Những điều người thành công thích làm trong kỳ nghỉ dài
Với một cuối tuần dài 3 ngày thì người thành công tập trung vào thư giãn, rời xa công việc và chỉ đi du lịch ngắn.
1. Lập trước kế hoạch
Nhiều người thành công lên kế hoạch trước cho các hoạt động sẽ làm cho một cuối tuần dài (tức nghỉ thứ Bảy, Chủ nhật và kèm theo một hoặc hai ngày lễ). Điều này giúp họ không bị hút vào công việc trong khoảng thời gian đó. Họ đặt chỗ ăn uống, dịch vụ giải trí, chia thời gian để đọc sách và chơi với con cái. Đây là nhận xét của diễn giả Michael Kerr, tác giả quyển sách "The Humor Advantage".
"Họ có đủ chiến lược để có một kế hoạch hoạt động cho một kỳ nghỉ kéo dài 3 ngày nhưng cũng đủ linh động để giải quyết các vấn đề khẩn cấp phát sinh", tác giả Lynn Taylor của quyển sách "Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job" cho biết.
2. Định sẵn công việc sau kỳ nghỉ
"Hầu hết những gì họ làm trước khi nghỉ lễ sẽ giúp họ thoải mái về tâm lý để thư giãn và tận hưởng", Kerr nói.
Những điều ấy bao gồm nói lời tạm biệt với đồng nghiệp, dọn dẹp bàn làm việc, hoàn tất các nhiệm vụ và định sẵn những việc sẽ làm lúc trở lại văn phòng sau kỳ nghỉ.
3. Áp dụng các quy tắc liên lạc
Người thành công thường có các quy tắc về trả lời email và điện thoại với đồng nghiệp trong thời gian nghỉ. Vì vậy, mọi người hiểu khi nào họ sẽ phản hồi.
"Các nhân viên thường biết rằng những ngày nghỉ thì cần nghỉ ngơi hoàn toàn. Tuy nhiên, họ vẫn cần lãnh đạo của mình nói ra để có thể yên tâm thư giãn trong một cuối tuần dài", Kerr khuyến nghị.
4. Có lúc không làm gì cả
"Với việc đã căng thẳng suốt tuần, nhiều người thành công có kế hoạch, nhưng đôi khi những kế hoạch đó bao gồm không làm gì cả", Taylor nói. Theo vị chuyên gia, sau một tuần đối diện với hội họp, người thành công thích có một khoảng thời gian, thậm chí là một ngày không phải làm gì đáng kể.
5. Dành thời gian cho gia đình, bạn bè
Trong tuần, thật khó để bạn dành đủ sự chú ý cho những người mình quan tâm. "Ba ngày nghỉ cho phép bạn dành thời gian chất lượng cho họ", Taylor nhận xét.
6. Tập thể dục
Người thành công hiểu được tập quan trọng của việc tập thể dục với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Do đó, họ sẽ không lười biếng và bỏ qua cơ hội tập thể dục vào những ngày nghỉ.
7. Đi làm tình nguyện
Những người thành công nhận ra rằng, dành thời gian cho hoạt động từ thiện là xứng đáng hoặc bản thân cũng được nhận lại những điều giá trị.
8. Ra ngoài để tận hưởng thiên nhiên
Cuối tuần dài là thời gian lý tưởng để ra ngoài và hít thở bầu không khí trong lành, đặc biệt là sau khi đã giam mình trong văn phòng cả tuần.
9. Đi du lịch gần
"Một số người thành công lên kế hoạch 'du lịch' ngay sau vườn nhà họ", Kerr nói. Đi du lịch trong một cuối tuần dài thường là lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, việc đi quá xa và dài ngày có thể khiến bạn mệt mỏi khi quay lại làm việc.
Vì thế, một lựa chọn đáng cân nhắc là thực hiện chuyến đi chỉ cách nhà một đến hai giờ di chuyển. Sẽ rất tuyệt nếu đến một nơi mới nhưng không quá xa để tốn thời gian đi lại và lên kế hoạch.
10. Sống cho đam mê
"Đây là thời gian tuyệt vời để thư giãn với những trò tiêu khiển hoặc sở thích cá nhân, dù đó là mua sắm, chơi golf, giao lưu, đọc sách, vẽ tranh hay cái gì khác", Taylor nói. Hãy làm những điều khiến bạn hạnh phúc, những điều bạn không có thời gian trong tuần để làm.
11. Không nghĩ về công việc
Đây là một thách thức đối với hầu hết chúng ta. Trong khi đó, hầu hết người thành công không căng thẳng về những việc sắp đến. Thay vào đó, họ tận hưởng những giây phút trong hiện tại.
12. Hồi phục sức khỏe
Tất cả chúng ta cần nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng qua thời gian. Người thành công dùng 3 ngày nghỉ để làm điều này. Họ lập kế hoạch và giữ năng động. Tuy nhiên, họ cũng chắc rằng mình ngủ đủ và lên lịch cho những khoảng thời gian rảnh cuối tuần để thư giãn.
13. Hoán đổi ngày làm
Một số người thành công thích xin nghỉ vào ngày làm việc bình thường và làm việc vào ngày nghỉ. Điều này giúp họ được một công đôi việc, vừa có thể làm việc vừa giải quyết các vấn đề cá nhân. Đồng thời, họ có thể làm việc tập trung và không bị quấy rầy hơn.
14. Nghĩ về phía trước
Vào đêm cuối cùng của kỳ nghỉ, nhiều người thành công nghĩ về tuần mới sắp đến và những mục tiêu cần phải đạt được. Họ làm việc này mà không thấy căng thẳng.
15. Bảo vệ thời gian
Người thành công biết rằng thời gian của họ là quý giá. Nó càng quý gấp đôi nếu chúng dành cho bản thân. Do đó, bạn hãy học cách nói không với những kế hoạch mà mình không hứng thú. Thời gian là ngắn ngủi, đừng lãng phí nó.
16. Tận hưởng bản thân
Một tuần làm việc mệt nhọc có thể sẽ tràn đến những ngày nghỉ cuối tuần. Do đó, hãy cố gắng tập trung vào bản thân một chút, ít nhất là một phần của 3 ngày nghỉ. Hãy làm những gì mà bạn cảm thấy hoàn toàn thỏa mãn.
Theo Phiên An
Business Insider/VnExpress
Vị trí đặt bồ kết khi xông trừ tà, xua đuổi âm khí, mang lại sự bình yên và may mắn
Phong thủy - 8 giờ trướcGĐXH - Theo quan niệm phong thủy, đặt bồ kết xông nhà có tác dụng xua đuổi âm khí, giúp tâm trí con người trở nên an yên, tỉnh táo. Mùi hương nồng và khói của bồ kết còn là "kẻ thù" của các loại côn trùng mang mầm bệnh. Đặt bồ kết xông nhà thế nào để hữu ích cho gia chủ?
Nghèo mấy cũng giàu nhờ đặt đúng 3 hũ gạo muối nước trên bàn thờ để tài lộc ào ào vào cửa
Ở - 9 giờ trướcGĐXH - Mỗi món đồ thờ cúng đều mang ý nghĩa riêng, không thể đặt tùy tiện. Trong đó, hũ gạo muối nước là một trong những vật phẩm quan trọng trong bộ đồ thờ cúng của mỗi gia đình giúp mang đến may mắn, tiền tài cho mọi người.
Vì sao nên chọn số tài khoản thu hút tài lộc?
Ở - 14 giờ trướcGĐXH - Trong phong thủy, một số tài khoản đẹp, dễ nhớ, mang ý nghĩa cát lành được cho là giúp dòng tiền vận hành thuận lợi hơn và tạo tâm thế tích cực khi giao dịch.
Khi nào người ta thường để tỏi dưới gối?
Ở - 17 giờ trướcGĐXH - Để tỏi dưới gối trừ tà là mẹo dân gian được nhiều người truyền tai nhau, đặc biệt khi gặp tình trạng ngủ không yên, mộng mị, sợ vía hoặc cảm giác bất an vào ban đêm.
Những điều kiêng kỵ trên bàn thờ cần lưu ý và cách hóa giải
Ở - 19 giờ trướcGĐXH - Bàn thờ là nơi tâm linh nhất của gia đình, vậy nên phong thuỷ bàn thờ là điều gia chủ nào cũng quan tâm và tìm hiểu kỹ càng, tránh phạm đại kỵ.
Vị trí đặt bát tụ bảo giúp chiêu tài, giải tà khí và mang lại bình an cho gia chủ
Ở - 1 ngày trướcGĐXH – Bát tụ bảo là vật phong thủy ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn với kỳ vọng chiêu tài, giữ lộc và ổn định vận khí. Tuy nhiên, hiệu quả của vật phẩm này phụ thuộc rất lớn vào cách sử dụng và đặc biệt là vị trí đặt trong không gian sống.
Từng phải vay 60 triệu làm đám cưới nhưng giờ nhạc sĩ Minh Khang có cuộc sống giàu có khó tưởng tượng
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Vợ chồng nhạc sĩ Minh Khang sống trong căn biệt thự hai mặt tiền thiết kế theo phong cách tân cổ điển, xung quanh là khu sân vườn xanh mát.
Bàn thờ nhà ở chung cư cần lưu ý gì, cách bố trí?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Khi sống trong căn hộ chung cư, việc bố trí bàn thờ không chỉ là vấn đề về tín ngưỡng mà còn liên quan đến không gian sống và phong thủy.
Khi về nhà mới nên cắm loài hoa này trên bàn thờ để rước lộc, bình an, may mắn
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cắm hoa gì trên bàn thờ là một câu hỏi quan trọng khi bạn chuyển về nhà mới. Những loại hoa phù hợp không chỉ mang lại may mắn, tài lộc mà còn thể hiện lòng biết ơn của bạn đối với tổ tiên và thần linh.
Cách đặt tỏi trên bàn thờ thần Tài hút tài lộc, tiền vào như nước không phải ai cũng biết
Ở - 2 ngày trướcGĐXH – Đặt tỏi trên bàn thờ hút tài lộc không chỉ là phong tục, mà còn mang lại may mắn cho gia đình. Tìm hiểu cách thực hiện để thu hút tài lộc và giữ gìn không gian thờ cúng trang nghiêm.
Vị trí đặt tỏi trong nhà giúp xua đuổi vận xui, đem lại tài lộc và bình an
ỞGĐXH – Theo quan niệm phong thủy, đặt tỏi tại các vị trí trong nhà có tác dụng xua đuổi vận xui, thu hút tài lộc.