Những nguyên nhân gây ngất xỉu bạn không ngờ tới

| Sống khỏe

Cười lớn, ho, đứng dậy đột ngột là những hành động thường ngày, nhưng trong một số trường hợp lại gây ngất xỉu.

Việc ngất xỉu ở nơi công cộng không chỉ gây bất tiện mà đôi lúc còn trở nên nguy hiểm. Những nguyên nhân thường gây ngất xỉu là quá đói, khát, thời tiết quá nóng hoặc cơn đau dữ dội. Nhưng trên thực tế, một số hành động bình thường cũng có thể dẫn tới ngất xỉu.

Đứng dậy

Trọng lực kéo máu xuống chân khi bạn đứng dậy, khiến huyết áp giảm đáng kể. Nhưng hệ thống thần kinh có xu hướng chống lại điều này bằng cách khiến tim đập nhanh hơn, giúp điều hòa mạch máu, ổn định huyết áp. Tuy nhiên trong một số trường hợp, phản ứng này không xảy ra, khiến quá trình máu lên não bị gián đoạn, gây ngất xỉu.

Đi vệ sinh

Đột quỵ tiểu tiện là thuật ngữ y tế cho trường hợp ngất khi đi tiểu, nhưng các chuyên gia chưa chắc chắn về nguyên nhân. Một số người cho rằng áp lực trong bàng quang giảm nhanh khiến các mạch máu giãn ra.


Nhiều trường hợp bị ngất sau khi đi vệ sinh. Ảnh: Getty Images.

Nhiều trường hợp bị ngất sau khi đi vệ sinh. Ảnh: Getty Images.

Bên cạnh đó, những trường hợp cần đi vệ sinh khẩn cấp cũng có thể bị ngất do sự căng thẳng gây kích thích dây thần kinh phế vị. Dây thần kinh này chi phối việc điều hòa máu từ não, khiến con người có nguy cơ mất ý thức.

Cười lớn

Theo báo cáo năm 2008, một người đàn ông 56 tuổi béo phì thường xuyên bị ngất sau khi cười lớn. Nguyên nhân là đường hô hấp bị tắc nghẽn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng trường hợp này khá hiếm.

Ho

Ho nhẹ do ngứa cổ không gây nguy hiểm. Nhưng ho mạnh có nguy cơ khiến bạn bị ngất.


Theo các chuyên gia, ho dữ dội cũng có thể gây ngất. Ảnh: Getty Images

Theo các chuyên gia, ho dữ dội cũng có thể gây ngất. Ảnh: Getty Images

Một báo cáo trên tạp chí Respiratory Medicine thông tin hàng trăm trường hợp ngất xỉu do ho dữ dội. Các chuyên gia cho rằng nguyên nhân của hiện tượng này là sự thay đổi huyết áp đột ngột xung quanh phổi khiến lượng máu trên não giảm.

Theo Zing

Ý kiến của bạn
Tags:
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Sống khỏe -

GĐXH - Ngoài việc giàu protein, kẽm và omega-3, hàu còn được phát hiện chứa các hoạt chất có khả năng chống viêm ở tế bào ruột người trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên hiểu rằng ăn nhiều hàu sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe -

Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa, từ ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp đến hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. Bổ sung các loại thảo mộc và gia vị vào thực đơn hàng ngày giúp tối ưu hóa nồng độ khoáng chất này. Dưới đây là 7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.