Không theo kịp nhịp thay đổi của Hoa hậu Hoàn vũ 2021: Tăng - giảm cân nặng trong chớp mắt, riêng phong độ mặc xấu là bền vững
Càng ngày càng khó để tin được đây là những hình ảnh của Hoa hậu Hoàn vũ 2021 - Harnaaz Sandhu.
Cho tới thời điểm hiện tại, chúng ta đã đủ căn cứ để xếp Harnataz Kaur Sandhu vào danh sách những Hoa hậu thường gặp sự cố "khó đỡ" nhất. Khác với người tiền nhiệm là Adriana Meza, Hoa hậu hiện tại liên tục thay đổi phong cách và dáng vóc theo những chiều hướng khó đoán, khi thì thon thả và đẹp như tranh, lúc lại đẫy đà và khác hẳn những hình ảnh tự tung lên mạng xã hội.

Ngày 13/12/2021. Harnaaz Sandhu đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ 2021. Nàng gây ấn tượng với vẻ đẹp như nữ thần cùng dáng vóc chắc khỏe, gọn gàng

Rẩt nhanh sau đó, nàng xuất hiện tại New York hôm 3/1/2022 với set đồ không thể "dìm" dáng hơn: Hoa văn mờ nhạt, chất liệu kém tôn dáng, cùng đoạn vải vặn xoắn khá vô duyên ở trước bụng khiến Hoa hậu trông như đang mang bầu

Tháng 3/2022, người ta nhận ra tân Hoa hậu tăng cân chóng mặt. Diện một thiết kế đồ bộ "dìm" dáng chẳng kém gì bộ trang phục bên trên, Hoa hậu để lộ vòng 2 lùm lùm. Ngay tới chiếc đai lưng cũng chẳng thể che giấu được vòng 2 của cô

Liên tiếp sau đó là những lần nàng hậu xuất hiện trong loạt thiết kế xứng tầm "thảm họa". Có bộ kín như bưng làm body trở nên nặng nề, có mẫu thiết kế lại quá già dặn và làm nổi rõ dấu hiệu tăng cân,... hành trình thay đổi phong cách của Harnaaz Sandhu đã gian nan lại càng gian nan

Cân nặng thay đổi nhanh chóng khiến người đẹp lâm vào tình huống tréo ngoe. Tháng 3/2022, trong lần diện lại thiết kế dạ hội đêm chung kết, Hoa hậu thậm chí còn không ních được vào mẫu váy chật căng. Nếu không nhờ chiếc sash (ruy băng Hoa hậu) chắn ngay trước ngực, có lẽ phần cổ váy của cô sẽ mở rộng toang hoác ra rồi

Cũng trong tháng 3/2022, Hoa hậu xuất hiện tại hậu trường một buổi chụp hình thời trang với gương mặt nhọn hoắt, khác hẳn ngày thường, nom như đã giảm được 5kg

Nhưng chỉ vài hôm sau, cô lại lộ diện với gương mặt tròn cùng thân hình đầy đặn. Ở thời điểm này, phong cách thời trang của Harnaaz Sandhu có phần cải thiện khi cô biết tiết chế trong ăn mặc, tận dụng trang phục gợi cảm để khoe ưu điểm hình thể

Từ tháng 4/2022, lắng nghe những góp ý chân thành từ người hâm mộ, Harnaaz Kaur Sandhu đã thử nghiệm nhiều phong cách thời trang nhằm tìm ra một những items phù hợp với mình nhất.

Không chỉ ngoại hình mà phong cách thời trang của nàng hậu cũng đổi khác. Những pha lên đồ vụng về, đầy rẫy lỗi thời trang nay đã nhường chỗ cho diện mạo đằm thắm và ưa nhìn

Tháng 12/2022, cô gây bất ngờ khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn dù đang diện áo sơ mi sáng màu, gần như không còn dấu hiệu của cơ thể đẫy đà

Trong một clip khác, người đẹp trổ tài catwalk khi diện váy tay bồng phối cùng đai lưng corset tôn dáng. Cư dân mạng cho rằng Harnaaz Sandhu đã lấy lại được vóc dáng ngày nào

Oái oăm thay, những hình ảnh mới nhất của Harnaaz Sandhu là cú sốc dành cho nhiều người. Vài ngày sau đó, nàng không những chẳng giảm cân mà còn gò mình trong những chiếc váy bó chẽn, tố cáo hết những nhược điểm mà lẽ ra nàng phải che đi. Phải chăng, hình ảnh vóc dáng thon thả mà người đẹp đăng tải chỉ là sản phẩm của app chỉnh ảnh?

Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn
Giảm cân - 1 ngày trướcTrang điểm mùa hè giúp bạn tươi tắn, rạng rỡ nhưng cũng khiến làn da dễ bức bí, sinh mụn nếu không được làm sạch kỹ. Do đó, tẩy trang đúng cách sẽ giúp làn da sạch, thông thoáng và ngăn ngừa mụn...

4 bài tập giúp săn chắc vùng lưng
Giảm cân - 1 ngày trướcMỡ lưng thường không được chú ý cho đến khi lộ ra dưới lớp áo bó. Mặc dù không thể giảm mỡ ở một vùng cụ thể, nhưng các bài tập có mục tiêu có thể giúp làm săn chắc và định hình các cơ ở lưng trên và lưng dưới, giúp toàn bộ thân mình trông săn chắc hơn.

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn
Giảm cân - 3 ngày trướcNếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực giác của rất nhiều cô gái.

5 bài tập bodyweight giúp cánh tay săn chắc cho tuổi 40
Giảm cân - 4 ngày trướcKhi già đi, khối lượng cơ giảm, vùng da dưới cánh tay thường có xu hướng lỏng lẻo, chảy xệ. Tuy nhiên, việc tập luyện thường xuyên có thể giúp cánh tay săn chắc, thon gọn.

5 bài tập nhẹ nhàng giúp phụ nữ trung niên giữ dáng và khoẻ mạnh
Giảm cân - 5 ngày trướcỞ tuổi trung niên, việc duy trì vóc dáng và sức khỏe không nhất thiết phải gắn liền với những bài tập nặng nề hay cường độ cao. Chỉ với những động tác nhẹ nhàng, đúng cách và đều đặn mỗi ngày, bạn có thể giữ cho cơ thể săn chắc, dẻo dai, tinh thần luôn tươi mới.

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ
Giảm cân - 1 tuần trướcChạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà
Giảm cân - 1 tuần trướcĐể giảm mỡ đùi trong, cần kết hợp giữa các bài tập đốt mỡ toàn thân và bài tập chuyên sâu vào nhóm cơ đùi trong. Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bạn có thể thực hiện tại nhà.

9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả
Giảm cân - 2 tuần trướcGiảm cân có vẻ khó khăn nhưng ngay cả những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tham khảo một số đồ uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

10 bài tập không cần dụng cụ giúp đốt mỡ hiệu quả tại nhà
Giảm cân - 2 tuần trướcKhông cần đến phòng gym hay thiết bị phức tạp, bạn vẫn có thể sở hữu vóc dáng săn chắc và đốt mỡ hiệu quả ngay tại nhà. Chỉ với những bài tập đơn giản, tận dụng trọng lượng cơ thể, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt nếu kiên trì mỗi ngày...

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân
Giảm cân - 3 tuần trướcNgười có cơ địa dễ tăng cân thường có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn, tốc độ trao đổi chất chậm lại hoặc phản ứng insulin kém nhạy hơn. Tuy nhiên, không có nghĩa là những người này không thể giảm cân.

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ
Giảm cânChạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.