Lợi và hại khi dùng băng vệ sinh tampon đi biển
GiadinhNet – Hiện nay nhiều chị em có xu hướng chọn băng vệ sinh tampon cho chuyến đi nghỉ vì tính tiện lợi và sạch sẽ, đặc biệt với những chị em đang ở chu kỳ nguyệt san. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng loại băng vệ sinh này một cách tốt nhất để không ảnh hưởng đến chuyến đi của cả gia đình.

Những lý do chị em nên sử dụng tampon
Tampon là một loại “băng vệ sinh hiện đại”, có hình dạng ống tròn và có kích thước phù hợp để đưa vào bên trong “cô bé”. Khác với các loại băng vệ sinh khác, tampon có khả năng thấm hút rất mạnh, không rò rỉ, giúp “cô bé” luôn sạch sẽ và khô thoáng. Các bạn có thể thoải mái với mọi hoạt động trong ngày “đèn đỏ”, kể cả khi đi bơi.
- Tiện dụng: Hầu hết phụ nữ có xu hướng tìm kiếm loại băng vệ sinh thoải mái, tiện dụng hơn. Băng vệ sinh tampon cho phép phái yếu hoạt động được nhiều hơn mà không cần lo lắng về việc “lộ hàng” hay chệch chỗ.
- Sạch hơn: Hầu hết phụ nữ cảm thấy việc sử dụng băng vệ sinh tampon giúp cơ thể sạch sẽ hơn so với băng vệ sinh thường. Tampon đặt trong “cô bé” nên bạn không cảm giác được nhiều về dòng chảy, trong khi băng vệ sinh thường sẽ có mùi nếu để quá lâu.
- Cho phép bơi lội: Không giống như băng vệ sinh dạng miếng lót thông thường, băng vệ sinh tampon cho phép bạn bơi trong lúc “đèn đỏ”. Đồng thời, tampon cũng giúp cơ thể thoải mái hơn băng thường nên bạn có thể dễ dàng chơi thể thao và tham gia các hoạt động thể chất.
- Khó “lộ”: Khi dùng băng vệ sinh thường, vết bẩn sẽ dễ lộ ra quần gây lúng túng cho khổ chủ. Với tampon, bạn sẽ không còn băn khoăn về vấn đề này.
- Không có mùi: Dùng băng vệ sinh thường chỉ trong 1 giờ sẽ tạo ra mùi khó chịu, trong khi dùng tampon có thể tránh mùi trong nhiều giờ liền.
- Không kén quần áo: Đối với băng vệ sinh thường, phụ nữ hay mặc đồ lót dày và màu tối để phòng khi rò rỉ nhưng với tampon, bạn có thể bận bất cứ kiểu và màu nào, dù là đồ lót hay quần áo thường.
- Nhỏ gọn: Với tampon, bạn có thể lưu giữ trong túi xách dễ dàng hơn so với băng vệ sinh thông thường.
Nhược điểm khi dùng tampon
- Rách màng trinh: Đây là một trong những tai nạn rất dễ xảy ra khi sử dụng tampon. Do đặc trưng kích thước của tampon rất nhỏ, nếu không biết sử dụng đúng cách, chị em hoàn toàn có thể gặp phải tai nạn không mong muốn này.
- Viêm nhiễm: Khả năng gây viêm nhiễm của tampon cao hơn cả băng vệ sinh thông thường. Nguyên nhân là do tampon được đưa trực tiếp vào bên trong “cô bé”.
- Sốc độc tố: Đây được coi là tai nạn “đặc trưng” có thể xảy ra khi sử dụng tampon. Hội chứng này rất hiếm gặp nhưng có thể gây nguy hiểm tới cả tính mạng. Khi bị sốc độc tố, các bạn có thể gặp các biểu hiện như nhức đầu, chóng mặt, nôn mửa, sốt cao, đau cơ, đau họng…
- Khó sử dụng: Một số phụ nữ cảm thấy sợ hãi trong thời gian ban đầu đổi từ băng vệ sinh thường sang tampon.
- Khó nhận biết lúc nào cần thay băng: Do tampon không nhìn thấy được khi sử dụng nên rất khó để phụ nữ nhớ việc thay băng. Nếu quên, tampon cũng có thể gây ra vết dơ trên quần áo.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng tampon
Mặc dù việc sử dụng tampon vẫn được coi là một lợi thế lớn hơn hẳn so với những biện pháp vệ sinh khác trong ngày “đèn đỏ” song các chị em cũng nên lưu ý một số điều sau:
- Những bạn gái chưa quan hệ tình dục lần nào thì không nên dùng loại băng vệ sinh này.
- Với những phụ nữ bị viêm âm đạo nên ngưng sử dụng tampon vì nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Thay tampon từ 4-8 tiếng đồng hồ, không nên “ngụ” trong “cô bé” sau 8 tiếng và lựa chọn loại thấm hút phù hợp với mình.
- Có thể dùng tampon qua đêm nhưng lưu ý là đưa tampon mới vào “cô bé” trước khi đi ngủ và lấy ra ngay sáng hôm sau.
- Không dùng tampon thấm dịch không phải là nguyệt san. Điều này nghĩa là tampon chỉ được sử dụng khi bạn có nguyệt san và không sử dụng cho bất kì nhu cầu vệ sinh nào khác. Nếu cần giải đáp liên quan đến dịch âm đạo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ chứ đừng tự ý dùng vật thấm hút nào.
- Không dùng hai tampon cùng một lúc vì dùng cùng lúc hai tampon không những không có tác dụng nhân đôi mà có khi còn tạo ra phản ứng, gây kích thích hoặc khó chịu. Thậm chí, trong một vài trường hợp không kiểm soát được, chị em có thể gặp phải hội chứng sốc độc tố gây nguy hiểm.
Các bước sử dụng tampon
Đặt một chân trên ghế hoặc toilet.
Thư giãn một chút thời gian trước khi cầm lấy tampon.
Dùng tay của bạn để mở môi ngoài của âm đạo.
Nếu bạn đang sử dụng tampon với chất bôi trơn hỗ trợ, hãy đảm bảo rằng chiếc dây luôn được treo bên ngoài âm đạo.
Giữ và đặt ngón tay trỏ của bạn ở phần cuối của tampon (phần có dây được treo).
Chèn tampon vào trong âm đạo của bạn và từ từ đẩy sâu về phía trong.
Ngừng đẩy tampon khi đã được đẩy sâu vào âm đạo khi các ngón tay của bạn chạm vào các mô thịt. Hoặc khi bạn không thể cảm nhận được tampon đang ở trong âm đạo (không có cảm giác vướng víu).
T. Huyền (tổng hợp)/Báo Gia đình & Xã hội
Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống chanh leo mùa hè?
Sống khỏe - 53 phút trướcKhông chỉ giúp giải nhiệt, chanh leo (chanh dây) còn là loại trái cây giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng chính là “chìa khóa vàng” giúp phòng ngừa đái tháo đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏe - 13 giờ trướcBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Suy thận âm thầm tiến triển, nhiều người chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày
Sống khỏe - 19 giờ trướcĐây là loại thực phẩm lành mạnh được nhiều người sử dụng thường xuyên vì những tác động tích cực đối với sức khỏe.
Các bác sĩ cảnh báo: Không cần chờ đến khi tức ngực, thấy 3 thứ này ở đầu và mặt tức là tim mạch đang "báo động"
Sống khỏe - 21 giờ trướcThay vì chờ đợi những cơn tức ngực trở nên rõ ràng, bạn có thể đã ở giai đoạn bệnh tim mạch nặng, suy tim hoặc nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào.
Trầm cảm sau sinh: Dấu hiệu nguy hiểm cần phát hiện sớm để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc gia đình
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần người mẹ mà còn tác động đến sự phát triển của trẻ và hạnh phúc gia đình.
Người đàn ông Phú Thọ bị tổn thương gan chỉ vì 1 thói quen khi ăn rau
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcNgười đàn ông Phú Thọ không ngờ một thói quen ăn rau của mình lại khiến gan phải lãnh hậu quả.
Sai lầm phổ biến khi ngâm đồ khô có thể ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng
Sống khỏe - 1 ngày trướcThói quen ngâm thực phẩm khô tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu làm sai cách, bạn không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn vô tình “nuôi” vi khuẩn nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
7 thói quen âm thầm làm bệnh tiểu đường nặng hơn: Đồ ngọt chỉ đứng thứ 7, vị trí số 1 nhiều người mắc mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người mắc tiểu đường nghĩ chỉ cần tránh bánh kẹo, uống thuốc đúng giờ là có thể kiểm soát đường huyết. Nhưng thực tế, có những thói quen rất phổ biến trong sinh hoạt hằng ngày mới là yếu tố âm thầm đẩy bệnh tiến triển nhanh hơn.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.