Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao?

Thứ tư, 10:43 01/02/2023 | Giảm cân

GĐXH - Min (Minh Hằng) là ca sĩ sinh năm 1988 nổi tiếng ở Hà thành. Cô nổi tiếng không chỉ bởi giọng hát trong trẻo, ngoại hình ưa nhìn mà còn ở câu chuyện giảm cân gây sốc.

Chân dung nữ ca sĩ Min đang gây "sốt" với ca khúc Ghen cô VyChân dung nữ ca sĩ Min đang gây 'sốt' với ca khúc Ghen cô Vy

Những ngày gần đây, ca khúc “Ghen cô Vy” do Min và Erik thể hiện liên tục gây sốt mạng xã hội trong nước và quốc tế giữa thời điểm dịch Covid -19 lây lan mạnh ở nhiều quốc gia trên thế giới, theo đó mà thông tin về ca sĩ hát bài này cũng được chú ý theo, đặc biệt là Min.

Min (Minh Hằng) không phải là nữ ca sĩ sinh ra có thân hình hoàn hảo. Cô từng rất muộn phiền và tự ti vì vóc dáng quá khổ của mình. Có thời điểm chiều cao của Min chỉ 1m65 nhưng cân nặng đã hơn 60kg. Chỉ số này với người từng làm vũ công và hoạt động showbiz cảm thấy cực kỳ lo lắng.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 2.

Vóc dáng hiện tại của Min (Minh Hằng)

Ngay lập tức Min đã quyết định giảm cân cấp tốc và vì đặt mục tiêu rõ ràng nên nữ ca sĩ tuổi Thìn đã tự giảm cho mình được 15kg. Đây là con số sốc với khán giả thời điểm cô giảm. Và với cách siết cân nặng quá nhanh như vậy nên Min không có được vóc dáng căng tràn sức sống.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 3.

Min ở tuổi 34 ngọt ngào trẻ trung.

Hiện tại, Min quyết định cân đối lại dinh dưỡng để duy trì làn da lẫn vóc dáng ở tuổi 34. Nữ ca sĩ tiết lộ giữ cân nặng 53kg và chiều cao là 1m65 là phù hợp, cô đang cố gắng duy trì chỉ số này.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 4.

Dù ở tuổi 34 nhưng Min với giọng hát trong trẻo, 'bắt tai" giới trẻ vẫn được fan genZ yêu mến.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 5.

Để khán giả yêu quý bền lâu, Min ngoài trau dồi giọng hát còn rất chú ý giữ gìn vóc dáng.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 6.

Có thời gian "ép cân" quá đà, Min đã quay về ăn uống và sinh hoạt điều độ hơn. Sau đó, nữ ca sĩ đã có màn lột xác xinh đẹp, tự tin

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 7.

Min tự tin khoe sắc trong các trang phục kiểu cách phức tạp.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 8.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 9.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 10.

Min ưa chuộng phong cách ăn mặc khoe vòng eo "con kiến" và vóc dáng mảnh mai. Hiện tại, Min vẫn chăm chỉ hoạt động nghệ thuật, câu chuyện giảm cân của nữ ca sĩ cũng truyền cảm hứng cho nhiều người.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 11.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 12.

Nữ ca sĩ tuổi Thìn gốc Hà thành giảm 15kg gây sốc giờ có diện mạo ra sao? - Ảnh 13.

Sau khi cân bằng chuyện giảm cân, Min hiện tại có nhan sắc gợi cảm vừa đủ.

Ca sĩ Min: "Gia đình gặp sự cố, phải chuyển từ căn nhà rất to sang tập thể cũ, tôi bị sốc"Ca sĩ Min: 'Gia đình gặp sự cố, phải chuyển từ căn nhà rất to sang tập thể cũ, tôi bị sốc'

"Lúc đầu Min khá sốc. Min cảm thấy rất khó để chấp nhận sự thật. Nhưng sau đó thì Min đã nhìn thấy rằng, bố mẹ vẫn đang cố gắng hết sức để cho mình một mái ấm đầy đủ", Min chia sẻ.

Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

Giảm cân - 1 ngày trước

Nếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực giác của rất nhiều cô gái.

5 bài tập bodyweight giúp cánh tay săn chắc cho tuổi 40

5 bài tập bodyweight giúp cánh tay săn chắc cho tuổi 40

Giảm cân - 2 ngày trước

Khi già đi, khối lượng cơ giảm, vùng da dưới cánh tay thường có xu hướng lỏng lẻo, chảy xệ. Tuy nhiên, việc tập luyện thường xuyên có thể giúp cánh tay săn chắc, thon gọn.

5 bài tập nhẹ nhàng giúp phụ nữ trung niên giữ dáng và khoẻ mạnh

5 bài tập nhẹ nhàng giúp phụ nữ trung niên giữ dáng và khoẻ mạnh

Giảm cân - 3 ngày trước

Ở tuổi trung niên, việc duy trì vóc dáng và sức khỏe không nhất thiết phải gắn liền với những bài tập nặng nề hay cường độ cao. Chỉ với những động tác nhẹ nhàng, đúng cách và đều đặn mỗi ngày, bạn có thể giữ cho cơ thể săn chắc, dẻo dai, tinh thần luôn tươi mới.

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ

Giảm cân - 1 tuần trước

Chạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

Giảm cân - 1 tuần trước

Để giảm mỡ đùi trong, cần kết hợp giữa các bài tập đốt mỡ toàn thân và bài tập chuyên sâu vào nhóm cơ đùi trong. Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bạn có thể thực hiện tại nhà.

9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả

9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả

Giảm cân - 2 tuần trước

Giảm cân có vẻ khó khăn nhưng ngay cả những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tham khảo một số đồ uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

10 bài tập không cần dụng cụ giúp đốt mỡ hiệu quả tại nhà

10 bài tập không cần dụng cụ giúp đốt mỡ hiệu quả tại nhà

Giảm cân - 2 tuần trước

Không cần đến phòng gym hay thiết bị phức tạp, bạn vẫn có thể sở hữu vóc dáng săn chắc và đốt mỡ hiệu quả ngay tại nhà. Chỉ với những bài tập đơn giản, tận dụng trọng lượng cơ thể, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt nếu kiên trì mỗi ngày...

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Giảm cân - 2 tuần trước

Người có cơ địa dễ tăng cân thường có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn, tốc độ trao đổi chất chậm lại hoặc phản ứng insulin kém nhạy hơn. Tuy nhiên, không có nghĩa là những người này không thể giảm cân.

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Giảm cân - 2 tuần trước

Với phụ nữ, việc sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ mang lại sự tự tin, vẻ đẹp bên ngoài mà còn mang lại sức khỏe tốt, sự linh hoạt và lối sống năng động. Chìa khóa thành công chính là sự kết hợp giữa việc tập luyện hiệu quả và chế độ ăn uống cân bằng.

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Giảm cân - 3 tuần trước

Đặt mục tiêu giảm cân quá cao hoặc thiếu thực tế có thể khiến bạn nhanh chóng nản lòng, dễ bỏ cuộc giữa chừng. Do đó, biết cách xây dựng mục tiêu sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn và duy trì kết quả bền vững...

Top