Người phụ nữ suy thận giai đoạn 3 vì lý do nhiều người mắc phải nhưng ít khi nghĩ tới
GĐXH - Cái gì quá mức cũng không tốt, thậm chí phản tác dụng. Kiểu bồi bổ của người phụ nữ này khiến thận "sợ" chẳng kém gì nhịn tiểu hay uống nhiều bia rượu.

Điều đáng nói là bệnh nhân không hề có tiền sử tiểu đường, tăng huyết áp hay các bệnh lý nền phổ biến khác. Thậm chí bà còn cho biết mình là người cực kỳ quan tâm đến sức khỏe. Ăn gì, uống gì cũng đều xem có tốt cho sức khỏe hay không. Thậm chí gần chục năm nay bà không bao giờ ngủ sau 10 giờ tối, không uống rượu bia, không nhịn tiểu và còn tập thể dục 3 buổi mỗi tuần.
Vậy lý do khiến thận của người phụ nữ này "già trước tuổi", kiệt quệ là gì? Tiến sĩ Hung Yung Hsiang (Đài Loan, Trung Quốc) kể lại: "Bệnh nhân mở túi xách ra khiến tôi cũng phải giật mình. Thủ phạm nằm ngay trong đó".
Mệt mỏi kéo dài, thận đã suy quá mức trung bình
Tiến sĩ Hung – người trực tiếp thăm khám và điều trị cho bà Từ cho biết, bệnh nhân đến khám trong tình trạng mệt mỏi dai dẳng, tiểu nhiều bọt, nước tiểu sẫm màu như nước trà, đêm phải thức dậy nhiều lần để đi tiểu và đau thắt lưng dữ dội về đêm.
Đây đều là những dấu hiệu điển hình cho thấy chức năng lọc của thận đã suy giảm rõ rệt. Kết quả xét nghiệm xác nhận bà Từ bị suy thận mạn giai đoạn 3, tức mức suy giảm chức năng thận ở mức trung bình – nặng, có nguy cơ tiến triển nhanh nếu không can thiệp kịp thời.
Khi nghe chẩn đoán, bà Từ không tin nổi. Bà bật khóc nức nở, liên tục khẳng định mình không hề mắc bệnh nền, không bị tiểu đường, tăng huyết áp hay bệnh thận trước đó.
“Thủ phạm” nằm trong túi xách
Quá trình khai thác tiền sử dùng thuốc đã làm rõ nguyên nhân. Bà Từ tuy không mắc bệnh mạn tính, nhưng suốt nhiều năm qua ngày nào cũng uống cả nắm thuốc – chủ yếu là thuốc bổ và thực phẩm chức năng.
Khi được hỏi cụ thể, bà mở túi xách, lấy ra hàng loạt túi nhỏ chứa viên nang, chai uống liền đủ loại: vitamin tổng hợp, viên thải độc gan, thực phẩm chức năng cho tim mạch và não bộ, viên bổ sung estrogen, kali, sắt… Đông y, Tây y đều có, uống song song mỗi ngày suốt gần 5 năm.
Theo Tiến sĩ Hung, chính việc bồi bổ vô tội vạ này đã khiến thận phải làm việc quá tải trong thời gian dài, dẫn đến tổn thương và suy kiệt chức năng. Không chỉ thận, gan của bà Từ cũng bị ảnh hưởng, suy giảm chức năng ở mức độ nhẹ.
Thuốc bổ không vô hại như nhiều người nghĩ
Các chuyên gia cảnh báo, thận là cơ quan chịu trách nhiệm lọc và đào thải phần lớn các chất đưa vào cơ thể, bao gồm cả thuốc và thực phẩm chức năng. Khi sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc, đặc biệt là kéo dài trong nhiều năm, thận phải hoạt động liên tục ở cường độ cao, làm tăng nguy cơ tổn thương không hồi phục.
Nguy hiểm hơn, nhiều người tin rằng thực phẩm chức năng “chỉ là bổ sung”, “không phải thuốc”, nên tự ý dùng mà không có chỉ định y tế, không xét nghiệm định kỳ để theo dõi chức năng gan thận.
Thực tế, không ít loại thực phẩm chức năng chứa khoáng chất, vitamin tan trong mỡ hoặc các hoạt chất sinh học, nếu dư thừa sẽ trở thành độc chất đối với cơ thể.
May mắn phát hiện kịp thời
Sau hơn một tháng điều trị, kết hợp ngưng hoàn toàn thực phẩm chức năng, uống đủ nước, điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện phù hợp, chỉ số lọc cầu thận (GFR) của bà Từ đã hồi phục lên gần 60. Dù không thể trở lại mức của người khỏe mạnh, nhưng đây là tín hiệu tích cực, giúp bà tránh nguy cơ phải chạy thận trong tương lai gần.
Bà Từ thừa nhận, điều khiến bà hối hận nhất không phải là bệnh tật, mà là sự chủ quan: tin vào quảng cáo, lời truyền miệng và tâm lý “có uống còn hơn không”, để rồi đánh đổi bằng sức khỏe của chính mình.
Bài học cảnh tỉnh
Các bác sĩ nhấn mạnh: không có loại thuốc bổ nào phù hợp với tất cả mọi người. Cơ thể khỏe mạnh không đồng nghĩa với việc cần uống thật nhiều thứ để “phòng bệnh”. Ngược lại, việc lạm dụng thực phẩm chức năng có thể khiến gan, thận “già” hơn tuổi thật hàng chục năm.
Bảo vệ thận không nằm ở việc uống bao nhiêu loại thuốc bổ, mà ở lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối, vận động hợp lý và khám sức khỏe định kỳ. Trong chăm sóc sức khỏe, đôi khi bớt đi một viên thuốc lại là cách tốt nhất để giữ lại một quả thận khỏe mạnh.
Người đàn ông 49 tuổi đã suy thận giai đoạn cuối: Bác sĩ cảnh báo 3 thói quen ăn uống này, thận tốt đến đâu cũng không thể chịu nổi
Sống khỏe - 3 giờ trướcKhông rượu bia quá đà, không bệnh nền rõ ràng, người đàn ông 49 tuổi vẫn suy thận nặng, nguyên nhân nằm ở 3 thói quen ăn uống rất quen thuộc này.
Kiểm soát đồ ăn vặt và nước giải khát có đường khi trẻ nghỉ hè
Sống khỏe - 9 giờ trướcKỳ nghỉ hè là khoảng thời gian học sinh được nghỉ ngơi, vui chơi sau một năm học tập căng thẳng. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn nhiều em hình thành thói quen ăn uống thiếu kiểm soát.
Người phụ nữ viêm gan cấp, men gan tăng gấp 10 lần thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Một cụ bà viêm gan cấp, men gan tăng gấp 10 lần nhập viện trong tình trạng đau bụng kéo dài, nôn nhiều, táo bón... sau thời gian tự ý dùng thuốc.
"Thủ phạm" gây ung thư gan đã được xác định! Bác sĩ cảnh báo: Độc tính gấp 68 lần so với thạch tín, nhiều gia đình vẫn đang tiêu thụ
Sống khỏe - 11 giờ trướcCách bảo vệ gan tốt nhất chính là kiểm soát chặt chẽ những gì chúng ta nạp vào cơ thể mỗi ngày từ chính căn bếp của mình!
6 thực phẩm nhiều chất xơ hơn gạo lứt
Sống khỏe - 15 giờ trướcChất xơ đóng vai trò thiết yếu trong việc hấp thụ dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe đường ruột. Dù gạo lứt thường được nghĩ đến là thực phẩm giàu chất xơ nhưng thực tế có nhiều thực phẩm khác sở hữu hàm lượng này ấn tượng không kém.
Người đàn ông 70 tuổi phát hiện ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn sớm từ dấu hiệu nhiều nam giới Việt bỏ qua
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Đi khám vì đau bụng, đầy hơi, khó tiêu kéo dài, người bệnh bất ngờ được phát hiện mắc ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn sớm.
Ở ngưỡng tuổi 50, xuất hiện 10 dấu hiệu này cảnh báo tuổi thọ đang bị đe dọa
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người ngưỡng tuổi 50 khi gặp vấn đề về sức khỏe thường có tâm lý "ngại đi khám" hoặc "đau tí chắc không sao". Tuy nhiên, ở ngưỡng tuổi này, việc phát hiện sớm dấu hiệu bất thường của cơ thể chính là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ.
6 nhóm thực phẩm giúp gan 'dễ thở', cơ thể nhẹ nhõm hơn mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gan quá tải có thể khiến cơ thể nhanh mệt mỏi, da xỉn màu và làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, 6 nhóm thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể giúp hỗ trợ chức năng gan, giảm viêm và tăng cường sức khỏe nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
Ăn nhiều protein vì sợ mất cơ có gây hại cho thận không?
Sống khỏe - 1 ngày trướcXu hướng gần đây, mọi người chú trọng đến protein trong chế độ ăn nhiều hơn. Thậm chí có người ăn nhiều quá mức vì sợ mất cơ. Vậy, điều này có gây áp lực cho thận không?
Ướp thịt qua đêm tưởng vô hại, chuyên gia cảnh báo sai lầm khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Ướp thịt qua đêm giúp món ăn đậm vị và tiết kiệm thời gian chế biến, nhưng nếu bảo quản sai cách có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Theo TS Lê Thị Hương Giang, điều quan trọng không nằm ở việc có nên ướp thịt qua đêm hay không mà là cách bảo quản và chế biến thực phẩm sau đó.
Ở ngưỡng tuổi 50, xuất hiện 10 dấu hiệu này cảnh báo tuổi thọ đang bị đe dọa
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người ngưỡng tuổi 50 khi gặp vấn đề về sức khỏe thường có tâm lý "ngại đi khám" hoặc "đau tí chắc không sao". Tuy nhiên, ở ngưỡng tuổi này, việc phát hiện sớm dấu hiệu bất thường của cơ thể chính là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ.
