Lý do đáng kinh ngạc đằng sau cái nắm tay
Vì sao chúng ta nắm tay nhau? Từ góc nhìn khoa học, nắm tay một người mình tin tưởng có thể thực sự giúp chúng ta giảm đi cảm giác đau đớn về tinh thần và thể xác.
Như nhà trị liệu tâm lý người Mỹ, Belynder Walia giải thích, nắm tay là điều con người đã làm trong nhiều thế kỷ. Thực tế là đã có những nghiên cứu về lý do tại sao chúng ta làm điều này. "Bất kể lý do là gì, cái nắm tay cuối cùng luôn mang lại sự thoải mái, ấm áp, giải thoát nỗi đau cho những người đồng cảm", cô nói.
Vì sao chúng ta nắm tay nhau?
1. Nắm tay có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần
“Nhiều nghiên cứu về khoa học thần kinh cho thấy rằng da chạm da tạo ra oxytocin, một chất hóa học tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn", Silva Neves, nhà trị liệu tâm lý và tình dục nhận định. Hóa chất này là một hoóc môn có liên quan đến sự gắn kết, kết nối, xây dựng lòng tin và sự đồng cảm.
2. Một cái nắm tay có thể làm giảm nỗi đau thể xác và cảm xúc
Bất cứ khi nào bạn đau đớn, hãy thử tìm đến bàn tay của người bạn tin tưởng và yêu thương, bạn sẽ có được cảm giác yên tâm hơn và tăng ngưỡng chịu đựng với nỗi đau bạn đang phải gánh.
3. Nắm tay khiến hai người trở nên đồng điệu
Khi mọi người chạm tay vào nhau, họ bắt đầu thở đồng bộ như thể hiện trong một nghiên cứu sau này của Goldstein từ năm 2018.
Silva Neves giải thích, điều này có nghĩa là "cảm xúc sẽ chảy từ người này sang người khác" - được gọi là "đồng bộ hóa giữa các cá nhân". Đây là một hiện tượng trong đó mọi người giống như tấm gương phản ánh lại chính những người họ đang ở bên cạnh.
4. Là một hành vi học được từ thời thơ ấu
Nhà tâm lý học, bác sĩ Becky Spelman, cho biết nắm tay là một hành vi quá bản năng và ăn sâu đến mức chúng ta thậm chí không phải nghĩ về nó.
"Các em bé được sinh ra với một phản xạ nắm bắt và sẽ cuộn tròn bàn tay nhỏ bé của chúng quanh bất kỳ ngón tay nào đặt trong lòng bàn tay. Theo bản năng, chúng ta đã cố gắng nắm tay nhau. Trong phần còn lại của cuộc đời, hầu hết chúng ta đều biết khi nào nên tìm đến bàn tay của ai đó khác theo bản năng", cô nói.
5. Đối với người bạn yêu, cái nắm tay thể hiện tình cảm và sự thân mật, gần gũi
Việc nắm tay nửa kia cho thấy bạn yêu họ. Nghiên cứu cho thấy các cặp vợ chồng thường xuyên nắm tay nhau sẽ thể hiện ít sự tức giận và hài lòng hơn với mối quan hệ của họ so với những người không nắm tay.
6. Nắm tay cũng có thể là một hình thức kiểm soát
Tiến sĩ Elena Touroni, một nhà tâm lý học tư vấn, đồng sáng lập Phòng khám Tâm lý học Chelsea cho biết "có thể có một số tình huống mà cái nắm tay thể hiện sự sở hữu và quyền sở hữu".
Tiến sĩ Becky Spelman đồng tình. Cô giải thích: "Trong một mối quan hệ lạm dụng chẳng hạn, người kiểm soát có thể muốn nắm tay người bị kiểm soát như một cách để hạn chế chuyển động của họ và kiên quyết, ngấm ngầm cho họ thấy rằng mình là người có quyền”.
Trong một số nền văn hóa, việc nắm tay có thể thể hiện tình yêu đơn phương.
Theo Dân Trí
Tôi 68 tuổi, từng coi 'con gái lấy chồng như bát nước đổ đi': Đến khi tới nhà con trai và con gái ở, tôi thay đổi suy nghĩ!
Gia đình - 6 giờ trướcVợ tôi hối hận vì trước đây không đối xử tốt với con gái khi con gái khi con còn nhỏ, để con chịu nhiều thiệt thòi.
6 đặc điểm của người mẹ ảnh hưởng xấu tới tương lai con cái
Nuôi dạy con - 7 giờ trướcGĐXH - Tính cách và quan điểm sống của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến một gia đình, đặc biệt là con cái.
Trung vận giàu có, tài lộc đổ về gọi tên 6 cung hoàng đạo ưu tú này
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Với 6 cung hoàng đạo dưới đây có thể tận hưởng hạnh phúc gia đình, vô lo về tiền bạc từ tuổi trung niên trở lên.
Muốn sống nhẹ nhàng thảnh thơi thì phải biết đóng lại 3 CÁNH CỬA này, ai không hiểu cả đời khó lòng sung sướng
Gia đình - 11 giờ trướcKhi tuổi đã ngấp nghé nửa thế kỷ, ta cần phải làm "phép trừ" cho cuộc đời mình.
6 đặc điểm cần có của người cha lý tưởng trong mắt các con
Nuôi dạy con - 17 giờ trướcGĐXH - Để trở thành một người cha tốt, họ cần hội đủ những đặc điểm dưới đây.
Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất
Gia đình - 17 giờ trướcSau tất cả những gì đã trải qua, cụ ông này chiêm nghiệm ra được cuộc sống tuổi già nên dựa vào ai.
28 tuổi, xinh đẹp thành đạt, nhà to ô tô sang nhưng vẫn bị người yêu 'đá': Tưởng đau khổ hóa ra là may mắn
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcTôi không muốn mình sống như những cô vợ khác, bố mẹ mình không được chăm phải chăm bố mẹ chồng.
Về thăm quê, bố mẹ chồng đòi phụng dưỡng 3,5 triệu đồng/tháng, nghe xong tôi lập tức quay về thành phố: 10 năm sau, nhận được 1 mảnh giấy mà xấu hổ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcSau khi cưới 1 năm, bố mẹ chồng yêu cầu vợ chồng con trai gửi tiền hàng tháng để trang trải chi phí sinh hoạt. Con dâu vô cùng khó chịu trước đề nghị này.
5 nàng giáp có bao nhiêu tiêu hết bấy nhiêu, khó có thể trở thành 'tay hòm chìa khóa' trong gia đình
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là những con giáp nữ sẵn sàng tiêu cạn tháng lương chỉ để thỏa mãn thú vui mua sắm.
Tiết học của giáo sư tại Đại học Harvard thay đổi cuộc đời của hàng nghìn sinh viên: Hạnh phúc không khó tìm nếu biết nạp cho mình 3 'chất dinh dưỡng'
Gia đình - 1 ngày trước"Những người hạnh phúc nhất là biết tận hưởng cuộc sống của họ. Họ cảm thấy hài lòng với các hoạt động của mình và họ cảm thấy ý nghĩa về lý do tại sao họ đang sống. Đây là protein, carbohydrate và chất béo của hạnh phúc", vị giáo sư chia sẻ.
Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất
Gia đìnhSau tất cả những gì đã trải qua, cụ ông này chiêm nghiệm ra được cuộc sống tuổi già nên dựa vào ai.