Mắc ung thư, sao phim 'Sex and the city' vẫn trẻ trung ở tuổi U60 nhờ sáng nào cũng ăn 1 loại quả của Việt Nam
GĐXH - Người đẹp "Sex and the city" từng tiết lộ bản thân không bao giờ thiếu trái cây trong bữa sáng. Đặc biệt, nữ diễn viên rất thích 1 loại quả phổ biến ở Việt Nam.
Đầu những năm 2000, "Sex and the city" là bộ phim ăn khách bậc nhất. Bộ phim kể về cuộc sống 4 nhân vật nữ xinh đẹp, thành đạt và độc thân, đồng thời nhắc đến cả những vấn đề giới tính thầm kín của họ.
Trong 4 cô nàng thì nhân vật Miranda Hobbes chính là mỹ nhân ít tuổi nhất, đồng thời là người đã thu hút được nhiều nam giới nhất. Miranda Hobbes do diễn viên Cynthia Nixon thủ vai, cô gây ấn tượng với khán giả vì mái tóc ngắn cá tính, trẻ trung.
20 năm kể từ khi bộ phim đình đám đóng máy, Cynthia Nixon giờ đây đã bước sang tuổi 58. Nhan sắc tuổi U60 của mỹ nhân phim "Sex and the city" được đánh giá là rất tươi tắn, đặc biệt là làn da căng bóng hồng hào, làm cho cô trông trẻ trung hơn so với độ tuổi U60. Ít ai biết, Nixon đã trải qua một quãng thời gian dài chiến đấu với căn bệnh ung thư vú. Năm 40 tuổi, cô tình cờ phát hiện ra bệnh khi đi chụp X-quang tuyến vú định kỳ. Vì mẹ của nữ diễn viên đã từng mắc bệnh này nên cô duy trì chụp X-quang tuyến vú hàng năm kể từ khi bước sang tuổi 35.
Bí quyết chống lão hóa của sao phim Sex and the city
Bí quyết chống lão hóa của Cynthia Nixon thực ra không quá phức tạp. Người đẹp "Sex and the city" từng tiết lộ bản thân không bao giờ thiếu trái cây trong bữa sáng. Đặc biệt, nữ diễn viên rất thích 1 loại quả phổ biến ở Việt Nam, đó là quả dứa.
Dứa ngoài chứa hương vị thơm ngon, còn được đánh giá là loại quả tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Chuyên gia dinh dưỡng Jonathan Valdez, chủ sở hữu của Genki Nutrition, người phát ngôn của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng New York, chia sẻ: "Dứa là một nguồn tuyệt vời chứa nhiều vitamin C, chất xơ, nhưng lại cực ít calo".
Các enzym trong dứa, được gọi là bromelain, giúp làm chậm quá trình đông máu, tăng sản xuất hồng cầu và bạch cầu, từ đó cải thiện lưu thông máu. Bromelain cũng có đặc tính chống viêm, được sử dụng để giảm đau, giảm sưng tấy do bỏng, đau khớp và các bệnh viêm nhiễm khác.
Dứa còn là nguồn cung cấp mangan dồi dào, rất quan trọng cho sức khỏe xương. Thêm vào đó, dứa rất giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do - các hợp chất hóa học có thể góp phần tăng nguy cơ bệnh ung thư và bệnh tim.
Vitamin C trong dứa còn giúp kích thích tổng hợp collagen, cung cấp khả năng bảo vệ chống oxy hóa, chống lại tác động của tia UV. Nhờ đó, nó giúp làn da săn chắc, ít nếp nhăn và ít khô hơn theo thời gian. Dứa giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và cảm lạnh. Hơn nữa, bromelain có thể giúp giảm đau và các triệu chứng khó chịu liên quan đến kinh nguyệt.
Quả dứa có chứa nhiều enzyme bromelin hay bromelain, có thể phân hủy protein. Do vậy, từ lâu, dứa thường được sử dụng trong chế biến một số món ăn như: thịt bò xào, thịt vịt xào để giúp thịt nhanh mềm, dễ tiêu hơn. Dùng dứa tráng miệng sau bữa ăn cũng mang lại cảm giác dễ tiêu, hạn chế tình trạng đầy hơi, táo bón. Dứa còn là nguồn cung cấp beta-carotene và vitamin A tuyệt vời, thúc đẩy làn da khỏe mạnh, giúp chữa lành vết thương và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da sớm. Bromelain còn có tính chống viêm, giúp làm giảm tình trạng đau khớp, chống viêm và sưng khớp.
Một số món ngon với dứa bạn tham khảo:
Thạch dứa thanh mát
Chè dứa và hạt é
Kem dứa thơm thơm mát tê đầu lưỡi
Pina colada - hương vị cocktail dứa thơm mát
Chè dứa và trái cây
Một cách làm chả giò mới toanh, hương vị "cực đã" giúp bữa cơm mùa thu thêm trọn vị
Ăn - 1 phút trướcĐây là món "chả giò" độc đáo được biến tấu từ cà tím với thịt ba chỉ heo thái lát mỏng, với lớp vỏ vàng nâu và nước sốt đậm đà chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi người.
Những món ăn nấu hai lần ngon hơn một lần
Ăn - 17 giờ trướcTrong ẩm thực không phải món ngon nào cũng đạt đỉnh ngay từ lần đầu nấu xong, có những món phải qua “hai lần lửa” mới thực sự bộc lộ hết tinh túy.
Loại rau giúp gan thải độc hiệu quả, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ, có cách chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Duy trì thói quen ăn cải bó xôi trong chế độ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng gan nhiễm mỡ và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Phụ nữ nên luân phiên uống 3 ly nước này vào bữa sáng để cải thiện tỳ vị và làn da hồng hào, mịn đẹp!
Ăn - 1 ngày trướcHãy cùng bắt đầu hành trình làm đẹp và tăng cường sức khỏe ở tuổi trung niên với những thức uống tuyệt vời này!
Món ăn từ loại thực phẩm được coi là bài thuốc kép hỗ trợ cho gan và đường huyết, mỡ máu hiệu quả, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong y học cổ truyền, mướp đắng thường được dùng nấu canh hoặc xào sơ để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến gan.
Đặc sản cháo khoái Hải Phòng và những điểm khác biệt với cháo thông thường
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Cháo thường nấu bằng hạt gạo. Nhưng món cháo khoái Hải Phòng dùng bột gạo tẻ và gạo nếp xay nấu với nước xương hầm và nước rau xanh - tạo thành đặc sản dân dã màu xanh ngọc nhạt, sánh đặc và mịn... Ăn là khoái.
Uống 1 bát là da dẻ hồng hào, sáng khỏe: Công thức dưỡng khí huyết cực rẻ cho chị em
Ăn - 2 ngày trướcMột bát canh long nhãn táo đỏ trứng, chi phí rẻ mà hiệu quả bồi bổ khí huyết khiến nhiều chị em mê mẩn.
Món ngon độc lạ từ tương đỗ, hỗ trợ cho người có bệnh tim mạch, đặc biệt tốt cho phụ nữ U50
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Soflavone và vitamin K từ loại thực phẩm này giúp cải thiện quá trình hấp thụ canxi, tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương. Isoflavone có thể giúp giảm các triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.
Mách bạn cách nấu 10 món ngon và giàu dinh dưỡng từ khoai tây
Ăn - 3 ngày trướcDù là nấu ăn tại gia hay tụ bạn bè, những công thức nấu ăn sử dụng nguyên liệu khoai tây đều mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc và thỏa mãn vị giác
Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết: Chỉ cần 20 phút nấu bữa cơm chay thanh lành, đầy đủ dưỡng chất
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH - Với các nguyên liệu đơn giản, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết nấu bữa cơm thuần chay dưỡng sinh đơn giản, đầy đủ chất trong 20 phút.
Loại thịt là thuốc bổ tự nhiên giúp bổ thận, chống già hiệu quả, đem làm ngay hai món siêu dễ làm này
ĂnGĐXH - Không chỉ là món ngon quen thuộc trong bữa cơm Việt, loại thịt này còn được xem là thuốc bổ tự nhiên, dưỡng thận và làm chậm quá trình lão hóa nếu ăn đều đặn mỗi tuần.
