Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nữ doanh nhân Thanh Hằng chia sẻ bí quyết thanh lọc cơ thể cực hiệu quả

Thứ ba, 10:00 12/04/2016 | Sống khỏe

GiadinhNet - Đặng Thanh Hằng không chỉ được biết đến là một doanh nhân thành công mà còn là một mĩ nhân không tuổi. Chị chia sẻ:“Tôi giữ gìn sức khỏe và vóc dáng của mình bằng cách thanh lọc cơ thể trong 48 giờ”.

Có thể nói, Đặng Thanh Hằng đã không còn xa lạ với giới nghệ sĩ nói riêng và công chúng nói chung. Chị khởi nghiệp từ một cửa hàng mỹ phẩm nhỏ ở Chợ Hôm (Hà Nội), dám “liều” nhập những cây son có giá bằng cả tạ thóc trong thời bao cấp, khi mà làm đẹp vẫn còn là một điều rất xa xỉ đối với nhiều phụ nữ Việt Nam. Sau đó, cái tên Thanh Hằng gắn liền với nhiều thương hiệu có tiếng như: Ảnh viện Hong Kong, Áo cưới Thanh Hằng Jessian và giờ đây là Thanh Hằng Beauty Medi. Sau gần 30 năm, Thanh Hằng Beauty Medi đã trở thành một thương hiệu rất uy tín trong lĩnh vực làm đẹp tại thị trường Việt Nam.

Vì đam mê và cơ duyên với cái Đẹp, chị đã lần lượt trở thành nhà tài trợ trong chương trình "Quyền năng phái đẹp 2014", giám khảo cuộc thi Tài năng Nữ doanh nhân Việt, đặc biệt là nhà tài trợ và cố vấn sức khỏe - sắc đẹp cho cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, được coi là “người phụ nữ đứng sau nhan sắc của các thí sinh Hoa hậu Việt”.

Thanh Hằng khẳng định về tầm quan trọng của sắc đẹp đối với người phụ nữ: “Không ai có thể phủ nhận quyền năng của phái đẹp. Gương mặt đẹp là chìa khóa mở ra nhiều cánh cửa đóng kín. Sắc đẹp là quyền lực, một cái mỉm cười trên một gương mặt đẹp có thể được xem như một lưỡi gươm, vũ khí sắc bén mà người phụ nữ sở hữu. Một xã hội hạnh phúc bao gồm những gia đình hạnh phúc, và việc chăm sóc sắc đẹp góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ hạnh phúc của mỗi gia đình”.

Chị cũng chia sẻ thêm: Tôi luôn muốn dùng từ “khỏe đẹp” thay vì “xinh đẹp”, bởi lẽ một nhan sắc chỉ hoàn thiện khi đi cùng cơ thể khỏe mạnh, giàu sức sống. Tôi ủng hộ vẻ đẹp rạng ngời từ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý, đi kèm với sự chăm sóc sắc đẹp đúng mức và sự đầu tư chỉn chu về phong cách. Để làm được điều đó, phụ nữ cần làm đẹp một cách thông minh và có kiến thức.

Nói là làm, ngoài việc đầu tư trang thiết bị hiện đại và mời những bác sỹ giỏi nhất trong lĩnh vực làm đẹp từ Mỹ, Hàn Quốc về làm việc tại Thanh Hằng Beauty Medi, bản thân chị cũng chính là minh chứng thuyết phục nhất về việc duy trì sắc đẹp và tuổi xuân một cách có kiến thức.

Đối với các ngôi sao, người đẹp trong làng giải trí, việc giữ được vóc dáng thanh mảnh sẽ giúp họ tự tin, nổi bật hơn khi xuất hiện trước công chúng. Thanh Hằng tuy không phải là ngôi sao giải trí nhưng chị luôn quan tâm tới diện mạo và sức khỏe của bản thân để luôn xuất hiện trước các đối tác và khách hàng với một vẻ ngoài duyên dáng và lịch thiệp.

Tuy nhiên, lịch làm việc bận rộn khiến chị không có nhiều thời gian để tập thể dục liên tục hay áp dụng các chế độ ăn kiêng hà khắc. Chị luôn cập nhật các xu hướng làm đẹp của thế giới và nhận ra hiện nay, nhiều ngôi sao quốc tế chú trọng đến việc thanh lọc cho cơ thể (detox) để có được một làn da sáng khỏe từ bên trong, đồng thời hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng. Trong đó có thể kể đến những tên tuổi lớn tại kinh đô điện ảnh Hollywood như: Beyonce giảm được 4,5 kg sau 10 ngày thanh lọc cơ thể; Anne Hathaway giảm 7,5 kg sau 20 ngày…

Bản thân chị đã thử nghiệm các phương pháp thanh lọc khác nhau như massage, tắm hơi, tập thở, detox bằng chanh, hoa quả, nhịn ăn ngắt quãng… Chị nhận ra nếu nhịn ăn dài ngày để giảm cân, cơ thể dễ bị mất sức và thiếu hụt dinh dưỡng, đầu óc kém minh mẫn và giảm khả năng tập trung. Do đó, nhịn ăn ngắn trong 48 giờ sẽ là lựa chọn hoàn hảo và hiệu quả nhất.

Trong 48 giờ nhịn ăn, Thanh Hằng uống nhiều nước và sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ Cleanse Wonder nhập khẩu từ Mĩ. Đây là sản phẩm có nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên gồm 10 loại nước hoa quả đậm đặc, 12 vitamin và một chất xơ không tiêu hóa được, giúp thanh lọc cơ thể, cân bằng năng lượng và duy trì sức khỏe trong giai đoạn nhịn ăn, hỗ trợ giảm cân an toàn và không có tác dụng phụ.

Sau hai ngày, chị đã giảm được 2 kg và giảm thêm 2 kg nữa nhờ duy trì chế độ ăn uống hợp lý, cả người nhẹ nhõm, thư thái và làn da sáng khỏe hơn rất nhiều. Từ đó, đều đặn hàng tuần, hàng tháng, chị luôn sử dụng sản phẩm này khi thanh lọc cơ thể.

Thanh Hằng cũng chia sẻ thêm: thanh lọc cơ thể đòi hỏi sự kiên nhẫn và thực hiện nghiêm túc, không nên “dục tốc bất đạt”. Trong quá trình thanh lọc, chị em nên lựa chọn thời gian hợp lý, dễ thư giãn như vào dịp cuối tuần, giữ tâm trạng vui tươi và khiến bản thân bận rộn để xua tan cảm giác thèm ăn. Bạn cũng nên tránh các buổi tiệc tùng và tiếp tục duy trì chế độ ăn uống lành mạnh sau khi thanh lọc. Nếu biết thanh lọc cơ thể đúng cách, phụ nữ sẽ luôn trẻ đẹp, khỏe mạnh và tự tin để hạnh phúc trong cuộc sống.

PV/Báo Gia đình & Xã hội

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hà Nội cụ thể hóa Chỉ thị của Thủ tướng về phát triển y học cổ truyền

Hà Nội cụ thể hóa Chỉ thị của Thủ tướng về phát triển y học cổ truyền

Y tế - 34 phút trước

GĐXH - Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Thu Hà vừa ký ban hành Kế hoạch số 340/KH-UBND ngày 15/12/2025 về thực hiện Chỉ thị số 25/CT-TTg ngày 15/9/2025 của Thủ tướng Chính phủ về đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền (YHCT) Việt Nam trong giai đoạn mới.

Ho dai dẳng mùa lạnh mãi không dứt? 6 thức uống quen thuộc giúp giảm ho ngay tại nhà

Ho dai dẳng mùa lạnh mãi không dứt? 6 thức uống quen thuộc giúp giảm ho ngay tại nhà

Bệnh thường gặp - 44 phút trước

GĐXH - Thời tiết lạnh khiến nhiều người rơi vào tình trạng ho kéo dài, cổ họng khô rát và rất khó chịu. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn có thể thử những thức uống đơn giản, dễ làm tại nhà giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ cắt cơn ho hiệu quả. Video dưới đây sẽ bật mí 6 lựa chọn được nhiều người áp dụng trong mùa đông.

Chỉ tập trung vào 3 điều nhỏ, chỉ số đường huyết của người đàn ông giảm xuống mức an toàn, bác sĩ khuyên mọi người nên học theo

Chỉ tập trung vào 3 điều nhỏ, chỉ số đường huyết của người đàn ông giảm xuống mức an toàn, bác sĩ khuyên mọi người nên học theo

Sống khỏe - 1 giờ trước

Bằng cách bắt đầu với những thói quen hàng ngày, không nhất thiết phải dựa vào thuốc, bạn có thể thấy huyết áp và đường huyết của mình giảm đồng thời chỉ trong vòng một tuần.

Đã tìm ra cách 'đốt cháy' mỡ thừa: Ăn thịt theo 2 cách này có thể 'tiêu mỡ, giảm cholesterol'

Đã tìm ra cách 'đốt cháy' mỡ thừa: Ăn thịt theo 2 cách này có thể 'tiêu mỡ, giảm cholesterol'

Sống khỏe - 3 giờ trước

GĐXH - Sự thật thường gây bất ngờ: Ăn thịt không đồng nghĩa với việc cholesterol tăng cao, mấu chốt nằm ở "cách ăn".

Răng yếu, nướu hay chảy máu? Có thể bạn đang thiếu những vitamin và khoáng chất quan trọng này

Răng yếu, nướu hay chảy máu? Có thể bạn đang thiếu những vitamin và khoáng chất quan trọng này

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Nhiều người chăm sóc răng miệng hằng ngày nhưng vẫn gặp tình trạng răng yếu, nướu nhạy cảm mà không rõ nguyên nhân. Thực tế, thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe răng nướu. Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ những dưỡng chất thiết yếu cần bổ sung để bảo vệ răng miệng từ bên trong.

Việt Nam đẩy mạnh ứng phó với bệnh không lây nhiễm

Việt Nam đẩy mạnh ứng phó với bệnh không lây nhiễm

Y tế - 14 giờ trước

GĐXH - Ngày 15/12, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tổ chức cuộc họp Nhóm Đối tác y tế về hợp tác liên ngành trong phòng, chống bệnh không lây nhiễm.

Loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để 'quét sạch mỡ máu', ngăn ngừa bệnh mạn tính

Loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để 'quét sạch mỡ máu', ngăn ngừa bệnh mạn tính

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Có một loại rau giá rẻ, bán đầy chợ nhưng lại được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng giảm mỡ máu và phòng bệnh mạn tính – đó chính là rau mùi tàu.

Đột quỵ thức giấc đáng sợ hơn bạn nghĩ, đây là dấu hiệu  cần được cấp cứu gấp

Đột quỵ thức giấc đáng sợ hơn bạn nghĩ, đây là dấu hiệu cần được cấp cứu gấp

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Đây là một tình trạng đột quỵ nguy hiểm vì bác sĩ không biết bệnh nhân bị đột quỵ từ lúc nào.

Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

Sống khỏe - 18 giờ trước

Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

Bạn muốn da đẹp lên từng ngày? 7 lý do khiến vitamin C được xem là 'bạn thân' của làn da

Bạn muốn da đẹp lên từng ngày? 7 lý do khiến vitamin C được xem là 'bạn thân' của làn da

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Không phải ngẫu nhiên mà vitamin C luôn xuất hiện trong các bí quyết chăm sóc da. Từ việc hỗ trợ sản sinh collagen đến giúp da trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn, dưỡng chất này đang được nhiều người tin dùng. Video trong bài này sẽ chỉ ra 7 lý do vì sao vitamin C lại giữ vai trò quan trọng trong hành trình chăm sóc và bảo vệ làn da.

Top