Mỹ nhân 'Hoàn Châu cách cách' tuổi 48 có làn da căng mọng nhờ liệu pháp chăm sóc ai cũng làm được
GĐXH - Lâm Tâm Như dù đã 48 tuổi nhưng cô vẫn giữ được làn da căng bóng, ngậm nước nhờ liệu pháp chăm sóc da hiệu quả.

Lâm Tâm Như không chỉ là diễn viên năng nổ, cô cũng được khen là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí xứ Đài (Trung Quốc). Nữ diễn viên 48 tuổi thường tự tin khoe ảnh chụp cận mặt cho thấy làn da căng bóng, mịn màng.

Để có được làn da như ý, Lâm Tâm Như đã chăm sóc da cẩn thận.

Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da của Lâm Tâm Như là rửa mặt sạch sẽ. Nữ diễn viên lựa chọn nước tẩy trang nhẹ nhàng cho những ngày không trang điểm để đảm bảo lấy sạch hết bụi bẩn.

Trong khi da vẫn còn ẩm, cô sử dụng nước cân bằng da. Nữ diễn viên vỗ nhẹ tinh chất theo chuyển động hướng lên cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn. Để tránh da bị đỏ do lực từ tay, Lâm Tâm Như khuyên mọi người nên dùng ngón tay giữa và ngón tay áp út để massage dưỡng chất cho toàn khuôn mặt.

Ngoài ra, Lâm Tâm Như sử dụng nhiều thiết bị và kỹ thuật massage khác nhau để tối ưu hóa quy trình chăm sóc da. Những dụng cụ như con lăn ngọc bích, gua sha (dụng cụ massage da) đã được biết đến là có tác dụng cải thiện lưu thông máu, giảm sưng tấy trên khuôn mặt. Hiện, bạn có thể dễ dàng đầu tư cho những món đồ trên vì chúng có giá không quá cao.

Một bước trong thói quen chăm sóc da mà cô không bao giờ bỏ qua sau khi rửa mặt là sử dụng kem dưỡng ẩm.Theo nữ diễn viên chia sẻ, nếu bạn không giữ nước tốt cho da, nó sẽ trông khô căng, bong tróc và thiếu sức sống. Da ngậm nước không chỉ có độ mềm mại, mịn màng mà còn trông trẻ trung hơn.

Ngoài việc dưỡng ẩm cho da, bạn cũng nên uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Bên cạnh bổ sung nước, nữ diễn viên sinh năm 1976 còn uống nước đậu đỏ, đậu đen và trà chà là đỏ để tăng cường trao đổi chất và giảm tích nước.

Cuối cùng, để có được ngoại hình trẻ trung dù đã 48 tuổi, Lâm Tâm Như luôn ưu tiên dành thời gian cho bản thân để tĩnh tâm, nghỉ ngơi và thư giãn.

Cô cho biết dù bận rộn cỡ nào vẫn sẽ sắp xếp thời gian quý báu cho bản thân.


Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da
Chăm sóc da - 5 giờ trướcCó rất nhiều biện pháp để trẻ hóa làn da tại nhà một cách tự nhiên. Tuy nhiên cần áp dụng đúng để mang lại hiệu quả và tránh tác dụng ngược.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè
Chăm sóc da - 1 ngày trướcMùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả
Chăm sóc da - 2 ngày trướcHiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcBữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Chăm sóc da - 3 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
Chăm sóc da - 3 ngày trướcXoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E…

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
Chăm sóc da - 4 ngày trướcNhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?

Tình tứ bên Kim Lý ở Paris, Hồ Ngọc Hà gây chú ý bởi làn da mộc mịn màng
Chăm sóc da - 5 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà đã có chuyến công tác tại Pháp cùng Kim Lý và cặp đôi gây sốt với nụ hôn ngọt ngào ở Paris. Điều khiến nhiều chị em chú ý chính là làn da mộc của nữ ca sĩ gốc Quảng Bình.

Những kiểu trang phục tối kỵ với người lưng dài chân ngắn
Chăm sóc da - 6 ngày trướcDưới đây là những kiểu trang phục mà những người có kết cấu lưng dài chân ngắn nên tránh xa để không tự "dìm" vóc dáng của mình.

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?
Chăm sóc da - 6 ngày trướcVùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Chăm sóc daPhụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.