Mùa hè nóng nực, chế biến đậu phụ theo cách này đảm bảo "đánh bay" nồi cơm, cả nhà khen tấm tắc!
Trời oi bức khiến gia đình chán ngấy thịt cá? Lưu ngay công thức đậu hũ sốt nước tương tỏi ớt thơm ngon này để mâm cơm mùa hè thêm thanh mát, đậm vị!
Những ngày hè nhiệt độ tăng cao, bước vào bếp đôi khi trở thành một "cuộc chiến", và việc nghĩ xem hôm nay ăn gì để các thành viên trong gia đình không buông đũa sớm lại càng đau đầu hơn. Mâm cơm đầy ắp thịt cá béo ngậy bỗng trở nên ngán ngẩm, bức bối. Đó là lúc những món ăn thanh đạm, có thời gian chế biến nhanh gọn nhưng vẫn bùng nổ hương vị lên ngôi.
Không cần xào nấu cầu kỳ, chỉ cần biến tấu một chút với những miếng đậu hũ trắng ngần quen thuộc, thêm chút nước sốt đậm đà, óng ánh cùng vị bùi bùi của đậu phộng rang là bạn đã có một đĩa thức ăn cực kỳ hấp dẫn. Món đậu hũ chiên sốt nước tương này không chỉ giải quyết nhanh gọn bài toán thời gian của hội chị em công sở bận rộn, mà còn đảm bảo tiêu chí "ngon - bổ - rẻ". Đảm bảo mâm cơm dọn ra, khéo khi đĩa đậu hũ lại là món hết đầu tiên!
Tại sao món đậu hũ này lại "gây nghiện" đến vậy?
Bí mật của món ăn này nằm ở sự kết hợp đa tầng hương vị và kết cấu. Hãy tưởng tượng miếng đậu hũ được chiên vàng ruộm, lớp vỏ bên ngoài hơi dai dai, ngấm đẫm thứ nước sốt mặn mặn, ngọt ngọt, cay cay đậm đà. Khi cắn vào, phần ruột đậu bên trong vẫn giữ nguyên được độ mềm mọng, béo ngậy tự nhiên tan ra trong khoang miệng.
Chưa dừng lại ở đó, điểm nhấn "chí mạng" nâng tầm món ăn chính là phần đậu phộng rang giã dập rắc lên trên. Vị thơm bùi, giòn rụm của đậu phộng đan xen với mùi sả băm, hành ngò tạo nên một trải nghiệm vị giác vô cùng phong phú, ăn cùng bát cơm trắng nóng hổi và vài lát dưa leo thanh mát thì quả thực là "mỹ vị nhân gian" trong những ngày hè oi ả.
Nhiều người nghĩ đậu hũ nào cũng giống nhau, nhưng để làm món này ngon nhất, bạn nên ưu tiên chọn mua "đậu hũ Bắc" (ở miền Nam) hoặc đậu phụ Mơ (ở miền Bắc). Loại đậu này thường được làm thủ công, có kết cấu mềm, mịn và giữ được vị béo ngậy, thơm nức mùi đậu nành đặc trưng hơn hẳn các loại đậu hũ đóng gói công nghiệp trong siêu thị. Và đây là công thức được chia sẻ bởi Tiktoker Bon đây nè!, bạn có thể áp dụng để thực hiện món ăn hao cơm này nhé.
Bắt tay vào bếp với 4 bước cực dễ
Chuẩn bị gia vị: Bạn cần chuẩn bị hành tím, tỏi, sả, ớt tươi (tất cả băm nhuyễn), một ít hành lá, ngò rí và một nắm đậu phộng rang chín.
@bondayne
Bước 1: Tạo hình và chiên đậu
Đậu mua về rửa nhẹ tay dưới vòi nước, thấm khô rồi cắt làm đôi. Dùng dao khứa nhẹ các đường caro (vảy rồng) trên một mặt của miếng đậu. Bước này tuy nhỏ nhưng lại cực kỳ quan trọng, giúp gia vị len lỏi sâu vào từng thớ đậu khi sốt.
@bondayne
Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng rồi thả đậu vào chiên ngập dầu đến khi vàng đều hai mặt. Vớt đậu ra rây lọc cho ráo dầu hoàn toàn.
Bước 2: Pha linh hồn của món ăn - Nước sốt thần thánh
Trong lúc đợi đậu ráo dầu, bạn pha hỗn hợp nước sốt theo tỷ lệ sau: 1/2 muỗng bột ngọt, 1.5 muỗng đường, 3 muỗng nước tương ngon, 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng tương ớt (để tạo độ sánh và màu đẹp), 3 muỗng nước lọc và 1/2 muỗng tiêu xay. Khuấy thật đều cho đường tan hết. Bạn có thể gia giảm lượng đường hoặc tương ớt tùy thuộc vào khẩu vị ăn mặn, ngọt của gia đình.
@bondayne
Bước 3: Rim đậu hũ đẫm vị
Chắt bớt dầu trong chảo vừa chiên, chỉ để lại một chút xíu. Cho toàn bộ sả, tỏi, hành tím và ớt băm vào phi trên lửa nhỏ cho đến khi dậy mùi thơm nức nở.
@bondayne
Tiếp theo, xếp những miếng đậu hũ đã chiên vào chảo, từ từ rưới đều bát nước sốt đã pha lên trên bề mặt đậu.
Bước 4: Hoàn thiện
Lúc này, hãy duy trì mức lửa nhỏ nhất. Thỉnh thoảng trở mặt đậu để sốt áo đều và thấm sâu vào các đường khứa caro. Khi thấy nước sốt trong chảo bắt đầu keo lại, kẹo kẹo bám chặt lấy miếng đậu thì tắt bếp. Nhanh tay rắc đậu phộng rang, hành lá và ngò rí lên trên bề mặt.
@bondayne
Gắp miếng đậu hũ óng ánh màu nâu cánh gián ra đĩa, ăn kèm dưa leo giòn mát và xới một bát cơm đầy. Chút cay nồng nhẹ của ớt và tiêu, quyện với vị mặn ngọt đậm đà, thơm lừng của sả và đậu phộng sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn.
Chúc các bạn thành công với món ăn đơn giản mà cực phẩm này!
Con trai Hồng Nhung ăn chay từ 1,5 tuổi, nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên từ những điều giản dị
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Câu chuyện của bé Tôm cho thấy ăn chay không chỉ là một lựa chọn dinh dưỡng mà đôi khi còn gắn liền với cách sống, cách cảm nhận và kết nối với thế giới xung quanh.
Vì sao mùa hè được khuyến khích nên ăn loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước" này?
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Mùa hè không chỉ là thời điểm lươn béo, chắc thịt và thơm ngon nhất trong năm, mà còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giai đoạn lý tưởng để bổ sung loại thực phẩm giàu dưỡng chất này vào thực đơn hàng tuần.
Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày được thiết kế đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả. Mỗi ngày gồm 3 bữa chính để tránh đói và hạn chế ăn vặt.
Bật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụng
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Thức khuya làm việc, học bài… thường khiến nhiều người dễ cảm thấy đói bụng. Vì vậy, lựa chọn những món ăn đêm nhẹ bụng dễ tiêu là cách giúp cơ thể được nạp năng lượng vừa đủ mà vẫn tạo cảm giác thoải mái trước khi ngủ.
Thúy Vinh: 'Việc ăn chay cho tôi cảm giác khỏe mạnh hơn trước'
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Cuộc sống của Thúy Vinh bây giờ, thay vì những lịch trình bận rộn hay ánh đèn sân khấu, hiện xoay quanh việc chăm sóc con trai, kinh doanh quán chay và dành thời gian cho việc tu tập.
4 món ăn thừa tiếc mấy cũng nên bỏ, nhiều người có thói quen giữ lại, đặc biệt món thứ 3
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh với suy nghĩ rằng môi trường lạnh sẽ giúp thực phẩm luôn an toàn. Thế nhưng, các chuyên gia an toàn thực phẩm cảnh báo rằng tủ lạnh chỉ làm chậm quá trình phát triển của vi khuẩn chứ không thể ngăn chặn hoàn toàn.
5 mâm cơm gia đình chồng nấu, vợ yêu, giúp gắn kết tình cảm gia đình
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Với chị Emma, những món quà ý nghĩa nhất trong hôn nhân đôi khi không phải là hoa, trang sức hay những món đồ đắt tiền, mà đơn giản chỉ là sự sẻ chia trong những công việc thường ngày của gia đình.
Thời điểm "vàng" để uống cà phê trong ngày: Sáng sớm chưa chắc đã tốt
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đa số nhiều người nghĩ uống cà phê vào buổi sáng sẽ tỉnh táo hơn hay đơn giản chỉ là xua đi cơn ngái ngủ. Dưới đây là một số thời điểm nên và không nên khi uống cà phê.
6 đồ uống giải nhiệt ngày hè cho người tiểu đường nên bổ sung để hạn chế tăng đường huyết
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Vào mùa hè, việc chọn đồ uống giải nhiệt vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết là điều rất quan trọng với người tiểu đường. Các loại đồ dưới đây có thể giúp người mắc đái tháo đường giải nhiệt trong mùa hè mà không làm đường huyết tăng đột biến.
Thấy con mất sức vì ôn thi, mẹ nấu ngay những món này để con hồi phục phong độ
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Khi ngày thi cận kề cũng là lúc thí sinh miệt mài ôn luyện dẫn đến sức khỏe bị ảnh hưởng. Các mẹ hãy bổ sung ngay những món ăn dưới đây để tiếp thêm năng lượng cho con em ôn thi.
4 món ăn thừa tiếc mấy cũng nên bỏ, nhiều người có thói quen giữ lại, đặc biệt món thứ 3
ĂnGĐXH - Nhiều người có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh với suy nghĩ rằng môi trường lạnh sẽ giúp thực phẩm luôn an toàn. Thế nhưng, các chuyên gia an toàn thực phẩm cảnh báo rằng tủ lạnh chỉ làm chậm quá trình phát triển của vi khuẩn chứ không thể ngăn chặn hoàn toàn.