Làm gì để trẻ ít dị ứng khi trưởng thành?
GiadinhNet – Chuyên gia nói cách hiệu quả nhất là cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Với những bà mẹ không có hoặc ít sữa, chuyên gia khuyên nên tìm sữa công thức có đạm thủy phân một phần, được biểu thị bằng ký hiệu HA trên hộp.
Người đưa ra lời khuyên nói trên, PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn - Phó trưởng bộ môn Nhi thuộc Đại học Y dược TP.HCM, cũng nói với 150 bà mẹ tham dự hội thảo sức khỏe do Nestlé Việt Nam tổ chức hôm 21/11 tại TP.HCM rằng “dị ứng không chừa một ai trong chúng ta”.
Dẫn chứng điều này, BS Tuấn, người cũng là Ủy viên ban chấp hành hội nhi khoa Việt Nam, đưa ra dữ liệu nghiên cứu cho thấy bất kỳ ai cũng phải gánh chịu tỷ lệ dị ứng 10%-20%.
Tỷ lệ này với người có bố hoặc mẹ, anh chị em ruột mắc dị ứng sẽ tăng đến 40%. Riêng với người có bố và mẹ hoặc anh chị em ruột đều bị dị ứng, tỷ lệ sẽ tăng đến gần 80%.
“Có 4 dạng dị ứng thường thấy là dị ứng thức ăn, chàm (viêm da cơ địa), hen suyễn và viêm mũi dị ứng. Với người lớn đã bị dị ứng rồi mới phòng ngừa gọi là thứ phát, tức là những giải pháp ‘theo đuôi’ dị ứng mà thôi, không thể hết hẳn”.
“Ngày nay sự tiến bộ của khoa học đã giúp ta có cách phòng ngừa hữu hiệu hơn khi trẻ vừa sinh ra, gọi là phòng ngừa tiên phát. Các tốt nhất mà rẻ tiền nhất để phòng ngừa tiên phát dị ứng cho trẻ chính là cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, ít nhất trong 6 tháng đầu đời”-BS Tuấn đưa ra lời khuyên.
Lý giải thêm, giảng viên đầu ngành về Nhi khoa nói dị là lạ, ứng là phản ứng của cơ thể trước những “vật lạ” (chuyên môn gọi là dị nguyên). Sữa mẹ không hề lạ đối với cơ thể trẻ, trong khi sữa bò, dê… có nhiều “vật lạ” gấp 106 lần sữa mẹ.
Liên quan đến vấn đề này, BS Tuấn cũng chia sẻ thêm thông tin có được từ các nghiên cứu gần đây, rằng trẻ sinh mổ có nguy cơ dị ứng cao gấp 5 lần trẻ sinh thường. Kết quả nghiên cứu này cũng khiến sự quan ngại của chuyên gia về nguy cơ dị ứng ở trẻ nhiều hơn, bởi riêng tại TP.HCM hiện tỷ lệ sinh mổ gần 40% (tiêu chuẩn WHO cho phép tối đa tỷ lệ sinh mổ tại một BV sản là 15%).
Một con số khác có liên quan đến trẻ và nguy cơ dị ứng cũng được BS Tuấn đặc biệt lưu ý, hiện ở Việt Nam chỉ có 20% trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tức trong 10 trẻ sinh ra chỉ có 2 trẻ được bú mẹ hoàn toàn. Vậy 8 trẻ không được bú mẹ sẽ phải làm gì để phòng ngừa dị ứng?
“Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong sữa công thức bổ sung cho trẻ không được bú mẹ giai đoạn đầu đời thì đạm trong sữa bò là nguyên nhân hàng đầu gây ra dị ứng. Vì vậy các nhà nghiên cứu đã thử ‘cắt nhỏ’ đạm thành từng ‘đoạn’ gọi là thủy phân một phần, thì thấy rằng trẻ giảm hơn 50% nguy cơ dị ứng từ nhỏ cho đến khi trưởng thành”.
“Vì vậy, với trẻ không có cơ hội bú sữa mẹ hoàn toàn trong giai đoạn đầu đời, Hội nhi khoa Việt Nam đã chính thức đưa ra lời khuyên đến các bà mẹ là nên chọn sữa công thức sử dụng đạm thủy phân một phần với ký hiệu HA trên vỏ hộp, để giúp trẻ phòng ngừa dị ứng tiên phát”-BS Tuấn chia sẻ cung các bà mẹ tại hội thảo.
Thanh Giang/Báo Gia đình & Xã hội
4 sai lầm khiến trẻ khó đạt chiều cao tối đa, nhiều cha mẹ Việt mắc phải
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Chiều cao lý tưởng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh rõ tình trạng sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh đang mắc sai lầm khiến trẻ không phát triển hết tiềm năng.
Người làm văn phòng có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn tưởng tượng
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Sống khỏe - 12 giờ trướcGan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Từ 101kg xuống 67kg sau 9 tháng, nữ giáo viên thoát béo phì nhờ 1 lựa chọn bất ngờ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Từng nặng 101kg, thất bại với ăn kiêng và suýt chọn hút mỡ, người phụ nữ 44 tuổi bất ngờ “lột xác” sau phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, giảm 34kg và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6: Đưa lối sống lành mạnh đến gần hơn với người dân
Y tế - 13 giờ trướcNgày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 khai mạc trong không khí sôi động, rực rỡ sắc màu. Hàng nghìn người dân cùng 20 đội chơi tham gia các hoạt động vận động, khám tư vấn sức khỏe và trình diễn tập thể, lan tỏa tinh thần sống khỏe, năng động và gắn kết cộng đồng.
Người dân hào hứng khám sức khỏe miễn phí tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6
Y tế - 13 giờ trướcSKĐS - Hàng nghìn người dân TPHCM đã tham gia thăm khám, kiểm tra thể trạng và nhận tư vấn dinh dưỡng miễn phí từ các chuyên gia, bác sĩ tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 tại Dinh Thống Nhất.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư trực tràng mà người trên 50 tuổi không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Người bệnh 74 tuổi nhập viện với dấu hiệu đi ngoài ra máu, đau bụng âm ỉ, được chẩn đoán ung thư trực tràng giai đoạn tiến triển.
5 dấu hiệu cảnh báo đường ruột "có vấn đề", điểm thứ 2 đặc biệt cần lưu ý
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường nghĩ rằng đau bụng hay đầy hơi chỉ là vấn đề ăn uống thông thường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, đây đôi khi lại là tín hiệu cho thấy hệ vi sinh đường ruột đang mất cân bằng.
Mùa hè nên ăn trứng thế nào để không tăng cholesterol? Chuyên gia khuyến cáo cách ăn an toàn nhất
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè nắng nóng, việc ăn trứng đúng cách và đúng lượng đóng vai trò quan trọng để phát huy lợi ích và hạn chế rủi ro.
Một dấu hiệu cảnh báo ung thư rất dễ nhận ra nhưng nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đổ mồ hôi khi ngủ chỉ đơn giản là do thời tiết nóng bức hoặc phòng ngủ bí khí. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, mồ hôi ra nhiều bất thường đến mức phải thay quần áo hoặc ga giường giữa đêm thì đây có thể là dấu hiệu sức khỏe đáng lưu ý, thậm chí liên quan đến ung thư.
Loại quả nhiều người chê 'nhạt nhẽo' lại là kho dưỡng chất 'vàng' cho tim mạch và đôi mắt
Bệnh thường gặpGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.