Phương Oanh: "Tôi làm "cửu vạn", giảm 7 kg"
"Tôi lăn xả, vừa làm chủ, vừa làm tớ,... không ngoại trừ việc gì, kể cả bốc vác", Phương Oanh tiết lộ cuộc sống hiện tại, khi cô biết "kiểm soát cảm xúc", tận hưởng cuộc sống với năng lượng tích cực.
Đi biển chán mặc độc bikini, Phương Oanh phối sơmi hóa hồng hạc, Hà Hồ diện váy lưới "có như không" khoe vòng 3Sau khi gây dấu ấn với vai Nam trong phim "Hương vị tình thân", 9 tháng qua Phương Oanh "im hơi lặng tiếng" trên màn ảnh nhỏ. Gần đây, nữ diễn viên tái xuất với hình ảnh mới.
Không còn là một "cô con dâu hào môn", "bà xã Shark Long" với vóc dáng mũm mĩm, Phương Oanh giờ đây thon gọn, vô cùng quyến rũ.

Phương Oanh sở hữu vóc dáng quyến rũ sau khi siết cân (Ảnh: Zim Lục).

Phương Oanh giảm 7 kg sau 3 tháng (Ảnh: Zim Lục).
"Thời điểm đóng phim "Hương vị tình thân", Phương Oanh thích lựa chọn hình ảnh Nam có phần mũm mĩm, khỏe khoắn và may mắn thấy mọi người cũng yêu nhân vật của mình.
Tuy nhiên, gần đây Oanh quyết dấn thân vào một đam mê đã ấp ủ trong suốt 6 năm. Để hình ảnh phù hợp hơn với dấu mốc mới trong cuộc sống và tính chất công việc của mình, Oanh quyết định giảm cân", Phương Oanh tiết lộ với phóng viên Dân trí.
Động lực khiến Phương Oanh giảm cân chính là niềm đam mê với thời trang. Nữ diễn viên lần đầu xuất hiện với vai trò nhà thiết kế, ra mắt thời trang riêng đồng thời tung ra bộ sưu tập trang phục công sở dành cho mùa hè, đảm nhận luôn công việc "người mẫu".

Vóc dáng hiện tại giúp Phương Oanh tự tin làm người mẫu cho chính bộ sưu tập thời trang của mình (Ảnh: Nhân vật cung cấp).
Từ sau Tết nguyên đán, cô bắt đầu quá trình siết cân nghiêm khắc, và trong vòng 3 tháng, nữ diễn viên đã đạt được số cân mong muốn.
"Oanh giảm cân nhanh một phần nhờ cơ địa, cộng với đó, Oanh có sự hiểu biết nhất định siết cân thế nào cho an toàn. Song song với chế độ ăn uống khoa học, Oanh đều đặn tập gym 2-3 buổi/tuần để cơ thể được săn chắc. Thời điểm bắt đầu siết cân, Oanh nặng khoảng 58 kg, bây giờ còn khoảng 51 kg, giảm 7 kg", nữ diễn viên tiết lộ.
Phương Oanh kể, từ nhỏ cô đã biết phụ mẹ kinh doanh, cho các bạn trong lớp thuê truyện tranh kiếm lời...
Vào năm 2016, Phương Oanh từng thành công khi mở cửa hàng bán quần áo. Nhưng thành công của "Quỳnh búp bê" vào năm 2017 đã đưa cuộc sống của Phương Oanh bước sang một ngã rẽ mới.
Đón nhận tình cảm yêu thương của khán giả, cô liên tiếp nhận các dự án phim truyền hình mới, tiếp tục ghi dấu ấn với "Cô gái nhà người ta" và gần đây nhất là "Hương vị tình thân".

"Tôi muốn thử thách bản thân việc gì cũng làm được. Mình không là ai cả, mà sẽ là tất cả. Đó là cách Phương Oanh tận hưởng cuộc sống nhiều màu sắc", nữ diễn viên bày tỏ.
"Oanh quá may mắn khi được hóa thân vào hình ảnh một Phương Nam cá tính nhưng cũng rất nội tâm, có nhiều phân cảnh chạm được đến trái tim khán giả.
Trước đây, Oanh miết mải theo đuổi các vai diễn là vì thấy chưa đủ, nhưng giờ đây, Oanh tâm đắc, sung sướng khi được cống hiến, thỏa mãn đam mê. Oanh tự nhận thấy bản thân đã trưởng thành, sâu sắc hơn. Đây là thời điểm thích hợp để Oanh tiếp tục thực hiện hoài bão, tình yêu với thời trang đã ấp ủ suốt 6 năm qua.
Nói như vậy, không có nghĩa Oanh sẽ dừng sự nghiệp diễn xuất ở đây. Giai đoạn này, vì đang xây những viên gạch đầu tiên nên Oanh ưu tiên tập trung cho thời trang hơn. Oanh cũng rất nhớ khán giả, nhớ cảm giác đoàn phim luôn coi nhau như một gia đình nên có lẽ, Oanh sẽ quay lại sớm thôi", nữ diễn viên tiết lộ.
Phân cảnh lấy nước mắt khán giả của Phương Oanh trong "Hương vị tình thân" (Video: VTV).
Khi được hỏi, tại sao Phương Oanh luôn đứng ngoài lề những giải thưởng phim ảnh, cô cho biết, mình miệt mài cống hiến vì tình yêu với nghề và khán giả, không kì vọng phải đạt danh hiệu này hay thành tích kia.
"Nhiều người hỏi tôi, sao không chọn những vai diễn xinh đẹp mà cứ hóa thân vào những vai cô gái dân tộc hay cô giáo thôn quê, kĩ sư lăn lộn ngoài công trường... Chỉ có một lí do duy nhất là tôi thích cảm giác chinh phục. Tôi muốn thử thách bản thân việc gì cũng làm được. Mình không là ai cả, mà sẽ là tất cả. Đó là cách Phương Oanh tận hưởng cuộc sống nhiều màu sắc", nữ diễn viên cho hay.
Cô cũng khẳng định, chưa bao giờ muốn "tận dụng bản thân" hay sự nổi tiếng sau các vai diễn để phục vụ những việc riêng tư. Cô muốn tự nỗ lực, cố gắng.
"Tôi lăn xả, vừa làm chủ, vừa làm tớ, từ chọn văn phòng, dựng xưởng cho đến thiết kế,... không chừa việc gì, kể cả bốc vác. Có những chuyến hàng muộn, 8h tối, nhân viên đã về hết, tôi cũng lao ra bê, chân 5, tay 10, đúng là cửu vạn. Lao động mang đến cho tôi những niềm vui giản dị", Phương Oanh kể.
Nữ diễn viên tâm sự, cái được lớn nhất cô có giờ đây là biết cách kiểm soát cảm xúc. Cô thừa nhận, trong nghệ thuật, đôi khi để cảm xúc chi phối quá nhiều, đa sầu đa cảm. Nhưng đến hiện tại, khi song song làm nghệ thuật và kinh doanh, cô giữ được cái đầu lạnh bênh cạnh một trái tim ấm áp.
Nếu như trước đây, Phương Oanh đầu tắt mặt tối, dành hết quỹ thời gian ngoài phim trường, quần áo mới cả năm không được mặc, đồng hồ túi xách chẳng có lúc nào đeo thì giờ đây, khi tạm nghỉ ngơi, cô chậm rãi tận hưởng cuộc sống.

Giờ đây, cô chậm rãi tận hưởng cuộc sống nhưng vẫn lao động tích cực (Ảnh: Chanh Nguyễn).
Nữ diễn viên cho biết, bản thân chưa đạt được đến mức tự do tài chính, chỉ cần ngồi không tiền cũng tự sinh sôi nên vẫn cần bỏ ra nhiều sức lực để cố gắng trong công việc.
Đam mê công việc, hiện tại, Phương Oanh vẫn là cô gái độc thân. Hai năm sau khi chia tay bạn trai, giờ đây, cô vẫn chưa nhận lời yêu ai. Nói về mẫu hình "chàng trai trong mơ", Phương Oanh cho biết: "Người đàn ông ấy phải có sở thích, lối sống phù hợp với tôi. Ngoài ra, giống như mọi cô gái, tôi ngưỡng mộ người thành đạt, giỏi, có kiến thức".
Khi phóng viên đề cập đến xu hướng những mỹ nhân làng giải trí Việt chọn người yêu, bạn đời kém tuổi, Phương Oanh khẳng định: "Tôi sẽ chỉ yêu đàn ông hơn tuổi. Tôi quan niệm tuổi đời lớn đồng nghĩa họ giàu trải nghiệm, dễ khiến mình nể phục. Với một người cá tính mạnh như tôi, một người đàn ông như vậy mới có thể sẻ chia, trò chuyện, thấu hiểu".
Ngộp thở bờ ngực căng tròn của Phương Oanh, dân mạng gọi tên "Nam nọng "Hương vị tình thân" đâu rồi?
Tranh cãi 'nảy lửa' về cái kết của Minh Tú dù phim 'Cách em 1 milimet' chưa hết
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Khán giả chia thành nhiều luồng ý kiến trước cái kết của nhân vật Minh Tú xoay quanh hai chàng trai Bách và Hiếu.
Tin vui của Hồng Đăng
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Hồng Đăng sẽ trở lại VFC trong bộ phim viễn tưởng có tên "Đồng hồ đếm ngược". Phim sẽ lên sóng ngay khi "Cách em một milimet" kết thúc.
Diễn viên nhí 8 tuổi gây sốt phim giờ vàng VTV vì 'lấy nước mắt khán giả'
Giải trí - 7 giờ trướcĐóng vai cô bé xinh xắn, ngoan ngoãn có hoàn cảnh tội nghiệp trong "Gia đình trái dấu", diễn viên nhí này đã chiếm trọn được tình cảm của khán giả.
Trấn Thành làm phim Tết: 'Doanh thu quan trọng, nhưng không phải tiêu chí duy nhất'
Xem - nghe - đọc - 8 giờ trướcGĐXH - Trấn Thành năm nay lại ra mắt phim Tết vào đúng mùng Một âm lịch. Anh công bố dàn diễn viên "tân binh" gây ngỡ ngàng với khán giả. Đồng thời, nam đạo diễn tiết lộ lý do chọn những 'tân binh' này.
Hồng Vân, Quang Thắng, Thái Sơn cùng nhiều danh hài 'siêu đỉnh' góp mặt trong Gala Cười 2026
Giải trí - 11 giờ trướcGĐXH - Gala Cười 2026 hé lộ nhiều nghệ sĩ hài tên tuổi cùng loạt tiểu phẩm hứa hẹn mang đến tiếng cười sảng khoái, giàu chiêm nghiệm cho khán giả cả nước.
Viễn bất ngờ tiết lộ quà 'sính lễ' tặng Ngân
Xem - nghe - đọc - 11 giờ trướcGĐXH - Trong tập 41 phim "Cách em 1 milimet", Viễn tặng bé Tép và Ngân một món quà đặc biệt và gọi đó là "sính lễ".
Cuộc sống của Hồng Đào ở tuổi U70
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - Hậu ly hôn, nghệ sĩ Hồng Đào dành trọn vẹn tâm huyết với nghề và tận hưởng cuộc sống bên người thân.
Bé Nhi đã nhận ra sai lầm của bố mẹ trong quá khứ
Xem - nghe - đọc - 12 giờ trướcGĐXH - Từ nhà bà Ánh để trở về với bố, bé Nhi đã thay đổi thái độ vì đã nhận ra rằng mẹ mình là người đã xen vào hạnh phúc của gia đình người khác.
Diễn viên nhí đóng vai chính trong phim Việt đang dẫn đầu phòng vé là ai?
Câu chuyện văn hóa - 14 giờ trướcBên cạnh Kiều Minh Tuấn, nhân vật người con trai mắc trầm cảm do diễn viên nhí Huỳnh Hạo Khang thủ vai cũng là cái tên gây chú ý trong "Con kể ba nghe".
Động thái của Á hậu Phương Nhi và chồng thiếu gia
Giải trí - 1 ngày trướcGĐXH - Trước thềm đám cưới tại Nha Trang, Á hậu Phương Nhi và chồng thiếu gia có động thái gây chú ý trên mạng xã hội.
Nghệ sĩ cải lương Hồng Nga U80 da dẻ vẫn hồng hào nhưng bị lẫn, không còn nhớ ai
Giải tríGĐXH - Nghệ sĩ cải lương Hồng Nga ở tuổi U80 da dẻ vẫn hồng hào nhưng đáng tiếc không còn nhớ được ai, giọng nói cũng không còn rõ tiếng.