Không thích làm "chuyện ấy" sau sinh, bình thường hay bất thường?
Phụ nữ sau khi sinh đẻ thường gặp nhiều vấn đề về tâm lý, đặc biệt sự mặc cảm về hình thể, quá trình nuôi con. Giảm ham muốn tình dục cũng là 1 biểu hiện rõ nhất của chị em sau sinh.
Đây là một biểu hoàn toàn bình thường và sẽ hồi phục sau một thời gian khoảng 6 tháng đến 1 năm. Tuy nhiên, có một số phụ nữ không bao giờ khôi phục hoàn toàn, có người còn bị lãnh cảm sau sinh do gặp phải một chấn thương về thể chất hoặc tinh thần sau lần quan hệ đầu tiên kể từ khi sinh.
Dấu hiệu nhận biết giảm ham muốn tình dục
Mất phản ứng khi được kích thích tình dục bằng ngôn ngữ, hình ảnh hoặc xúc giác . Hầu như không nghĩ tới quan hệ tình dục.
Không có nhu cầu giải quyết ham muốn tình dục.
Thực hiện các hành vi tình dục cho xong việc chỉ để làm thoả mãn nhu cầu của bạn tình.
Có thái độ khó chịu, cảm thấy phiền phức với những thứ liên quan đến tình dục
Các thay đổi ở bộ phận sinh dục sau sinh
Estrogen được đánh giá là tiên dược của tình dục. Sau sinh lượng Estrogen sụt giảm nghiêm trọng làm cho âm đạo viêm teo. Các tuyến tiết nhờ không hoạt động nên âm đạo rất khô. Người phụ nữ mất hứng thú với tình dục.
Oxytoxin là nội tiết tố do tuyến yên tiết ra làm tăng co bóp tử cung và tăng tiết sữa, Oxytoxin làm giảm hứng thú tình dục.
Prolactin cũng do nội tiết tố do tuyến yên tiết ra để tăng taọ sữa, Prolactin làm ức chế rụng trứng và giảm hứng thú tình dục.

Giảm nhu cầu "chuyện ấy" sau sinh là biểu hiện bình thường
Phụ nữ sau sinh có tâm lý rất nhạy cảm, dễ trầm cảm vì mặc cảm và còn lo lắng về viẹc chăm sóc con cái.
Ngoài ra, còn có gặp các chấn thương sau sinh thường chấn thương đường sinh dục đau đớn gây cảm giác sợ hãi khi đụng chạm phải. Đặc biệt với người sinh mổ vết mổ đau làm giảm hứng thú tình dục.
Những khó khăn phải vượt qua để giữ lửa yêu
2 vợ chồng không chuẩn bị tinh thần cho cuộc yêu đầu tiên sau sinh. Phụ nữ thường lo lắng không biết nên yêu vào thời điểm nào thì an toàn kể cả lỡ kế hoạch. Lần đầu quan hệ không chuẩn bị gây cảm giác đau đớn có thể chấn thương đường sinh dục do niêm mạc âm đạo khô, mỏng và yếu. Chồng thô bảo, thiếu hiểu biết nên cũng ảnh hưởng đến cuộc yêu của hai vợ chồng.
Khắc phục giảm ham muốn tình dục sau sinh thế nào?
Sau sinh 1 tháng cần khám lại để kiểm tra sự phục hồi trở lại của cơ quan sinh dục sẵn sàng cho tình dục trở lại.
Ngoài ra, người vợ cần và nên chia sẻ về những thay đổi về cơ thể cũng như cảm giác của mình với chồng. Chồng cần biết lắng nghe, động viên và gần gũi với vợ thể hiện hành động yêu thương, âu yếu với vợ để giữ lửa yêu.
Tại các gia đình ở Việt Nam không ít các gia đình có thêm sự góp mặt của các thành viên khác như bố mẹ, anh chị em nên cũng làm mất không gian riêng của 2 vợ chồng. Vì thế, hai vợ chồng cần tạo cho mình khoảng thời gian riêng cho 2 người để hâm lại ngọn lửa yêu như ban đầu.
Theo SKĐS

Đừng bao giờ 'gặp gỡ' khi trong trạng thái này
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống hiện đại, không ít người tin rằng vài ly rượu có thể khiến bản thân trở nên “mạnh mẽ” hơn trong phòng ngủ. Thậm chí, nhiều quý ông xem rượu bia như “chất xúc tác” để cuộc yêu thêm phần hưng phấn. Nhưng sự thật lại không hề ngọt ngào như vậy.

'Tấn công' 2 vị trí này, chàng bị mê mẩn không lối thoát!
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Đôi khi, khoái cảm không nằm ở những gì hiển nhiên. Chỉ cần tinh tế “đi lạc” một chút, chị em có thể chạm tới những vùng nhạy cảm tưởng chừng vô hại nhưng lại là “điểm huyệt” khiến chàng mê mẩn.

Những vị trí bất ngờ khiến chàng 'nổ tung' vì bạn
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới thích được hôn và vuốt ve ở vòng một. Nhưng thực tế, nam giới cũng sở hữu những “vùng nhạy cảm” mà đôi khi chị em vô tình bỏ qua. Và bất ngờ thay, một trong số đó lại chính là ngực và vùng bụng dưới của chàng.

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 4 ngày trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.