Lợi và hại khi dùng băng vệ sinh tampon đi biển
GiadinhNet – Hiện nay nhiều chị em có xu hướng chọn băng vệ sinh tampon cho chuyến đi nghỉ vì tính tiện lợi và sạch sẽ, đặc biệt với những chị em đang ở chu kỳ nguyệt san. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng loại băng vệ sinh này một cách tốt nhất để không ảnh hưởng đến chuyến đi của cả gia đình.

Những lý do chị em nên sử dụng tampon
Tampon là một loại “băng vệ sinh hiện đại”, có hình dạng ống tròn và có kích thước phù hợp để đưa vào bên trong “cô bé”. Khác với các loại băng vệ sinh khác, tampon có khả năng thấm hút rất mạnh, không rò rỉ, giúp “cô bé” luôn sạch sẽ và khô thoáng. Các bạn có thể thoải mái với mọi hoạt động trong ngày “đèn đỏ”, kể cả khi đi bơi.
- Tiện dụng: Hầu hết phụ nữ có xu hướng tìm kiếm loại băng vệ sinh thoải mái, tiện dụng hơn. Băng vệ sinh tampon cho phép phái yếu hoạt động được nhiều hơn mà không cần lo lắng về việc “lộ hàng” hay chệch chỗ.
- Sạch hơn: Hầu hết phụ nữ cảm thấy việc sử dụng băng vệ sinh tampon giúp cơ thể sạch sẽ hơn so với băng vệ sinh thường. Tampon đặt trong “cô bé” nên bạn không cảm giác được nhiều về dòng chảy, trong khi băng vệ sinh thường sẽ có mùi nếu để quá lâu.
- Cho phép bơi lội: Không giống như băng vệ sinh dạng miếng lót thông thường, băng vệ sinh tampon cho phép bạn bơi trong lúc “đèn đỏ”. Đồng thời, tampon cũng giúp cơ thể thoải mái hơn băng thường nên bạn có thể dễ dàng chơi thể thao và tham gia các hoạt động thể chất.
- Khó “lộ”: Khi dùng băng vệ sinh thường, vết bẩn sẽ dễ lộ ra quần gây lúng túng cho khổ chủ. Với tampon, bạn sẽ không còn băn khoăn về vấn đề này.
- Không có mùi: Dùng băng vệ sinh thường chỉ trong 1 giờ sẽ tạo ra mùi khó chịu, trong khi dùng tampon có thể tránh mùi trong nhiều giờ liền.
- Không kén quần áo: Đối với băng vệ sinh thường, phụ nữ hay mặc đồ lót dày và màu tối để phòng khi rò rỉ nhưng với tampon, bạn có thể bận bất cứ kiểu và màu nào, dù là đồ lót hay quần áo thường.
- Nhỏ gọn: Với tampon, bạn có thể lưu giữ trong túi xách dễ dàng hơn so với băng vệ sinh thông thường.
Nhược điểm khi dùng tampon
- Rách màng trinh: Đây là một trong những tai nạn rất dễ xảy ra khi sử dụng tampon. Do đặc trưng kích thước của tampon rất nhỏ, nếu không biết sử dụng đúng cách, chị em hoàn toàn có thể gặp phải tai nạn không mong muốn này.
- Viêm nhiễm: Khả năng gây viêm nhiễm của tampon cao hơn cả băng vệ sinh thông thường. Nguyên nhân là do tampon được đưa trực tiếp vào bên trong “cô bé”.
- Sốc độc tố: Đây được coi là tai nạn “đặc trưng” có thể xảy ra khi sử dụng tampon. Hội chứng này rất hiếm gặp nhưng có thể gây nguy hiểm tới cả tính mạng. Khi bị sốc độc tố, các bạn có thể gặp các biểu hiện như nhức đầu, chóng mặt, nôn mửa, sốt cao, đau cơ, đau họng…
- Khó sử dụng: Một số phụ nữ cảm thấy sợ hãi trong thời gian ban đầu đổi từ băng vệ sinh thường sang tampon.
- Khó nhận biết lúc nào cần thay băng: Do tampon không nhìn thấy được khi sử dụng nên rất khó để phụ nữ nhớ việc thay băng. Nếu quên, tampon cũng có thể gây ra vết dơ trên quần áo.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng tampon
Mặc dù việc sử dụng tampon vẫn được coi là một lợi thế lớn hơn hẳn so với những biện pháp vệ sinh khác trong ngày “đèn đỏ” song các chị em cũng nên lưu ý một số điều sau:
- Những bạn gái chưa quan hệ tình dục lần nào thì không nên dùng loại băng vệ sinh này.
- Với những phụ nữ bị viêm âm đạo nên ngưng sử dụng tampon vì nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Thay tampon từ 4-8 tiếng đồng hồ, không nên “ngụ” trong “cô bé” sau 8 tiếng và lựa chọn loại thấm hút phù hợp với mình.
- Có thể dùng tampon qua đêm nhưng lưu ý là đưa tampon mới vào “cô bé” trước khi đi ngủ và lấy ra ngay sáng hôm sau.
- Không dùng tampon thấm dịch không phải là nguyệt san. Điều này nghĩa là tampon chỉ được sử dụng khi bạn có nguyệt san và không sử dụng cho bất kì nhu cầu vệ sinh nào khác. Nếu cần giải đáp liên quan đến dịch âm đạo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ chứ đừng tự ý dùng vật thấm hút nào.
- Không dùng hai tampon cùng một lúc vì dùng cùng lúc hai tampon không những không có tác dụng nhân đôi mà có khi còn tạo ra phản ứng, gây kích thích hoặc khó chịu. Thậm chí, trong một vài trường hợp không kiểm soát được, chị em có thể gặp phải hội chứng sốc độc tố gây nguy hiểm.
Các bước sử dụng tampon
Đặt một chân trên ghế hoặc toilet.
Thư giãn một chút thời gian trước khi cầm lấy tampon.
Dùng tay của bạn để mở môi ngoài của âm đạo.
Nếu bạn đang sử dụng tampon với chất bôi trơn hỗ trợ, hãy đảm bảo rằng chiếc dây luôn được treo bên ngoài âm đạo.
Giữ và đặt ngón tay trỏ của bạn ở phần cuối của tampon (phần có dây được treo).
Chèn tampon vào trong âm đạo của bạn và từ từ đẩy sâu về phía trong.
Ngừng đẩy tampon khi đã được đẩy sâu vào âm đạo khi các ngón tay của bạn chạm vào các mô thịt. Hoặc khi bạn không thể cảm nhận được tampon đang ở trong âm đạo (không có cảm giác vướng víu).
T. Huyền (tổng hợp)/Báo Gia đình & Xã hội
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.
Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.
Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.
5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.
Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.
5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.
Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Cô gái 19 tuổi nguy cơ mất bàn tay vĩnh viễn vì sơ suất trong lúc dùng máy xay
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tại bệnh viện, kết quả thăm khám và chụp X-quang cho thấy, người bệnh bị vết thương dập nát toàn bộ bàn tay trái từ ngón II đến ngón V, gãy phức tạp nhiều xương bàn tay, ngón tay, mất hoàn toàn cấu trúc giải phẫu, không còn khả năng bảo tồn phần lớn bàn tay.
Cơ thể phát đi 7 tín hiệu lão hóa nhanh nhưng nhiều người tưởng là chuyện bình thường
Bệnh thường gặpGĐXH - Da kém đàn hồi, nhanh mệt, ngủ không sâu hay trí nhớ giảm sút đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ. Đừng đợi đến khi quá muộn mới bắt đầu chăm sóc bản thân.