Hà Nội
23°C / 22-25°C

Rau cải ngọt nấu tôm cung cấp đạm cho bé

Thứ hai, 16:31 16/07/2007

Sự kết hợp của hai loại thực phẩm bột tôm và cải ngọt trong cùng một món ăn sẽ vừa cung cấp đạm, vừa tăng quá trình hấp thu đạm cho bé. (Một chén cho 198 calo)


>> Món Nạc cua trộn khoai tây cho trẻ từ 1-3 tuổi
>> Cách nấu canh rau dền-thịt heo cho trẻ trên 2 tuổi
>> 11 loại bột dành cho bé 6 - 9 tháng tuổi
>> Cách làm Caramen trái cây cho bé
>> Cháo thịt heo, hạt sen dành cho bé trên 8 tháng tuổi
>> Bột đậu hũ, cải thìa dành cho bé trên 8 tháng tuổi

Nguyên liệu:

Bột gạo 20g (4 muỗng canh gạt);

Tôm đã bóc vỏ 30g ( 2 muỗng canh);

Lá cải ngọt 30g (3 muỗng canh);

Dầu ăn 10g (2 muỗng cà phê);

Nước 200ml (lưng 1 chén);

Nước mắm hoặc muối iốt.

Cách làm:

Lá cải ngọt: rửa sạch, cắt nhỏ hoặc băm nhuyễn.

Tôm: rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn đánh tan với một ít nước.

Bột gạo: hòa tan với một ít nước.

Bắc phần nước còn lại lên bếp cho tôm vào nấu cho sôi, thêm rau cải ngọt nấu cho chín. Cho bột vào từ từ khuấy chín, nêm chút nước mắm, cho ra chén, thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn.

Theo Cha mẹ Tài năng

kieudiep
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hà Nội mít tinh kỷ niệm Ngày Dân số Thế giới 11/7

Hà Nội mít tinh kỷ niệm Ngày Dân số Thế giới 11/7

Dân số và phát triển - 9 phút trước

GĐXH - Sáng 8/7, UBND thành phố Hà Nội tổ chức lễ mít tinh kỷ niệm Ngày Dân số Thế giới 11/7 với chủ đề: “Quyền tự quyết về sinh sản trong một thế giới đang thay đổi”.

MS 1018: Sự sống mong manh của bé trai 21 tháng tuổi bị teo mật bẩm sinh, xơ gan

MS 1018: Sự sống mong manh của bé trai 21 tháng tuổi bị teo mật bẩm sinh, xơ gan

Cảnh ngộ - 12 phút trước

GĐXH – Với hoàn cảnh hiện tại, gia đình chị Lê Thị Thu Huyền đã không còn khả năng để lo chi phí chữa bệnh cho cậu con trai nhỏ. Hàng ngày, nhìn con da vàng, bụng dần to lên vì bệnh teo mật bẩm sinh kèm xơ gan, chị Huyền chỉ biết khẩn cầu sự giúp đỡ của mọi người để mong cứu được con.

Đây mới là cách làm gỏi vịt rau răm chuối xanh chua chua ngọt ngọt ngon khó cưỡng

Đây mới là cách làm gỏi vịt rau răm chuối xanh chua chua ngọt ngọt ngon khó cưỡng

Ăn - 18 phút trước

GĐXH - Món gỏi thịt vịt tuy là món ăn dân dã nhưng thơm ngon, lạ miệng thích hợp để "đổi gió" cho bữa cơm gia đình. Hãy cùng vào bếp theo hướng dẫn có trong bài viết sau để tìm hiểu cách làm gỏi vịt rau răm chuối xanh chua ngọt chiêu đãi cả nhà.

Nguyễn Trần Trung Quân: Cảm xúc là trung tâm, khán giả là điểm tựa

Nguyễn Trần Trung Quân: Cảm xúc là trung tâm, khán giả là điểm tựa

Câu chuyện văn hóa - 24 phút trước

Không chỉ là ca sĩ, Nguyễn Trần Trung Quân còn gây ấn tượng với vai trò nhạc sĩ, nhà sản xuất và là người thầy truyền cảm hứng âm nhạc trên mạng xã hội.

Diễn biến giá cho thuê chung cư tại phường Cầu Giấy, Hà Nội sau sáp nhập

Diễn biến giá cho thuê chung cư tại phường Cầu Giấy, Hà Nội sau sáp nhập

Giá cả thị trường - 27 phút trước

GĐXH - Sau sáp nhập, giá cho thuê chung cư tại phường Cầu Giấy, Hà Nội đang dao động phổ biến từ 13-25 triệu đồng/căn/tháng.

AI đã và đang góp phần hỗ trợ cho quá trình khám chữa bệnh

AI đã và đang góp phần hỗ trợ cho quá trình khám chữa bệnh

Y tế - 28 phút trước

GĐXH - "AI đã và đang góp phần giải quyết những thách thức trong y tế dự phòng,hỗ trợ rất tốt cho đội ngũ y bác sĩ trong tình trạng quá tải bệnh viện như hiện nay" - TS BS Nguyễn Trọng Khoa, Phó Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) nhấn mạnh.

Tuyển sinh đại học 2025: Chọn ngành học này, thí sinh phải đóng đến 500 triệu đồng/năm tiền học phí

Tuyển sinh đại học 2025: Chọn ngành học này, thí sinh phải đóng đến 500 triệu đồng/năm tiền học phí

Giáo dục - 40 phút trước

GĐXH - Theo mức công bố học phí của các trường Y Dược, có trường thu học phí cao nhất lên tới 530 triệu đồng/năm.

'Con trai' trong phim sắp chiếu trên VTV của Phương Oanh tham gia chương trình 'Face star kidz' 2025

'Con trai' trong phim sắp chiếu trên VTV của Phương Oanh tham gia chương trình 'Face star kidz' 2025

Xem - nghe - đọc - 43 phút trước

GĐXH - Bé Gia Nghĩa đóng vai con trai của Phương Oanh trong "Ngày mai của em" mới đây sẽ tham gia casting chương trình "Face star kidz" 2025.

Người dân xúc động tưởng nhớ 1 năm ngày mất cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Người dân xúc động tưởng nhớ 1 năm ngày mất cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Thời sự - 52 phút trước

GĐXH - Hôm nay, ngày 8/7 (tức ngày 14/6 âm lịch), tròn 1 năm ngày cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ trần. Tại nghĩa trang Mai Dịch, nhiều người dân đã có mặt để thắp hương tưởng nhớ, bày tỏ lòng thành kính đối với cố Tổng Bí thư.

Mỗi ngày hai cốc nước đậu đen gừng, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể sau một tuần?

Mỗi ngày hai cốc nước đậu đen gừng, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể sau một tuần?

Sống khỏe - 1 giờ trước

Người uống nước đậu đen rang gừng mỗi ngày có thể cảm nhận rõ thay đổi tích cực chỉ sau một tuần.

Top