Làm gì để trẻ ít dị ứng khi trưởng thành?
GiadinhNet – Chuyên gia nói cách hiệu quả nhất là cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Với những bà mẹ không có hoặc ít sữa, chuyên gia khuyên nên tìm sữa công thức có đạm thủy phân một phần, được biểu thị bằng ký hiệu HA trên hộp.
Người đưa ra lời khuyên nói trên, PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn - Phó trưởng bộ môn Nhi thuộc Đại học Y dược TP.HCM, cũng nói với 150 bà mẹ tham dự hội thảo sức khỏe do Nestlé Việt Nam tổ chức hôm 21/11 tại TP.HCM rằng “dị ứng không chừa một ai trong chúng ta”.
Dẫn chứng điều này, BS Tuấn, người cũng là Ủy viên ban chấp hành hội nhi khoa Việt Nam, đưa ra dữ liệu nghiên cứu cho thấy bất kỳ ai cũng phải gánh chịu tỷ lệ dị ứng 10%-20%.
Tỷ lệ này với người có bố hoặc mẹ, anh chị em ruột mắc dị ứng sẽ tăng đến 40%. Riêng với người có bố và mẹ hoặc anh chị em ruột đều bị dị ứng, tỷ lệ sẽ tăng đến gần 80%.
“Có 4 dạng dị ứng thường thấy là dị ứng thức ăn, chàm (viêm da cơ địa), hen suyễn và viêm mũi dị ứng. Với người lớn đã bị dị ứng rồi mới phòng ngừa gọi là thứ phát, tức là những giải pháp ‘theo đuôi’ dị ứng mà thôi, không thể hết hẳn”.
“Ngày nay sự tiến bộ của khoa học đã giúp ta có cách phòng ngừa hữu hiệu hơn khi trẻ vừa sinh ra, gọi là phòng ngừa tiên phát. Các tốt nhất mà rẻ tiền nhất để phòng ngừa tiên phát dị ứng cho trẻ chính là cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, ít nhất trong 6 tháng đầu đời”-BS Tuấn đưa ra lời khuyên.
Lý giải thêm, giảng viên đầu ngành về Nhi khoa nói dị là lạ, ứng là phản ứng của cơ thể trước những “vật lạ” (chuyên môn gọi là dị nguyên). Sữa mẹ không hề lạ đối với cơ thể trẻ, trong khi sữa bò, dê… có nhiều “vật lạ” gấp 106 lần sữa mẹ.
Liên quan đến vấn đề này, BS Tuấn cũng chia sẻ thêm thông tin có được từ các nghiên cứu gần đây, rằng trẻ sinh mổ có nguy cơ dị ứng cao gấp 5 lần trẻ sinh thường. Kết quả nghiên cứu này cũng khiến sự quan ngại của chuyên gia về nguy cơ dị ứng ở trẻ nhiều hơn, bởi riêng tại TP.HCM hiện tỷ lệ sinh mổ gần 40% (tiêu chuẩn WHO cho phép tối đa tỷ lệ sinh mổ tại một BV sản là 15%).
Một con số khác có liên quan đến trẻ và nguy cơ dị ứng cũng được BS Tuấn đặc biệt lưu ý, hiện ở Việt Nam chỉ có 20% trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tức trong 10 trẻ sinh ra chỉ có 2 trẻ được bú mẹ hoàn toàn. Vậy 8 trẻ không được bú mẹ sẽ phải làm gì để phòng ngừa dị ứng?
“Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong sữa công thức bổ sung cho trẻ không được bú mẹ giai đoạn đầu đời thì đạm trong sữa bò là nguyên nhân hàng đầu gây ra dị ứng. Vì vậy các nhà nghiên cứu đã thử ‘cắt nhỏ’ đạm thành từng ‘đoạn’ gọi là thủy phân một phần, thì thấy rằng trẻ giảm hơn 50% nguy cơ dị ứng từ nhỏ cho đến khi trưởng thành”.
“Vì vậy, với trẻ không có cơ hội bú sữa mẹ hoàn toàn trong giai đoạn đầu đời, Hội nhi khoa Việt Nam đã chính thức đưa ra lời khuyên đến các bà mẹ là nên chọn sữa công thức sử dụng đạm thủy phân một phần với ký hiệu HA trên vỏ hộp, để giúp trẻ phòng ngừa dị ứng tiên phát”-BS Tuấn chia sẻ cung các bà mẹ tại hội thảo.
Thanh Giang/Báo Gia đình & Xã hội
Lập trình viên 28 tuổi qua đời sau 1 tháng phát hiện ung thư tuyến giáp: Bác sĩ cảnh báo 2 loại thực phẩm “quen mặt” trong tủ lạnh
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Một lối sống bận rộn, ăn uống qua loa và phụ thuộc vào thực phẩm tiện lợi – những điều tưởng chừng vô hại – lại có thể âm thầm bào mòn sức khỏe. Câu chuyện của một người trẻ tuổi vừa qua đời vì ung thư là lời cảnh báo khiến nhiều người giật mình.
Đi massage cổ vai gáy, người đàn ông 33 tuổi đột quỵ: Cảnh báo nguy cơ từ thói quen nhiều người chủ quan
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Chỉ vì một lần massage tưởng chừng vô hại để giảm đau mỏi, một người đàn ông trẻ tuổi đã phải đối mặt với biến cố nghiêm trọng: đột quỵ và liệt nửa người. Câu chuyện đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về những rủi ro ít ai ngờ tới từ việc tác động sai cách vào vùng cổ.
5 nhóm người nên ăn dứa để có lợi cho sức khỏe
Sống khỏe - 3 giờ trướcNhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn dứa thường xuyên giúp bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng viêm nhiễm nhờ các hợp chất và enzyme đặc biệt.
2 kiểu tập thể dục giúp ngủ ngon nhất: Không cần phức tạp, chỉ cần đúng cách
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Không phải thuốc ngủ, cũng không phải thực phẩm chức năng, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần chọn đúng hình thức vận động, giấc ngủ có thể cải thiện rõ rệt sau vài tuần.
Thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao
Sống khỏe - 10 giờ trướcMỡ máu cao hay tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến cố tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống rất quan trọng trong phác đồ điều trị.
Người bệnh suy thận ăn ổi cần biết điều này để duy trì chức năng thận tốt nhất
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Những người mắc bệnh thận và suy thận thường có lo ngại về việc ăn uống. Và đúng là việc lựa chọn thực phẩm phù hợp rất quan trọng để duy trì sức khỏe thận.
Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Nữ sinh 17 tuổi sốc tim nguy kịch vì viêm cơ tim cấp từ 1 dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Viêm cơ tim cấp có thể diễn tiến cực nhanh, âm thầm ở người trẻ, dễ bị bỏ qua nếu chủ quan với triệu chứng ban đầu.
Người bệnh suy thận ăn rau muống có tốt không? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Rau muống là món quen thuộc của người Việt, nhưng với người suy thận, việc ăn loại rau này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không kiểm soát đúng cách.
Người đàn ông 39 tuổi phát hiện ung thư đại tràng di căn gan từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đau bụng kéo dài, rối loạn tiêu hóa tưởng chừng thông thường, người đàn ông 39 tuổi đi khám mới phát hiện ung thư đại tràng đã di căn gan.
Từ ca sinh con ở tuổi 60: Bác sĩ khuyến cáo vì sao nên sinh con trước tuổi 35?
Dân số và phát triểnGĐXH - Trường hợp sản phụ sinh con ở tuổi 60 đã gióng lên cảnh báo về những rủi ro khi mang thai ở tuổi lớn. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên sinh con trước 35 tuổi để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.