Nhổ tóc bạc, giựt da móng tay… đã đến lúc bạn phải ngưng ngay
Đó là lời đề nghị nghiêm túc. Đừng táy máy tay mà nhổ, ngoáy hay gãi ở những bộ phận sau kẻo có ngày hối hận không kịp.
Nhổ tóc bạc

(Ảnh: Internet)
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều nghe đến “huyền thoại”: nhổ một sợi tóc bạc thì 10 sợi khác sẽ mọc lên. Khoa học đã chứng minh rằng “huyền thoại” này hoàn toàn là vô lý nhưng họ cũng đưa ra lý do để khuyên chúng ta phải ngưng ngay hành động nhổ tóc bạc.
Theo đó, khi nhổ tóc bạc thường xuyên bạn đã góp phần khiến nang tóc bị tổn thương. Vị trí này sau đó sẽ mọc lại sợi tóc bạc chứ chẳng phải tóc đen, bạn lại tức tối nhổ tiếp. Liên tục như vậy, da đầu sẽ dễ bị viêm nhiễm hoặc có sẹo. Do đó, khi quá “ngứa mắt” với sợi tóc bạc, hãy dùng kéo cắt sát sợi tóc đó hoặc nhuộm nó, đừng nhổ nữa nhé.
Giựt da móng tay

(Ảnh: Internet)
Phải nói rằng hầu hết ai cũng có thói quen giựt da móng tay khi thấy một ít da thừa ra quanh khu vực này. Dù đau khi giựt ra nhưng chẳng ai chịu để yên cho miếng da mỏng manh đó. Tuy nhiên, bạn đừng làm như thế nữa vì khi bạn giựt ra, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào vị trí đó, từ đó khiến móng tay sưng tấy, đau đớn suốt vài ngày.
Tốt hơn hết, bạn nên dùng kềm cắt da để “dọn dẹp” những chỗ bị da thừa đi nhé.
Gãi vết muỗi đốt

(Ảnh: Internet)
Khi muỗi đốt chúng sẽ để lại nước bọt trên da người. Trong nước bọt này có protein kích hoạt phản ứng miễn dịch nhẹ của cơ thể, từ đó khiến da u lên, gây ngứa. Nhưng tuyệt đối đừng gãi, dù gãi sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, khoái chí.
Hãy nhớ rằng càng gãi, càng ngứa và sẽ làm vết cắn nghiêm trọng hơn. Nó khiến hệ miễn dịch hoạt động quá mức, từ đó làm vết thương sưng to hơn, ngứa nhiều, lâu hơn và lâu lành hơn. Thay vào đó, hãy bôi kem dưỡng da có thành phần calamine hay hydrocortisone để giảm ngứa. Nếu không, bạn có thể chườm viên đá lạnh lên vị trí muỗi đốt.
Nặn mụ đầu đen
(Ảnh: Internet)
Hãy tránh xa tấm gương và giữ đôi tay xa khỏi những vị trí mụn đầu đen. Phía sau cảm giác thoải mái khi nặn được những nốt mụn đầu đen đáng ghét là một vùng da bị tổn thương do đè, ép, khiến da mẩn đỏ. Nếu không vệ sinh kĩ sẽ bị viêm. Tốt nhất, nên gặp bác sĩ da liễu để giải quyết tình trạng mụn đầu đen.
Cào sơn móng tay
(Ảnh: Internet)
Nhiều người có thói quen khi rảnh rỗi, thấy móng tay bị tróc tí sơn thế là ngồi cào để sơn trên móng tróc ra hết. Tuy nhiên, thói quen này sẽ làm lớp bề mặt móng tay bị tổn thương theo, tróc yếu, mỏng, dễ gãy hơn. Thay vì cào đi, hãy lôi chai tẩy sơn móng tay để sử dụng nhé.
Đừng bóc, bóp vỡ lớp da phồng rộp
(Ảnh: Internet)
Nếu có những hành động này, bạn đã làm cho lớp da bị rách toác ra, từ đó tăng nguy cơ viêm nhiễm cực kì nguy hiểm.
Dụi mắt khi mệt mỏi

(Ảnh: Internet)
Không chỉ trẻ em mà ngay cả người lớn cũng có thói quen dụi mắt khi mệt mỏi. Việc làm nãy sẽ khiến cho quầng mắt ngày càng thâm hơn bởi khi dụi, bạn đã chà xát da, làm trầy xước mạch máu. Không chỉ vậy, với đôi tay bẩn, khi dụi mắt như thế nghĩa là bạn đã đưa vi trùng, vi khuẩn vào mắt, khiến mắt dễ bị tổn thương, nặng hơn là nhiễm trùng mắt hoặc cảm lạnh, cảm cúm.
Gỡ lớp da đóng vảy
(Ảnh: Internet)
Lớp vảy đóng lại chính là lớp bảo vệ da khỏi bị vi trùng thâm nhập và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Nếu cạy đi lớp vảy này, da bạn lại bị tróc và phải tốn thêm thời gian để chữa lành, xui hơn có thể để lại sẹo. Tốt nhất, nên để lớp vảy tự bong ra.
Theo Trí thức trẻ
Tầm soát ung thư đại tràng tại PhenikaaMec: Quy trình chuẩn quốc tế
Sống khỏe - 9 giờ trướcUng thư đại tràng nằm trong nhóm ba loại ung thư phổ biến nhất hiện đang ngày càng trẻ hóa. Dù nguy hiểm nhưng căn bệnh này hoàn toàn có thể phát hiện sớm thông qua tầm soát định kỳ.
Loại củ mùa đông bán rẻ ở chợ Việt nhưng người bệnh suy thận cần hiểu rõ điều này
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Khoai tây vốn giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa hàm lượng kali cao, vì vậy người suy thận không nên ăn tùy ý hay ăn thường xuyên.
Ninh Bình: Cứu sống trẻ sinh non nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, cắt dây rốn bằng dao lam
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình vừa tiếp nhận, điều trị thành công một trẻ sinh non trong tình trạng nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, bị suy hô hấp, nguy cơ nhiễm trùng huyết và uốn ván rốn sau khi người thân cắt dây rốn bằng dao lam.
Người tiểu đường đừng bỏ qua 7 loại gia vị quen mặt này, vừa ngon miệng vừa giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là “gia vị cho vui”, nhiều loại gia vị quen thuộc trong căn bếp lại có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Nếu biết dùng đúng cách, người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn ngon hơn mà vẫn an tâm cho sức khỏe lâu dài.
Nguyên nhân khiến tế bào ung thư hình thành và phát triển, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Việc hiểu rõ cơ chế hình thành và duy trì lối sống khoa học chính là “lá chắn” giúp cơ thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao?
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Bằng việc duy trì thói quen đi bộ 9.000 bước mỗi ngày, sau nửa năm, những chỉ số sức khỏe của anh đã thay đổi tới mức chính anh cũng phải bất ngờ. Hãy cùng khám phá xem, liệu 9.000 bước chân ấy đã mang lại phép màu gì cho cơ thể?
Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý
Sống khỏe - 20 giờ trướcCà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.
5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
Sống khỏe - 20 giờ trướcNhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Suy thận tiến triển rất nhanh: 4 dấu hiệu cảnh báo cho người tiểu đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu mà còn tàn phá thầm lặng các cơ quan, đặc biệt là thận, dẫn đến suy thận rất nhanh.
Nguyên nhân khiến tế bào ung thư hình thành và phát triển, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏeGĐXH - Việc hiểu rõ cơ chế hình thành và duy trì lối sống khoa học chính là “lá chắn” giúp cơ thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.