Mỹ nhân 'Hoàn Châu cách cách' tuổi 48 có làn da căng mọng nhờ liệu pháp chăm sóc ai cũng làm được
GĐXH - Lâm Tâm Như dù đã 48 tuổi nhưng cô vẫn giữ được làn da căng bóng, ngậm nước nhờ liệu pháp chăm sóc da hiệu quả.

Lâm Tâm Như không chỉ là diễn viên năng nổ, cô cũng được khen là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí xứ Đài (Trung Quốc). Nữ diễn viên 48 tuổi thường tự tin khoe ảnh chụp cận mặt cho thấy làn da căng bóng, mịn màng.

Để có được làn da như ý, Lâm Tâm Như đã chăm sóc da cẩn thận.

Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da của Lâm Tâm Như là rửa mặt sạch sẽ. Nữ diễn viên lựa chọn nước tẩy trang nhẹ nhàng cho những ngày không trang điểm để đảm bảo lấy sạch hết bụi bẩn.

Trong khi da vẫn còn ẩm, cô sử dụng nước cân bằng da. Nữ diễn viên vỗ nhẹ tinh chất theo chuyển động hướng lên cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn. Để tránh da bị đỏ do lực từ tay, Lâm Tâm Như khuyên mọi người nên dùng ngón tay giữa và ngón tay áp út để massage dưỡng chất cho toàn khuôn mặt.

Ngoài ra, Lâm Tâm Như sử dụng nhiều thiết bị và kỹ thuật massage khác nhau để tối ưu hóa quy trình chăm sóc da. Những dụng cụ như con lăn ngọc bích, gua sha (dụng cụ massage da) đã được biết đến là có tác dụng cải thiện lưu thông máu, giảm sưng tấy trên khuôn mặt. Hiện, bạn có thể dễ dàng đầu tư cho những món đồ trên vì chúng có giá không quá cao.

Một bước trong thói quen chăm sóc da mà cô không bao giờ bỏ qua sau khi rửa mặt là sử dụng kem dưỡng ẩm.Theo nữ diễn viên chia sẻ, nếu bạn không giữ nước tốt cho da, nó sẽ trông khô căng, bong tróc và thiếu sức sống. Da ngậm nước không chỉ có độ mềm mại, mịn màng mà còn trông trẻ trung hơn.

Ngoài việc dưỡng ẩm cho da, bạn cũng nên uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Bên cạnh bổ sung nước, nữ diễn viên sinh năm 1976 còn uống nước đậu đỏ, đậu đen và trà chà là đỏ để tăng cường trao đổi chất và giảm tích nước.

Cuối cùng, để có được ngoại hình trẻ trung dù đã 48 tuổi, Lâm Tâm Như luôn ưu tiên dành thời gian cho bản thân để tĩnh tâm, nghỉ ngơi và thư giãn.

Cô cho biết dù bận rộn cỡ nào vẫn sẽ sắp xếp thời gian quý báu cho bản thân.


6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt
Chăm sóc da - 47 phút trướcNgoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Chăm sóc da - 3 ngày trướcRetinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi
Chăm sóc da - 5 ngày trướcSKĐS - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng
Chăm sóc da - 1 tuần trướcLàn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi
Chăm sóc da - 1 tuần trướcĐốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…

Đu đủ - 'thần dược' thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp
Chăm sóc da - 1 tuần trướcKhông chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm?
Chăm sóc da - 1 tuần trướcMặc dù tuân thủ việc thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày nhưng nhiều người vẫn rơi vào tình trạng da bị sạm, đen đi rõ rệt; vì sao lại như vậy?

Cần dùng retinol như thế nào mới có tác dụng làm trắng da?
Chăm sóc da - 1 tuần trướcRetinol là một dẫn xuất của vitamin A, từ lâu đã được ngành mỹ phẩm sử dụng để làm trắng da, giảm nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên cần dùng bao lâu, dùng như thế nào mới có hiệu quả?

Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng
Chăm sóc da - 1 tuần trướcNám và sạm da là những vấn đề phổ biến do tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Để giữ làn da luôn đều màu, khỏe mạnh, cần chống nắng đúng cách cả trước, trong và sau khi tiếp xúc với ánh nắng...

Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt
Chăm sóc da - 2 tuần trướcNgoài tác dụng chữa bệnh, day bấm các huyệt vị còn mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh… và thậm chí là làm đẹp.

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi
Chăm sóc daĐốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…