Một số bài thuốc cổ truyền có lợi cho năm Tỵ
Việc ứng dụng các bài thuốc cổ truyền không chỉ giúp phòng chữa bệnh mà còn hỗ trợ điều trị, chăm sóc sức khỏe tổng thể...
1. Bài thuốc phòng ngừa Hỏa tà
Hỏa tà là một loại dương tà, dễ gây tổn thương cho âm dịch. Người thể chất "Âm hư" hữu nhiệt thường dễ bị hỏa tà khí xâm phạm và phát sinh loại bệnh ôn nhiệt.
Trong Đông y hỏa tà biểu hiện chủ yếu bởi các chứng trạng như phát sốt, gai rét hoặc không sợ rét, đau đầu, vã mồ hôi, môi lưỡi khô háo, miệng khát uống nhiều, tâm phiền, ngực sườn đầy tức, tiểu tiện đỏ, đại tiện bí, đầu choáng mắt hoa, ban chẩn, thổ huyết, nục huyết, tiện huyết, niệu huyết...
Bài thuốc thường dùng:
- Rễ cỏ tranh tươi 50g, chè khô 6g. Rễ cỏ tranh cho vào nồi, đổ nước đun sôi 15 phút thì cho chè khô vào, sôi thêm một lát nữa là được. Hoặc cắt nhỏ rễ cỏ tranh, cùng chè, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút là dùng được, uống trong ngày.
- Tang diệp 9g, chè khô 3g, hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà.
- Ngó sen 5 khúc, rễ cỏ tranh 30g. Ngó sen và rễ cỏ tranh rửa sạch cho nồi, đổ nước đun trong 20 phút, uống thay trà (có thể thêm đường).
Trà tang diệp (lá dâu) phòng ngừa Hỏa tà.
2. Bài thuốc phòng ngừa Hàn tà
Hàn tà làm tổn thương "Dương khí" hay gặp ở những người thể chất "Dương hư" hoặc ''Tâm thận dương hư. Hàn tà còn có tính ngưng kết làm cho sự vận hành của khí huyết bị ngưng trệ, dẫn tới các chứng đau nhức, như đau đầu, cơ bắp và xuơng khớp đau nhức, tứ chi co rút...
Phòng ngừa Hàn tà cần đặc biệt chú ý phòng các bệnh như cảm lạnh, bụng đau, nôn mửa do trúng hàn, tiêu chảy do Hàn tà xâm phạm vào tràng vị, tinh thần trầm uất do dương khí bị Hàn tà lấn át... với những chứng trạng như phát sốt, sợ lạnh, không mồ hôi, chân tay lạnh, phiền táo, tiêu chảy , đau tức ngực, thở gấp, rối loạn nhịp tim ...
Bài thuốc thường dùng:
- Ngải cứu (cả rễ) 45g, cỏ seo gà 15g, bạch mao căn 15g, mật ong 10g. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi trong 15 phút, lấy nước thuốc hòa mật ong uống nóng.
- Hải kim sa 30g, chè khô 15g, gừng tươi 2 nhánh, cam thảo 5g. Hải kim sa, chè khô tán bột, ngày 2 lần, mỗi lần lấy 9g bột và cho thêm cam thảo, gừng nấu nước uống.
- Sài hồ, đương quy, bạch truật, bạch thược, bạch phục linh, hắc táo nhân, gừng nướng, mỗi vị 9g; cam thảo, bạc hà, mỗi vị 4g, sắc uống như trà. Uống liền 3 - 4 tuần lễ, đến khi hết các triệu chứng.
Gừng tươi phòng các bệnh như cảm lạnh, bụng đau nôn mửa do trúng hàn.
3. Bài thuốc phòng ngừa Thấp tà
Thấp tà là loại tà khí có tính chất nặng đục, dễ dẫn tới các chứng bệnh như đầu nặng đau như bị bó chặt, mình mẩy nặng nề đau nhức (thấp tý), bụng đầy trướng, ăn không tiêu , kiết lỵ, đại tiện không thành khuôn, tiểu tiện đục, phù thũng, khí hư bạch đới...
Bài thuốc thường dùng:
- Bán hạ chế (tẩm gừng sao) 3g, trần bì (vỏ quýt để lâu ngày) 10g, thổ phục linh 10g, cam thảo 5g. Sắc nước uống thay trà.
- Hải kim sa 15g, cỏ seo gà 30g, dây mướp đắng 15g, chè 5g. Hải kim sa, cỏ seo gà, dây mướp đắng cho vào nồi, đổ 1 lít nước đun sôi trong 15 phút, cho chè vào để sôi tiếp 2 phút là được. Uống ngày 1 thang, uống dần. Hoặc cả 4 vị tán bột, cho vào ấm pha nước sôi hãm 15 phút là được.
- Vỏ trắng rễ cây liễu 60g, nụ hoa hòe 30g, đường trắng vừa đủ. Cho hai thứ vào nồi, đổ 1500ml nước, đun cạn còn 500ml, hòa đường đun kỹ. Ngày uống 1 thang thay trà.
Cô gái ngoài 20 tuổi bị gan nhiễm mỡ dù không uống rượu: Thủ phạm từ loại nước nhiều người Việt yêu thích
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Một cô gái ngoài 20 tuổi bất ngờ được chẩn đoán gan nhiễm mỡ mức độ khá nặng dù có vóc dáng gầy và không sử dụng rượu bia.
Nghiên cứu 70 năm của Harvard: Người sống thọ không phải vì tập thể dục nhiều, mà nhờ 4 thói quen này
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng tập thể dục càng nhiều càng sống lâu. Tuy nhiên, một nghiên cứu kéo dài hơn 70 năm của Đại học Harvard cho thấy tuổi thọ không phụ thuộc chủ yếu vào cường độ vận động mà nằm ở 4 thói quen sống tưởng chừng rất bình thường mỗi ngày.
Vượt hơn 1.300 km chữa ung thư gan giai đoạn muộn, người đàn ông 66 tuổi đón tín hiệu khả quan
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Sau khi vượt hơn 1.300 km ra Hà Nội tìm cơ hội điều trị, người bệnh ung thư gan đã ghi nhận những tín hiệu đáp ứng tích cực sau 2 chu kỳ liệu pháp miễn dịch.
Nắng nóng gay gắt: Cách phòng tránh và sơ cứu khi gặp người bị sốc nhiệt
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiệt độ tăng cao, nắng nóng gay gắt kéo theo nguy cơ sốc nhiệt, đặc biệt đối với trẻ em, người cao tuổi và người lao động ngoài trời. Vì vậy, việc nhận biết sớm dấu hiệu, chủ động phòng ngừa và sơ cứu đúng cách có thể giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm, thậm chí cứu sống người bệnh.
Cô gái 27 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ đột quỵ: Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu dễ nhầm với rối loạn tiền đình
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Cô gái 27 tuổi ở Quảng Ninh được xác định bị tắc động mạch thân nền - một trong những thể đột quỵ não nguy hiểm nhất với tỷ lệ tử vong có thể lên tới hơn 90%.
Mới phát hiện suy tim cần làm gì để phòng bệnh nặng lên?
Sống khỏe - 12 giờ trướcNhiều người khi mới phát hiện suy tim thường lo lắng vì cho rằng đây là bệnh nguy hiểm, khó kiểm soát. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách, người bệnh vẫn có thể làm chậm tiến triển bệnh và duy trì cuộc sống ổn định trong nhiều năm.
Trẻ dậy thì có nên dùng lăn khử mùi người lớn?
Sống khỏe - 14 giờ trướcNhiều phụ huynh lo lắng khi con mới 8–10 tuổi đã xuất hiện mùi cơ thể và tự hỏi liệu trẻ bị hôi nách sớm có đáng lo ngại hay không.
Tuổi thọ dài hay ngắn được 'tiết lộ' qua việc đi vệ sinh? 3 đặc điểm thường gặp ở người sống thọ
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Nhiều người quan tâm đến tuổi thọ thường chú ý đến chế độ ăn uống hay tập luyện mà quên mất một "tấm gương sức khỏe" rất quan trọng: việc đi vệ sinh hằng ngày. Theo các chuyên gia, những người sống thọ thường có một số đặc điểm khá giống nhau trong thói quen đại tiện và tiểu tiện.
Nam thanh niên 18 tuổi đột quỵ nhồi máu não, bác sĩ chỉ ra yếu tố nguy cơ nhiều người trẻ mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mới 18 tuổi, nam thanh niên ở TP.HCM đã phải nhập viện trong tình trạng liệt nửa người và mất khả năng nói vì đột quỵ nhồi máu não. Trường hợp này đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đột quỵ ngày càng trẻ hóa.
Người bệnh ung thư trực tràng di căn phổi được xạ trị một lần duy nhất: Bước tiến trong điều trị cá thể hóa
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh ung thư trực tràng di căn phổi được xạ trị một lần duy nhất, về nhà trong ngày.
Không phải thuốc bổ: 10 thực phẩm quen thuộc có thể âm thầm kéo dài tuổi thọ mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Không phải thực phẩm đắt tiền hay chế độ ăn khắt khe, chính những món ăn quen thuộc lại đang quyết định bạn sống khỏe hay nhanh lão hóa. Dưới đây là 10 thực phẩm được giới khoa học đánh giá cao trong việc hỗ trợ kéo dài tuổi thọ.
