Rau dền
Loại rau là 'siêu thực phẩm' giúp bổ máu và bệnh xương khớp, áp dụng ngay 4 món ăn bài thuốc này
Sống khỏeGĐXH - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, canxi trong rau dền cao gấp 3 lần so với rau bina và vượt trội hơn cả sữa bò.
Bất ngờ công dụng tuyệt vời của rau dền, ăn theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ
Sống khỏeGĐXH - Theo thống kê, rau dền có hàm lượng canxi nhiều gấp 3 lần so với rau bó xôi và 2 lần so với sữa... đây là những lý do bạn nên bổ sung món rau này vào thực đơn.
Ăn rau dền tốt nhưng nhiều người đang hiểu sai mà không biết, 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Rau dền chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, lại có công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, rau dền không phải thích hợp với tất cả mọi người.
Nếu biết rau dền ở đây được tôn vinh là rau trường thọ bán giá đắt đỏ thì hẳn bạn sẽ không còn bỏ phí cọng nào trên đĩa rau dền luộc ở nhà
Sản phẩm - Dịch vụGiadinhNet - Ở những vùng đất này rau dền được xếp đứng đầu bảng các nhóm rau nhờ những công dụng tuyệt vời của nó.
Mùa hè ăn rau dền mát bổ nhưng nhất định phải tránh điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Ăn rau dền hàng ngày rất tốt nhưng lượng tiêu thụ cho mỗi ngày chỉ nên ở mức vừa đủ, vì nếu ăn nhiều rất dễ gây ra các tác dụng bất lợi cho cơ thể.
Cách trồng rau dền nấu canh ngày hè, nhà ăn không hết phải mang cho
ỞLà loại rau đặc trưng của mùa hè, rau dền được coi là dễ chăm sóc nhất. Trước khi gieo nên ngâm hạt giống rau dền trong nước 2 tiếng để nhanh nảy mầm hơn.
Những lợi ích sẽ khiến bạn bất ngờ của rau dền
Sống khỏeRau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và lá.
Những tác dụng phụ cần phải biết để tránh khi ăn rau dền
Sống khỏeGiadinhNet - Rau dền có hàm lượng canxi và sắt cao nhất trong các loại rau, nhưng nếu không dùng đúng cách có thể gây hại khôn lường.
Bất ngờ về loại "rau dền" khiến cả gia đình ăn phải liên tục cười nói, chửi bới
Y tếGiadinhNet - Chuyên gia Đông y tiết lộ thông tin đáng sợ khi quan sát hình ảnh về loại cây được cho là rau dền trong vụ ngộ độc của gia đình ở Nghệ An.
Nắng nóng, ăn rau dền nhất định phải nhớ những điều này
Sống khỏeGiadinhNet – Mùa hè, thời tiết nắng nóng, oi bức, rất nhiều gia đình thích ăn rau dền. Nhưng ai được ăn rau dền? Ăn rau dền phải tránh dùng cùng món nào để không độc?
Canh rau ngót nấu thịt bò ai cũng thích
ĂnCanh rau ngót được nhiều người ưa thích nhờ dễ chế biến mà hương vị lại thơm ngon, thanh mát.
Những món canh ngon ngọt từ tôm tươi
ĂnVị ngọt thịt của tôm tươi làm cho những món canh quen thuộc trở nên hấp dẫn và ngon miệng hơn.
Canh dền cơm nấu nghêu
ĂnGiadinhNet - Thịt nghêu, rau dền cơm và mướp khía đều ngòn ngọt, giòn giòn, thấm vị đậm đà vừa ăn. Mùa mưa thế này má có tô canh rau dền cơm nấu nghêu ăn cùng với cơm thì ngon phải biết các chị em nhỉ!
Thực phẩm nên và không nên ăn khi hè đến
Sống khỏeHè sang - sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác.
6 món cháo hải sản thơm bổ cho bé
Gia đìnhNấu cháo hải sản sao cho thơm ngon lại giàu dinh dưỡng là một nghệ thuật khó.
