Những dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo vấn đề sức khỏe đáng lo ngại mà nhiều người bỏ qua
GĐXH - Lưỡi – cơ quan tưởng chừng đơn giản chỉ giúp ta cảm nhận vị giác lại là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe tổng thể của cơ thể. Thế nhưng, không ít người chỉ chú ý đến răng miệng mà bỏ qua những thay đổi ở lưỡi, dù đó có thể là tín hiệu sớm của nhiều bệnh lý đáng lo ngại.
Những dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo vấn đề sức khỏe
1. Lưỡi trắng bệch – Dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa hoặc nấm miệng
Một lớp phủ trắng trên bề mặt lưỡi, đặc biệt nếu dày và kèm theo mùi hôi miệng, có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm Candida. Tình trạng này thường gặp ở người có hệ miễn dịch suy yếu, dùng kháng sinh dài ngày hoặc mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, lưỡi trắng cũng có thể phản ánh hệ tiêu hóa hoạt động kém, tích tụ độc tố hoặc mất cân bằng vi khuẩn đường ruột.
2. Lưỡi đỏ bất thường – Cảnh báo thiếu vitamin
Lưỡi đỏ rực, kèm cảm giác rát, có thể là dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12, B9 (axit folic) hoặc sắt. Tình trạng này thường gặp ở người ăn chay không đúng cách, người già hoặc phụ nữ mang thai. Nếu không được bổ sung kịp thời, thiếu vitamin nhóm B có thể gây mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và ảnh hưởng đến thần kinh.
3. Lưỡi có vết nứt – Chớ coi thường
Một số người có các rãnh sâu hoặc vết nứt trên lưỡi mà không hề cảm thấy đau đớn. Dù đây có thể là đặc điểm bẩm sinh, nhưng đôi khi cũng là dấu hiệu của viêm lưỡi bản đồ – một dạng rối loạn miễn dịch lành tính. Tuy nhiên, nếu kèm theo đau rát khi ăn thực phẩm cay nóng, cần được kiểm tra loại trừ nhiễm trùng hoặc viêm do nấm.
4. Lưỡi tím tái hoặc xanh xao – Coi chừng tim mạch và tuần hoàn
Màu sắc lưỡi bất thường, tím tái, xanh nhạt hay lạnh, thường liên quan đến tuần hoàn máu kém, thiếu oxy, thậm chí có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim mạch. Trong Đông y, lưỡi tím còn được gọi là “lưỡi ứ huyết” – chỉ sự trì trệ lưu thông khí huyết trong cơ thể.
5. Lưỡi sưng to hoặc có dấu răng hai bên – Dạ dày, thận đang “kêu cứu”
Lưỡi sưng kèm dấu răng hai bên thường thấy ở người bị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ăn không tiêu. Một số chuyên gia Đông y còn xem đây là biểu hiện của khí huyết hư nhược, chức năng tỳ thận suy yếu.
Đừng bỏ qua tín hiệu nhỏ
Dù những thay đổi ở lưỡi có thể không gây đau đớn hay khó chịu rõ rệt, nhưng lại là chỉ báo âm thầm cho nhiều vấn đề bên trong cơ thể. Thay vì bỏ qua, bạn nên thường xuyên quan sát màu sắc, hình dáng và bề mặt lưỡi – tốt nhất vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
Nếu phát hiện điều gì bất thường kéo dài nhiều ngày, đừng chần chừ đi khám. Một lần soi gương kỹ càng có thể giúp bạn ngăn chặn được những rắc rối sức khỏe nghiêm trọng về sau.
Thiếu niên 16 tuổi cấp cứu với vùng kín đau đớn dữ dội
Mẹ và bé - 1 giờ trướcThiếu niên 16 tuổi thấy bao quy đầu hẹp đã tự lộn tại nhà dẫn đến phù nề, thắt nghẹt. Khi vùng kín đau dữ dội, bệnh nhân mới nói với gia đình đưa đi viện cấp cứu.
Người phụ nữ 39 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì viêm tụy cấp, mỡ máu tăng gấp 100 lần, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Trường hợp của chị H, nguyên nhân tăng mỡ máu cấp tính, viêm tụy cấp là do kích thích nội tiết tố trong chu kỳ IVF.
Chỉ là đầy hơi sau bữa ăn – Nhưng có thể là dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bạn ăn xong một bữa cơm thịnh soạn, bụng căng tức, khó chịu. Bạn tự nhủ “Chắc do ăn no quá” hoặc “Chắc là rối loạn tiêu hóa thôi”. Nhưng nếu tình trạng đầy hơi, chướng bụng sau ăn cứ lặp đi lặp lại, kéo dài nhiều tuần – đừng vội bỏ qua.
Người đàn ông bị suy đa tạng do biến chứng bệnh tiểu đường, bác sĩ chỉ rõ sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH -Trường hợp này là một minh chứng điển hình cho hậu quả ít được chú ý của bệnh tiểu đường lâu năm.
Bé 2,5 tuổi phát hiện bị đột quỵ từ dấu hiệu nhiều trẻ em Việt mắc phải
Mẹ và bé - 16 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi bị đột quỵ nhập viện vào ngày thứ 3 của bệnh với triệu chứng khởi phát là nôn ói sau ăn khoảng 3-4 lần/ngày, sau đó ói ngày càng tăng dần...
Nếu móng tay có dấu hiệu này, cẩn thận với ung thư hắc tố
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là phần phụ của cơ thể, móng tay và móng chân thực ra là “cửa sổ nhỏ” giúp chúng ta nhìn thấy sức khỏe toàn thân.
Nếu da khô, bong tróc, cẩn thận dấu hiệu của suy giáp và 5 dấu hiệu bất thường trên da cảnh báo sức khỏe
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Da không chỉ để đẹp – Những thay đổi trên da cảnh báo sớm vấn đề sức khỏe bạn chớ nên xem nhẹ
Thiếu nữ 16 tuổi ở Quảng Ninh suy gan cấp do mắc sai lầm này trong lúc giảm cân
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Sau khi sử dụng thuốc giảm cân (mua trên mạng), bệnh nhân xuất hiện mệt mỏi, ăn uống kém, ngủ kém... do chỉ số men gan tăng rất cao, rối loạn chức năng gan nghiêm trọng.
Bé trai sơ sinh ở Hà Nội tiên lượng nặng bật tiếng khóc đầu tiên, cả phòng mổ vỡ òa
Y tế - 20 giờ trướcCác bác sĩ vừa cấp cứu thành công một ca nguy kịch hiếm gặp trong sản khoa – sản phụ bị sa dây rau khi thai chưa lọt ngôi dẫn đến suy thai. Đây là tình huống cực kỳ nguy hiểm, có thể cướp đi sinh mạng của thai nhi tức thì nếu không được xử trí kịp thời.
Cảnh giác với dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sốt cao 2 ngày không rõ nguyên nhân, bé trai 11 tháng tuổi được các bác sĩ phát hiện dương tính với virus sởi.
Lưu ý 6 nhóm thực phẩm gây hại gan, không nên ăn để phòng bệnh viêm gan A
Bệnh thường gặpGĐXH - Khai thác bệnh sử để tìm nguyên nhân hàng loạt người bị viêm gan A, các bác sĩ nhận thấy hầu hết những người này từng sử dụng 1 loại thực phẩm mua từ siêu thị, hiện giới chức chưa công bố tên cụ thể.
