Lão hoá
5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bắt đầu già đi
Sống khỏeLão hóa là điều mà chị em nào cũng không muốn "gặp", bởi đơn giản khi có dấu hiệu lão hóa tức là chị em đang già đi. Thế nhưng, trong cuộc sống hiện đại, đôi khi sự bận rộn lại chính là nguyên nhân khiến chị em không mấy chú ý đến bản thân mình. Hậu quả là khi có thời gian dành cho bản thân, chị em nhận ra mình đã già đi so với nhiều chị em cùng lứa tuổi.
Sữa chua chống lão hóa
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi thường nghe mọi người bảo ăn sữa chua để chống lão hoá nhưng không biết vì sao nó lại có tác dụng đó. Mong chuyên mục giải đáp. Hà Thu (Hà Nội)
Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ
Sống khỏeBạn không thể tránh tuổi già và sự lão hoá. Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn kéo dài được tuổi trẻ mà nó còn giúp bạn năng động và trẻ trung hơn so với độ tuổi của mình.
Công dụng làm đẹp bất ngờ từ nước chanh
Sống khỏeNước chanh không chỉ giúp giải nhiệt, cải thiện sức khỏe mà còn có tác dụng chăm sóc da.
Thêm 5 “vệ sĩ” giúp bạn chống lão hóa thành công
Sống khỏeTheo các chuyên gia dinh dưỡng, một số thành phần trong cải bẹ có tác dụng ức chế đối với sự sinh trưởng của các hắc sắc tố đặc biệt là những hắc sắc tố được hình thành bởi tia cực tím.
7 thói quen dễ khiến bạn già trước tuổi
Sống khỏeTiếp xúc với khói thuốc lá, phơi mặt giữa trời nắng hay gió lạnh... có thể gây hại cho da và làm bạn già trước tuổi.
