Kiều Anh - Thu Quỳnh phim 'Cha tôi, người ở lại' ngoài đời thực có sắc vóc ra sao?
GĐXH - Kiều Anh, Thu Quỳnh là 2 nữ diễn viên vào vai 2 người phụ nữ "bỏ con" trong phim "Cha tôi, người ở lại". Ngoài đời, họ đều là những bà mẹ yêu con và có cuộc sống bình yên với nhan sắc xinh đẹp.
NSƯT Bùi Như Lai – bố Chính phim ‘Cha tôi, người ở lại’: ‘Đón nhận những thứ tự nhiên chứ không cưỡng ép’Kiều Anh giữ sắc vóc trẻ đẹp ở tuổi ngoài 40

Vai diễn của Kiều Anh là Quyên - mẹ của Việt (Thái Vũ). Vì hoàn cảnh, Quyên gửi con lại cho Bình và nói phải vào viện chăm sóc mẹ. Tuy nhiên, Quyên bỏ đi biền biệt tận 16 năm. Cứ ngỡ cuộc sống của Việt cứ trôi qua bình lặng như những năm qua thì mẹ bất ngờ trở về. Kiều Anh chia sẻ vai diễn Quyên không có nhiều đất diễn. Tuy nhiên, dù xuất hiện ít nhưng cô vẫn muốn tạo cho nhân vật sự mới mẻ. Đó cũng là lý do cô chọn tạo hình khác lạ, với mái tóc xoăn dài cho nhân vật của mình. Nhân vật này trải qua 2 giai đoạn: thời trẻ, Quyên vất vả, lam lũ. Đi xuất khẩu lao động trở về, cô ăn diện hơn, không quá giàu có nhưng luôn cố tỏ ra mình là người có tiền.

Ngoài đời thực, nữ diễn viên dù đã ở tuổi ngoài 40 nhưng vẫn giữ sắc vóc trẻ đẹp. Cô được biết đến là tín đồ của các phương pháp làm đẹp từ bên trong. Những năm gần đây, nữ diễn viên luôn ăn uống khoa học, cân bằng các nhóm chất để cơ thể nạp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết.

Bên cạnh đó, Kiều Anh chú trọng thực phẩm sạch từ thiên nhiên, ít thịt và nhiều rau củ quả. Người đẹp ô cho rằng cơ thể khi nạp đủ chất thì tâm trạng cũng vui vẻ, thần sắc tươi tỉnh hơn. Kiều Anh đã có nhiều năm nghiên cứu về dinh dưỡng, trị liệu một số chứng bệnh thông qua chế độ ăn uống hàng ngày nên tin thực phẩm nạp vào cơ thể có tác động lớn nhất đến sức khỏe cũng như nhan sắc.

Ngoài ăn uống khoa học để cân đối dinh dưỡng, Kiều Anh còn chăm chỉ luyện tập từ nhiều năm nay. Cô tập bốn buổi mỗi tuần, xen kẽ hai buổi yoga trị liệu và hai buổi gym. Nếu như yoga mang đến sự dẻo dai và những phút thư thái hoàn toàn cho đầu óc thì gym giúp cô duy trì đường cong gợi cảm hiệu quả hơn.

Kiều Anh chia sẻ cô là một huấn luyện viên yoga được học trực tiếp từ các chuyên gia Ấn Độ nên có thể tự thiết kế các bài yoga trị liệu riêng để phù hợp với bản thân và độ tuổi. Tập yoga kết hợp thiền thường xuyên trong thời gian dài không chỉ giúp cô duy trì sự tươi trẻ mà còn dễ tìm thấy cân bằng trong tâm hồn, bớt sân si trong cuộc sống.
Diễn viên Thu Quỳnh sắc vóc nõn nà sau 2 lần sinh nở

Thu Quỳnh vào vai bà Liên - mẹ nhân vật Nguyên (Trần Nghĩa) trong phim "Cha tôi, người ở lại". Nữ diễn viên 8X cho biết cô vô cùng áp lực khi vào vai mẹ của Trần Nghĩa, người chỉ kém cô 4 tuổi. Nữ diễn viên rất sợ khi ai đó khen trẻ trung, xinh đẹp, vì mỗi lần như thế, đạo diễn sẽ nghĩ cách để làm cô già hơn.

Lên phim Thu Quỳnh hy sinh vì vai diễn khiến mình già đi nhưng đời thực dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng nữ diễn viên vẫn rất trẻ đẹp.

Theo dõi trên trang cá nhân và những lần xuất hiện trước công chúng của Thu Quỳnh, khán giả ngầm hiểu bí quyết của cô. Đó chính là sự năng động trong công việc lẫn cuộc sống.

Làm mẹ đơn thân vất vả nuôi 2 con và tự chủ kinh tế, việc nhận nhiều công việc khác nhau giúp cô tiêu hao năng lượng và sớm về dáng sau sinh.

Ngoài ra như nhiều nữ diễn viên khác, Thu Quỳnh ăn uống khoa học và dưỡng da tỉ mỉ để giữ sắc vóc trẻ đẹp.
Thoa chanh lên mặt: Làm đẹp tự nhiên hay “lợi bất cập hại”?
Chăm sóc da - 3 giờ trướcChanh giàu vitamin C và axit citric, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước chanh mỗi ngày, các chuyên gia cảnh báo, việc bôi nước cốt chanh lên mặt có thể gây kích ứng và tổn thương da nếu dùng sai cách.
Nhan sắc đời thực của viện phó viện kiểm sát trên phim giờ vàng VTV
Đẹp - 5 giờ trướcHồng Diễm thay đổi ngoại hình khi vào vai viện phó viện kiểm sát trên phim "Lằn ranh". Đời thực nữ diễn viên vô cùng gợi cảm.
Nhan sắc giảng viên vừa giành Á hậu 2 – Miss Asian 2025
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm và phong thái tự tin, nữ giảng viên Nguyễn Hương Giang đã xuất sắc giành ngôi vị Á hậu 2 cuộc thi Miss Asian 2025.
Bộ sưu tập áo dài 'Tím trong tim Huế' của NTK Đức Hùng - Hành trình từ Cố đô ra thế giới
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Bộ sưu tập áo dài "Tím Trong Tim Huế" là lời tri ân Huế của NTK Đức Hùng, kết nối di sản Việt với thế giới qua tà áo dài.
Không thể nhận ra 'bà mẹ nhí' Angela Phương Trinh xinh đẹp ngày nào
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Angela Phương Trinh được yêu mến bởi nhan sắc xinh đẹp từ nhỏ, cô còn được coi là thí sinh có tiềm năng khi dự thi Hoa hậu Việt Nam. Tuy nhiên, theo thời gian nhan sắc lẫn ngoại hình người đẹp giờ đây khiến khán giả bị sốc.
Dưỡng da khi thời tiết bước vào giai đoạn chuyển lạnh để không bị mụn
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiệt độ lạnh bên ngoài làm cho làn da của bạn trở nên thô ráp hơn trông thấy. Do đó, sau đây là các mẹo chăm sóc, dưỡng da mùa đông giúp cho da của bạn luôn mềm mại và ẩm mịn.
Vẻ ngoài sexy của nữ diễn viên Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025'
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Ninh Dương Lan Ngọc cùng với Chi Pu mới đây đã lọt vào top danh sách 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025'. Ngoài tài năng diễn xuất, sức ảnh hưởng trong công chúng, cô còn có nhan sắc rất xinh đẹp.
Giữa 'biến căng' của Miss Universe, 'soi' lại gu thời trang của Hương Giang khiến fan trầm trồ
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Hương Giang tiết lộ "chiến thuật" thời trang tại Miss Universe 2025, đầu tiên sẽ là những màu cơ bản như trắng, đen rồi sau đó chuyển dần sang đồ có màu sắc tươi tắn hơn.
Sắc vóc người đẹp Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025
Giảm cân - 4 ngày trướcGĐXH - Chi Pu mới đây đã vinh dự được có tên trong danh sách "Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025". Ngoài tài năng trong ngành công nghiệp giải trí, người đẹp này có sắc vóc nổi bật.
Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý khi vừa chơi đàn vừa làm người mẫu
Đẹp - 5 ngày trướcKhán giả ngỡ ngàng khi thấy Trần Ngọc Châu Anh - Á hậu Việt Nam 2024 thể hiện tài chơi đàn trên sân khấu rồi sau đó xuất hiện với tư cách người mở màn catwalk cho show thời trang Hemp Oi.
Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trangGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.