa lại càng lan rộng. Toàn thân chị ngứa râm ran như kiến đốt, nhiều khi ngứa ngáy khó chịu đến mức mất ngủ vì tay liên tục gãi. Gãi suốt ngày đến mức bắp chân và bắp tay đầy các vết xước, bật cả máu. Khi đi khám da liễu, bác sĩ nói chị bị viêm da cơ địa.
Chung cảnh như chị Vy, anh N.T.K đi khám khi hai bàn chân có nhiều nốt mẩn đỏ, thậm chí còn bị phồng mụn nước. Tự ý mua thuốc về bôi khiến cho tình trạng ngày nặng lên, anh mới vào viện kiểm tra. Kết quả anh bị viêm da cơ địa, bác sĩ đã kê cho một số thuốc uống và bôi. Vừa kết hợp dùng thuốc và chăm sóc da, bệnh của chị đã cả thiện, không còn ngứa trầm trọng như trước.
BS Đinh Doãn Thạch (BV Da liễu Hà Nội cơ sở 2) cho rằng, thời điểm hiện nay là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc gây bệnh phát triển. Ngoài các bệnh nhân đến khám do bị zona, kiến ba khoang đốt, nhiều trường hợp bị viêm da cơ địa… Viêm da cơ địa là bệnh bùng phát từng đợt theo chu kì nhất là khi thời thiết thay đổi, vào mùa thu đông. Bệnh rất dễ trở thành mạn tính, điều trị khó khăn và việc chăm sóc da cần đặc biệt.
Ở giai đoạn bệnh nhẹ có thể chỉ có một vài biểu hiện như mề đay, da nổi phát ban, mảng sẩn đỏ tùy kích cỡ, ngứa dị ứng… Thường nhiều người khi thấy vậy là tự ý mua thuốc, kem dưỡng ẩm sử dụng làm cho tình trạng nặng hơn.
Viêm da cơ địa không phải bệnh quá nguy hiểm. Nhưng người bệnh khi bị viêm da thường ngứa ngáy rất khó chịu. Người bệnh thường hay gãi làm trầy xước da. Có trường hợp ban ngứa, mề đay làm tổn thương niêm mạc ruột gây đau bụng dữ dội, thậm chí gây phù nề thanh phế quản làm suy thở cấp, có thể dẫn tới tử vong.
Có nhiều người lo sợ bệnh viêm da cơ địa khi tiếp xúc với nhau sẽ bị lây. Chuyên gia da liễu cho rằng, bệnh không lây nhiễm từ người bệnh sang người khác. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu chỉ ra bệnh có tính di truyền. Ở trong nhà đã có người thân bị bệnh viêm da cơ địa thì nguy cơ mắc phải căn bệnh này ở con cái là rất cao.
Cách đơn giản đẩy lùi viêm da cơ địa
Lương y đa khoa Nguyễn Thanh Thúy, Đông y Ích Thọ Đường (Hà Nội) cho biết, viêm da cơ địa do tạng phủ mất cân bằng âm dương gây ra nhiệt tịnh. Người bệnh thường mát ở bên ngoài nhưng nóng ở bên trong. Nhiệt tích ở bên trong nên gây ra các triệu chứng viêm da.
Trong Đông y, để đẩy lùi những cơn mẩn ngứa da có thể dùng các vị thuốc giúp thanh nhiệt, tiêu viêm đơn giản tại nhà mang lại hiệu quả cao, an toàn, không tác dụng phụ. Các bài thuốc này có tác dụng làm cho âm dương tạng phủ cân bằng, đào thải nhiệt độc ra khỏi cơ thể giúp điều trị hiệu quả và hạn chế tái phát. Chẳng hạn như:
Quả ké (thương nhĩ tử): Sao cháy gai chứ không dùng sống vì không có tác dụng. Loại này dùng với lượng 8 – 12gr/ người lớn. Đun nước uống cho 200ml đun sôi kĩ còn 100ml nước thì gạn ra uống. Ngày đun uống 3 lần. Với trẻ nhỏ, tùy theo lứa tuổi mà điều chỉnh liều lượng ít hơn.
Hoa, cành, lá kim ngân: Dùng đun nước uống với liều dùng người lớn từ 8 – 12gr. Cho 200ml nước đun sôi kĩ còn 100ml chắt ra uống. Ngày đun 3 lần.
Ngoài ra có thể kết hợp hai vị này với nhau.
Cây đơn đỏ: Dùng 8 – 12gr đun sôi uống như trên. Bên cạnh đó kết hợp cùng với đun để tắm. Tắm ngoài không kể liều lượng.
Có thể lấy 10 lá trầu không bánh tẻ rửa sạch rồi đun lấy nước tắm hằng ngày.
Để điều trị toàn thân lấy nắm lá lược vàng, rửa sạch giã nát và chắt lấy nước cốt uống ngày 3 lần. Chất kháng khuẩn và chống oxi hóa từ lược vàng giúp đẩy lùi viêm da cơ địa khá hiệu quả.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, để giảm những đợt ngứa rát cần dùng thuốc uống chống dị ứng hoặc bôi theo chỉ định của bác sĩ. Trong cách chăm sóc da mùa đông cần chú ý để tránh làm cho tình trạng ngứa, mẩn nặng nề hơn. Không nên tắm quá nhiều và tắm nước quá nóng vì như vậy làm mất hết các chất nhờn bảo vệ da khiến da trở nên khô, nứt nẻ. Nước tắm chỉ cần ấm, pha thêm chút muối.
Sữa tắm và dầu gội nên chọn theo lời khuyên của bác sĩ, các loại hóa chất và xà phòng tẩy rửa lạm dụng càng khiến tình trạng ngứa tăng. Sau khi tắm, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm. Những trường hợp viêm da dị ứng lưu ý không dùng đồ len dạ trực tiếp vào da. Quần áo nên chọn chất liệu cotton mềm mại.
Ngoài ra, để phòng chống bệnh viêm ngứa da trong mùa đông cần giữ ấm cơ thể, tránh để cơ thể lạnh đột ngột. Uống đầy đủ nước hàng ngày từ 1,5 -2,5l/ngày.
Phương Thuận
Tầm soát ung thư đại tràng tại PhenikaaMec: Quy trình chuẩn quốc tế
Sống khỏe - 1 giờ trướcUng thư đại tràng nằm trong nhóm ba loại ung thư phổ biến nhất hiện đang ngày càng trẻ hóa. Dù nguy hiểm nhưng căn bệnh này hoàn toàn có thể phát hiện sớm thông qua tầm soát định kỳ.
Loại củ mùa đông bán rẻ ở chợ Việt nhưng người bệnh suy thận cần hiểu rõ điều này
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Khoai tây vốn giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa hàm lượng kali cao, vì vậy người suy thận không nên ăn tùy ý hay ăn thường xuyên.
Ninh Bình: Cứu sống trẻ sinh non nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, cắt dây rốn bằng dao lam
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình vừa tiếp nhận, điều trị thành công một trẻ sinh non trong tình trạng nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, bị suy hô hấp, nguy cơ nhiễm trùng huyết và uốn ván rốn sau khi người thân cắt dây rốn bằng dao lam.
Người tiểu đường đừng bỏ qua 7 loại gia vị quen mặt này, vừa ngon miệng vừa giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là “gia vị cho vui”, nhiều loại gia vị quen thuộc trong căn bếp lại có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Nếu biết dùng đúng cách, người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn ngon hơn mà vẫn an tâm cho sức khỏe lâu dài.
Nguyên nhân khiến tế bào ung thư hình thành và phát triển, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Việc hiểu rõ cơ chế hình thành và duy trì lối sống khoa học chính là “lá chắn” giúp cơ thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao?
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Bằng việc duy trì thói quen đi bộ 9.000 bước mỗi ngày, sau nửa năm, những chỉ số sức khỏe của anh đã thay đổi tới mức chính anh cũng phải bất ngờ. Hãy cùng khám phá xem, liệu 9.000 bước chân ấy đã mang lại phép màu gì cho cơ thể?
Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý
Sống khỏe - 12 giờ trướcCà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.
5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
Sống khỏe - 13 giờ trướcNhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Suy thận tiến triển rất nhanh: 4 dấu hiệu cảnh báo cho người tiểu đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu mà còn tàn phá thầm lặng các cơ quan, đặc biệt là thận, dẫn đến suy thận rất nhanh.
Tuyến giáp khỏe hơn nhờ ăn đúng: 8 thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp đến trao đổi chất, cân nặng và năng lượng sống mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng biết ăn uống thế nào để hỗ trợ cơ quan này. Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp, dễ tìm và dễ đưa vào bữa ăn hằng ngày, giúp duy trì hoạt động nội tiết ổn định và bảo vệ sức khỏe lâu dài.