Lợi và hại khi dùng băng vệ sinh tampon đi biển
GiadinhNet – Hiện nay nhiều chị em có xu hướng chọn băng vệ sinh tampon cho chuyến đi nghỉ vì tính tiện lợi và sạch sẽ, đặc biệt với những chị em đang ở chu kỳ nguyệt san. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng loại băng vệ sinh này một cách tốt nhất để không ảnh hưởng đến chuyến đi của cả gia đình.

Những lý do chị em nên sử dụng tampon
Tampon là một loại “băng vệ sinh hiện đại”, có hình dạng ống tròn và có kích thước phù hợp để đưa vào bên trong “cô bé”. Khác với các loại băng vệ sinh khác, tampon có khả năng thấm hút rất mạnh, không rò rỉ, giúp “cô bé” luôn sạch sẽ và khô thoáng. Các bạn có thể thoải mái với mọi hoạt động trong ngày “đèn đỏ”, kể cả khi đi bơi.
- Tiện dụng: Hầu hết phụ nữ có xu hướng tìm kiếm loại băng vệ sinh thoải mái, tiện dụng hơn. Băng vệ sinh tampon cho phép phái yếu hoạt động được nhiều hơn mà không cần lo lắng về việc “lộ hàng” hay chệch chỗ.
- Sạch hơn: Hầu hết phụ nữ cảm thấy việc sử dụng băng vệ sinh tampon giúp cơ thể sạch sẽ hơn so với băng vệ sinh thường. Tampon đặt trong “cô bé” nên bạn không cảm giác được nhiều về dòng chảy, trong khi băng vệ sinh thường sẽ có mùi nếu để quá lâu.
- Cho phép bơi lội: Không giống như băng vệ sinh dạng miếng lót thông thường, băng vệ sinh tampon cho phép bạn bơi trong lúc “đèn đỏ”. Đồng thời, tampon cũng giúp cơ thể thoải mái hơn băng thường nên bạn có thể dễ dàng chơi thể thao và tham gia các hoạt động thể chất.
- Khó “lộ”: Khi dùng băng vệ sinh thường, vết bẩn sẽ dễ lộ ra quần gây lúng túng cho khổ chủ. Với tampon, bạn sẽ không còn băn khoăn về vấn đề này.
- Không có mùi: Dùng băng vệ sinh thường chỉ trong 1 giờ sẽ tạo ra mùi khó chịu, trong khi dùng tampon có thể tránh mùi trong nhiều giờ liền.
- Không kén quần áo: Đối với băng vệ sinh thường, phụ nữ hay mặc đồ lót dày và màu tối để phòng khi rò rỉ nhưng với tampon, bạn có thể bận bất cứ kiểu và màu nào, dù là đồ lót hay quần áo thường.
- Nhỏ gọn: Với tampon, bạn có thể lưu giữ trong túi xách dễ dàng hơn so với băng vệ sinh thông thường.
Nhược điểm khi dùng tampon
- Rách màng trinh: Đây là một trong những tai nạn rất dễ xảy ra khi sử dụng tampon. Do đặc trưng kích thước của tampon rất nhỏ, nếu không biết sử dụng đúng cách, chị em hoàn toàn có thể gặp phải tai nạn không mong muốn này.
- Viêm nhiễm: Khả năng gây viêm nhiễm của tampon cao hơn cả băng vệ sinh thông thường. Nguyên nhân là do tampon được đưa trực tiếp vào bên trong “cô bé”.
- Sốc độc tố: Đây được coi là tai nạn “đặc trưng” có thể xảy ra khi sử dụng tampon. Hội chứng này rất hiếm gặp nhưng có thể gây nguy hiểm tới cả tính mạng. Khi bị sốc độc tố, các bạn có thể gặp các biểu hiện như nhức đầu, chóng mặt, nôn mửa, sốt cao, đau cơ, đau họng…
- Khó sử dụng: Một số phụ nữ cảm thấy sợ hãi trong thời gian ban đầu đổi từ băng vệ sinh thường sang tampon.
- Khó nhận biết lúc nào cần thay băng: Do tampon không nhìn thấy được khi sử dụng nên rất khó để phụ nữ nhớ việc thay băng. Nếu quên, tampon cũng có thể gây ra vết dơ trên quần áo.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng tampon
Mặc dù việc sử dụng tampon vẫn được coi là một lợi thế lớn hơn hẳn so với những biện pháp vệ sinh khác trong ngày “đèn đỏ” song các chị em cũng nên lưu ý một số điều sau:
- Những bạn gái chưa quan hệ tình dục lần nào thì không nên dùng loại băng vệ sinh này.
- Với những phụ nữ bị viêm âm đạo nên ngưng sử dụng tampon vì nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Thay tampon từ 4-8 tiếng đồng hồ, không nên “ngụ” trong “cô bé” sau 8 tiếng và lựa chọn loại thấm hút phù hợp với mình.
- Có thể dùng tampon qua đêm nhưng lưu ý là đưa tampon mới vào “cô bé” trước khi đi ngủ và lấy ra ngay sáng hôm sau.
- Không dùng tampon thấm dịch không phải là nguyệt san. Điều này nghĩa là tampon chỉ được sử dụng khi bạn có nguyệt san và không sử dụng cho bất kì nhu cầu vệ sinh nào khác. Nếu cần giải đáp liên quan đến dịch âm đạo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ chứ đừng tự ý dùng vật thấm hút nào.
- Không dùng hai tampon cùng một lúc vì dùng cùng lúc hai tampon không những không có tác dụng nhân đôi mà có khi còn tạo ra phản ứng, gây kích thích hoặc khó chịu. Thậm chí, trong một vài trường hợp không kiểm soát được, chị em có thể gặp phải hội chứng sốc độc tố gây nguy hiểm.
Các bước sử dụng tampon
Đặt một chân trên ghế hoặc toilet.
Thư giãn một chút thời gian trước khi cầm lấy tampon.
Dùng tay của bạn để mở môi ngoài của âm đạo.
Nếu bạn đang sử dụng tampon với chất bôi trơn hỗ trợ, hãy đảm bảo rằng chiếc dây luôn được treo bên ngoài âm đạo.
Giữ và đặt ngón tay trỏ của bạn ở phần cuối của tampon (phần có dây được treo).
Chèn tampon vào trong âm đạo của bạn và từ từ đẩy sâu về phía trong.
Ngừng đẩy tampon khi đã được đẩy sâu vào âm đạo khi các ngón tay của bạn chạm vào các mô thịt. Hoặc khi bạn không thể cảm nhận được tampon đang ở trong âm đạo (không có cảm giác vướng víu).
T. Huyền (tổng hợp)/Báo Gia đình & Xã hội

Người phụ nữ 61 tuổi bị u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người hay chủ quan
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Do chủ quan với các dấu hiệu cảnh báo, bệnh nhân được đưa đến viện ở giai đoạn muộn, được chẩn đoán u bàng quang xâm lấn niệu quản.

Uống cà phê sai cách: Thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm hủy hoại tim mạch
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người lạm dụng cà phê để tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm, sai cách có thể làm tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim và nguy cơ đột quỵ.

Hoại tử vô mạch: Ăn sai một món cũng khiến bệnh nặng hơn - danh sách thực phẩm nên và không nên dùng
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ khuyến cáo người bị hoại tử vô mạch cần kiêng rượu bia, đồ chiên rán và tăng cường thực phẩm giàu canxi, omega-3 để hỗ trợ xương khớp.

Ăn đủ mà vẫn đói: Nam thanh niên 27 tuổi đi khám phát hiện hội chứng hiếm gặp
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Dù ăn đủ 3 bữa/ngày, có ăn vặt thêm và có tập gym đều đặn, anh H. vẫn chỉ nặng 38kg. Nghĩ mình gầy do cơ địa, nhưng đi khám mới biết mình mắc hội chứng tiêu hóa hiếm gặp.

Người mắc bệnh xoang mũi cần làm gì để phòng ngừa tái phát?
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Bệnh xoang mũi mặc dù không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng thở, khứu giác và chất lượng cuộc sống.

Người đàn ông 58 tuổi bị ung thư tuyến giáp mắc sai lầm này khiến khối u tăng gấp 3
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ đã điều trị thành công cho bệnh nhân 58 tuổi bị ung thư tuyến giáp nhưng tự điều trị bằng thuốc nam khiến bướu tăng gấp ba, di căn hai bên hạch.

Cô gái 20 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện vì sai lầm khi đeo kính áp tròng
Y tế - 18 giờ trướcGĐXH - Sau 4 năm thường xuyên đeo kính áp tròng cả ngày, chỉ tháo ra khi ngủ, bệnh nhân được chẩn đoán loét giác mạc.

Đừng bỏ qua những thay đổi trên da: Lời cảnh báo sớm của cơ thể về viêm mao mạch hoại tử
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Từ những chấm đỏ nhỏ đến loét da khó lành, cơ thể luôn có cách báo động về viêm mao mạch hoại tử. Nhận biết sớm là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe.

5 tư thế ngủ tốt nhất giúp bảo vệ cột sống
Sống khỏe - 20 giờ trướcTư thế ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe cột sống. Ngủ đúng tư thế giúp giảm áp lực lên lưng, hạn chế cứng khớp và hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể, từ đó duy trì cột sống khỏe mạnh...

'Ngược quy trình' cứu 3 mẹ con sản phụ bị sa dây rốn nguy hiểm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các bác sĩ nhận định, đây là một trường hợp rất nguy cấp, nguy cơ tử vong cho thai nhi rất cao nên sản phụ được đưa thẳng vào phòng mổ, bỏ qua thủ tục giấy tờ.

Gan nhiễm mỡ không tự nhiên mà có – thủ phạm chính nằm ở 8 thói quen ăn uống này
Bệnh thường gặpGĐXH - Thực phẩm nhiều dầu mỡ, uống rượu bia hay ăn quá ngọt… chính là những thói quen âm thầm khiến gan nhiễm mỡ ngày càng trầm trọng.