Tags:
Nhan sắc gợi cảm của diễn viên Thu Quỳnh
GĐXH - Thu Quỳnh khiến khán giả ngày càng yêu thích bởi nhan sắc ngày càng yêu kiều, nữ tính. Sau sinh, nữ diễn viên giảm cân hiệu quả và diện đồ khoe được lợi thế về ngoại hình.
Thu Quỳnh khoe vóc dáng trên trang cá nhân khiến khán giả dành lời khen cho nỗ lực giảm cân của cô.
Những lần xuất hiện gần đây, nữ diễn viên khoe vóc dáng chuẩn đẹp dù đã qua 2 lần sinh nở.
Theo Thu Quỳnh tiết lộ sở dĩ cô "về dáng" nhanh như vậy là do quá trình bầu bí em bé thứ 2, cô giữ cân rất tốt.
Thu Quỳnh cho biết thời điểm mang bầu cô tăng khoảng 13 kg so với trước khi mang thai. Cơ thể cô gần như không thay đổi nhiều ngoại trừ vòng hai ngày một lớn dần. Gương mặt cũng không bị vỡ nét vì tích nước.
Theo Thu Quỳnh, ăn uống điều độ là chìa khóa chính giúp kiểm soát cân nặng khi mang bầu. Sau lần tăng hơn 20 kg khi mang thai bé Be cách đây 10 năm, nữ diễn viên rút kinh nghiệm không bồi bổ hay ăn uống vô độ với tâm lý "ăn cho hai người". Cô nhận thức việc tăng cân quá nhiều không tốt cho cả mẹ lẫn bé, dễ dẫn đến nhiều nguy cơ như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật...
Sau sinh, khi sức khỏe ổn định, nữ diễn viên đã giảm cân bằng cách tập luyện chăm chỉ.
Nữ diễn viên "Quỳnh búp bê" cũng chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh. Thu Quỳnh duy trì tập pickleball và gym thường xuyên để cơ thể trở nên linh hoạt và thon gọn hơn.
Ngoài tập luyện, chăm sóc con nhỏ cũng giúp Thu Quỳnh siết cân nặng hiệu quả.
Mỗi lần xuất hiện, nữ diễn viên sinh năm 1988 đều nhận được lời khen từ khán giả.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Vẻ ngoài tuổi trung niên của 'phú bà' Vbiz - Hoa khôi Thể thao vừa mời bạn bè đến thăm biệt thự 200 tỷ
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa khôi Thể thao Thu Hương khiến khán giả choáng váng khi mời bạn bè nghệ sĩ thân thiết đến dự tiệc ở biệt thự 200 tỷ. Ngoài ngôi nhà xa hoa, người hâm mộ còn bất ngờ trước vẻ ngoài trẻ đẹp của chị.
Nữ ca sĩ người Việt gốc Hoa gây chú ý ở tuổi 42
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Lương Bích Hữu gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung ở tuổi 42. Khán giả bất ngờ với quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng hoàn hảo.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Vòng eo con kiến của nữ ca sĩ 37 tuổi vừa viral trong lễ trao giải 'Làn sóng xanh'
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi 37, Tóc Tiên dường như được thời gian ‘bỏ quên’ nhờ những nỗ lực tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cân - 1 tuần trướcBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Siêu mẫu gốc Đà Nẵng gây ngỡ ngàng với vòng eo ở tuổi 43
Đẹp - 4 tuần trướcGĐXH - Thanh Hằng - siêu mẫu gốc Đà Nẵng, ở tuổi 43 vẫn giữ được vòng eo thon gọn. Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống và luyện tập của cô để duy trì vóc dáng săn chắc và sức khỏe.
Bùi Quỳnh Hoa khoe vòng eo cuốn hút trong bộ đồ bơi cut-out táo bạo
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Bùi Quỳnh Hoa gây chú ý với bộ ảnh du lịch, khoe vóc dáng quyến rũ và vòng eo thon gọn. Khám phá bí quyết giữ gìn nhan sắc và cơ thể của nàng hậu này.
MC Mai Ngọc lấy lại vóc dáng săn chắc sau 10 tháng sinh con
Giảm cân - 1 tháng trướcSau 10 tháng sinh con trai đầu lòng, MC Mai Ngọc khiến nhiều người bất ngờ khi tự tin khoe vóc dáng săn chắc với cơ bụng số 11 rõ nét.
Hoa hậu quê Ninh Bình khoe body quyến rũ trong váy cut-out, hé lộ 2 bí quyết giảm cân sau Tết
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Kỳ Duyên diện váy ren cut-out khoe body 'cực cháy' và chia sẻ 2 công thức sinh tố giảm cân hiệu quả sau Tết. Khám phá bí quyết làm đẹp của nàng hậu quê Ninh Bình.
Vóc dáng khó tin sau sinh con thứ 3 của Nhã Phương
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Nhã Phương chỉ sau 14 ngày sinh con lần thứ 3 đã "về dáng" nhanh đến mức khó tin.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cânGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
