Phụ nữ cứ có 4 vùng này càng "to" thì càng xinh đẹp và khỏe mạnh, chưa kể còn là tín hiệu ngầm báo sống thọ hơn hẳn bao người
Tuổi tác đôi khi cũng chỉ là con số bởi nó không phản ánh lên điều gì. Nên nếu muốn biết rõ hiện tại chị em có đang khỏe mạnh và sống thọ hay không, hãy "soi" ngay 4 nơi mà to chừng nào lại tốt chừng đó.
Dù phụ nữ có tuổi thọ trung bình cao hơn nam giới nhưng lại là đối tượng dễ bị lão hóa nhất, đặc biệt là sau 30. Chính vì thế, chị em nào cũng cố gắng ăn uống điều độ và điều chỉnh thói quen sinh hoạt, nhằm níu kéo lại tuổi xuân lẫn sức khỏe để phòng chống bệnh tật.
Nhưng ít ai biết sức khỏe mỗi người đều biểu hiện rõ ra bên ngoài, chỉ cần nhìn qua cũng dễ dàng thấy. Theo chuyên trang y tế Healthline, chị em muốn biết mình có đang mạnh khỏe hay không thì hãy để ý ngay 4 nơi này, nếu có đủ cả thì xin chúc mừng:
1. "Vòng 3" lớn
Phần mông ắt hẳn là nơi quan trọng của người phụ nữ, bởi nó có nhiều ý nghĩa về mặt sinh sản lẫn ngoại hình. Theo các nhà khoa học ở Viện Y tế dự phòng Đan Mạch, mỡ ở mông có chứa adiponectin - một chất chống viêm tự nhiên vô cùng quý giá có thể bảo vệ mạch máu khỏi bị tổn thương.

Không chỉ làm tăng sự hấp dẫn cho phụ nữ, "vòng 3" lớn cũng là minh chứng cho thấy cơ thể đang rất khỏe mạnh là đằng khác.
Ngoài ra vòng 3 lớn cũng có lợi cho sự lưu thông máu của cơ thể, nhất là hệ thống tim mạch và mạch máu não. Đại học Oxford khẳng định rằng, vòng 3 phụ nữ càng lớn thì nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và tiêu hóa cũng giảm xuống trông thấy. Chính vì vậy, chị em nào có vòng 3 lớn sẽ dễ dàng đạt được tuổi thọ và sức khỏe cao trông thấy đấy.
2. Thể lực cao, dung tích phổi to
Những cô gái thường trẻ lâu và khỏe mạnh thường có một thói quen chung, đó chính là thích tập thể dục thể thao. Nhờ siêng năng luyện tập, lúc nào họ cũng có sức chịu đựng cao và thể lực tốt vì phổi đã giãn nở ra rất nhiều. Nhờ vậy mà quá trình lão hóa cũng tác động chậm hơn so với người thường.
3. Lực tay còn rất khỏe

Lực tay càng khỏe, chị em càng ít bị lão hóa và sống thọ hơn.
Nhìn chung thì lực tay luôn đại diện cho sức mạnh và tình trạng thể chất của mỗi người, càng khỏe thì chị em sẽ dồi dào năng lượng và trẻ trung hơn. Còn ngược lại, các nghiên cứu cũng cho biết lực tay yếu tương đồng với thể trạng yếu, các cơ quan trong cơ thể hoạt động bất thường lẫn mật độ xương thấp.
4. Tai to
Theo quan điểm của dân gian, những người có đôi tai to thường rất may mắn và được nhiều phúc lành trong cuộc sống. Còn thực tế, tai là nơi có mối liên kết với ngũ tạng , nên tai càng to thì các cơ quan khác cũng hoạt động trơn tru hơn. Nhờ vậy mà khả năng sống khỏe sống thọ cũng tăng lên.

Y học Trung Quốc cũng tin rằng, phụ nữ có tai lớn thường có khí huyết tốt và hàm răng chắc khỏe. Thế nên nếu tai chị em hơi to chút xíu thì đừng buồn nhé, bởi không phải ai cũng được như vậy đâu đấy.
Theo Nhịp sống Việt

Người đàn ông 56 tuổi đang khỏe mạnh, bất ngờ nhồi máu cơ tim nguy kịch từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Chỉ một cơn đau ngực đột ngột thoáng qua, người đàn ông đang khỏe mạnh bỗng rơi vào nguy kịch nhồi máu cơ tim cấp.

Uống cà phê vào thời điểm này, bạn có thể hối hận
Sống khỏe - 2 giờ trướcMột nghiên cứu mới từ Đại học Texas ở El Paso (Mỹ) cho thấy một số tác dụng tốt từ cà phê, nhưng có thể "phản chủ" nếu bạn uống sai thời điểm.

8 loại quả giúp cơ thể ‘chống đạn’ ung thư, tim mạch khỏe như 'vạn lý trường thành'
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Mùa thu là mùa của nhiều loại trái cây bổ dưỡng. Ăn đúng loại không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch hiệu quả.

8 triệu chứng ‘nguy hiểm’ báo hiệu tiểu đường tuýp 2 đang âm thầm tấn công bạn
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Khát nước liên tục, mệt mỏi không rõ nguyên nhân, da sạm bất thường… chính là những tín hiệu âm thầm cảnh báo bạn có nguy cơ tiểu đường tuýp 2.

'Bí mật' của trái tim khỏe và não minh mẫn: 6 thói quen buổi sáng ai cũng nên làm
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Chỉ vài thói quen buổi sáng đơn giản, bạn đã có thể bảo vệ tim, tăng trí nhớ và giữ não bộ minh mẫn suốt cả ngày dài.

Nam thanh niên nguy cơ mù vĩnh viễn do sai lầm khi điều trị đái tháo đường nhiều người hay mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán bệnh võng mạc đái tháo đường - một biến chứng nguy hiểm hàng đầu ở người bệnh đái tháo đường.

Đột quỵ không báo trước nhưng cơ thể luôn phát tín hiệu sớm này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đột quỵ có thể xảy ra bất ngờ, nhưng cơ thể luôn phát tín hiệu cảnh báo sớm. Đây là những dấu hiệu bạn cần nhận biết ngay để kịp thời cứu mình.

Người đàn ông 47 tuổi ở Phú Thọ viêm tụy cấp thừa nhận một sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm tụy cấp làm nghề thợ xây, từ năm 2020 đến nay, người bệnh có thói quen uống từ 300-500ml rượu mỗi ngày.

Gan 'kêu cứu' mà bạn không hay biết: 10 dấu hiệu ai cũng dễ bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng chỉ là mệt mỏi, khó tiêu, nhưng đó có thể là tín hiệu gan đang tổn thương nặng nề. Đừng chủ quan kẻo phải trả giá đắt!

Uống nước lá ổi theo cách này cực tốt cho sức khỏe, không phải ai cũng biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Uống nước lá ổi giúp ức chế quá trình hình thành tế bào mỡ mới. Đặc biệt, lượng chất xơ hòa tan cao trong lá ổi giúp kiểm soát cơn đói, hỗ trợ hệ tiêu hóa và cải thiện trao đổi chất.

Gan 'kêu cứu' mà bạn không hay biết: 10 dấu hiệu ai cũng dễ bỏ qua
Sống khỏeGĐXH - Tưởng chỉ là mệt mỏi, khó tiêu, nhưng đó có thể là tín hiệu gan đang tổn thương nặng nề. Đừng chủ quan kẻo phải trả giá đắt!