Nguyên nhân mắc bệnh phụ khoa nhiều chị em không ngờ tới
GiadinhNet - Không liên quan đến việc bảo vệ, chăm sóc vùng kín hay quan hệ tình dục… những thói quen không tốt sau đây chính là “thủ phạm” khiến vùng kín của bạn nhiễm bệnh.
Ảnh minh họa.
Ngồi lâu một chỗ
Ngồi lâu không chỉ khiến chị em văn phòng mắc các bệnh như béo bụng, các bệnh về da, hô hấp, xương khớp, nhức mỏi mắt mà còn là căn nguyên dẫn đến một số bệnh phụ khoa.
Việc ngồi lâu một chỗ sẽ khiến “vùng kín” không được thông thoáng, dễ bị sung huyết do lưu thông kém, tắc nghẽn ở vùng chậu… Đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt, việc một ngồi chỗ dễ khiến máu trào ngược, tắc nghẽn, tăng cảm giác khó chịu và nguy cơ mắc bệnh.
Thức khuya
Thay đổi thói quen sinh hoạt, giờ giấc, cơ thể căng thẳng làm cho nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, sức đề kháng giảm, dẫn đến môi trường trong âm đạo bị khô, hậu quả là dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, gây khó chịu, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục của bạn.
Nhịn tiểu
Nhịn tiểu hoàn toàn có hại cho cơ thể, thói quen không tốt này mà có thể khiến chị em phải đối mặt với nhiều hệ lụy về sức khỏe như viêm niệu đạo, viêm đường tiết niệu do các vi khuẩn, chất bẩn không được đào thải kịp thời.
Vì đường tiết niệu rất gần với “vùng kín” nên một khi đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu, khả năng vi khuẩn lây lan, gây viêm nhiễm âm đạo là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
Sử dụng giấy vệ sinh
Ảnh minh họa.
Đa số các chị em có thói quen dùng giấy vệ sinh để lau chùi vùng kín sau khi “đi nhẹ” để vùng kín của mình được khô ráo. Tuy nhiên, rất nhiều loại giấy vệ sinh không đạt chất lượng cho nên các loại vi khuẩn có hại vẫn còn tồn tại trên giấy dễ dàng xâm nhập và gây hại cho âm đạo.
Ngoài ra, việc mặc quần chíp không đúng kích cơ, quần lót quá cũ cũng là một trong những nguyên nhân gây hại cho vùng kín của chị em.
Ăn quá nhiều chất béo
Những loại thức ăn nhanh đều dư thừa chất béo, giàu calo, rất dễ khiến cơ thể bạn tăng cân đến mức mất kiểm soát dẫn đến bệnh béo phì, tăng huyết áp, tiểu đường, thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh phụ khoa nguy hiểm có tên gọi là hội chứng buồng trứng đa nang.
Ngoài ra, phụ nữ béo phì cũng làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung dẫn đến kinh nguyệt không đều, ít kinh, thậm chí là vô kinh.
Làm sao để phòng bệnh?
Để bảo vệ sức khỏe sinh sản tốt nhất, chị em cần nắm được những điều cần làm như:
- Ăn uống đủ chất để tăng cường sức khỏe, vệ sinh "vùng kín" mỗi ngày, đặc biệt là trong chu kì kinh nguyệt và sau mỗi lần đi vệ sinh.
- Tìm hiểu thông tin để biết rõ khi nào dấu hiệu ngứa hoặc dịch âm đạo là bình thường và khi nào nó là triệu chứng của viêm nhiễm để điều trị kịp thời.
- Khám phụ khoa theo định kì
- Tự bảo vệ mình trong quan hệ tình dục.
MH (Th)
Bé 13 tuổi ói ra máu vì nhiễm khuẩn HP, khuyến cáo cha mẹ cần làm điều này để phòng bệnh cho trẻ
Sống khỏe - 10 phút trướcGĐXH - Hình ảnh camera nội soi ghi nhận, tại vị trí tá tràng của bệnh nhi có ổ loét rất lớn, máu đang phun thành tia.
Tìm thấy chất chống ung thư từ loại quả quen thuộc của nhiều gia đình, được ví như 'nhân sâm đỏ' bán đầy chợ Việt
Bệnh thường gặp - 50 phút trướcGĐXH - Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, cùng với các loại carotenoid và dồi dào kali, cà chua có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và ổn định huyết áp.
Bác sĩ của Trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu cấp cứu thành công bé gái bị hóc dị vật
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Bằng nghiệm pháp Heimlich, bác sĩ của trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu Đà Nẵng đã cấp cứu thành công cho bé gái bị hóc dị vật.
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư miệng dễ bị bỏ qua
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcUng thư miệng đang ngày càng phổ biến ở người trẻ.
8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo
Sống khỏe - 7 giờ trướcGiấm táo không chỉ là gia vị quen thuộc làm tăng hương vị cho món ăn mà còn được coi là phương thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
2 lý do nên sử dụng chanh đào vào mùa thu
Sống khỏe - 11 giờ trướcKhác với những loại chanh thông thường ra quả quanh năm, mùa chanh đào chỉ kéo dài từ 1 - 2 tháng vào mùa thu. Cách sử dụng tốt nhất loại quả mọng nước và giàu dinh dưỡng này là ngâm với mật ong giúp giải độc, tăng cường miễn dịch.
Cây cỏ dại mọc khắp nơi nhưng ít người biết là thuốc trị được nhiều bệnh
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Cây mã đề là loại cây thuốc dân gian rất phổ biến, thường mọc dại ở các vùng làng quê Việt Nam. Cây mã đề được dùng nhiều trong những bài thuốc dân gian chữa nhiều loại bệnh.
Loại gia vị người Việt dùng gấp đôi khuyến cáo, hiểu sai nghiêm trọng khiến tim, thận 'chịu trận'
Sống khỏe - 23 giờ trướcNhiều người Việt có thói quen ăn đậm vị. Chính cách nêm gia vị này tiềm ẩn vô số bệnh tật.
Ăn chuối luộc có tác dụng gì
Sống khỏe - 1 ngày trướcChuối luộc là món ăn được nhiều người yêu thích, vậy ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Một cặp vợ chồng tự tin sống thọ đến 150 tuổi, nhìn lịch trình sinh hoạt khiến nhiều người Việt choáng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Kayla Barnes-Lentz và Warren Lentz mới ngoài 30 tuổi và đã kết hôn được một năm nhưng họ tự tin trả lời với tờ Mirror rằng có thể sống thọ đến 150 tuổi.
Không phải rượu bia, đây mới là loại nước khiến người đàn ông 40 tuổi bị ung thư tuyến tuỵ
Bệnh thường gặpGĐXH - Ít người biết rằng một số loại đồ uống như cà phê hay nước ngọt có ga nếu uống quá mức trong thời gian dài sẽ là nguyên nhân gây ung thư tuyến tụy. Người đàn ông ngoài 40 tuổi này là một ví dụ điển hình.