Tags:
Sắc vóc Hương Tràm ra sao sau khi giảm cân?
GĐXH - Hương Tràm không sở hữu chiều cao lý tưởng như các mỹ nhân của Vbiz nhưng cô lại có làn da trắng nõn cùng giọng hát hay. Để cải thiện sắc vóc, Hương Tràm còn giảm cân đúng cách.
Hương Tràm là một trong những nhân tố tích cực và sáng giá của làng nhạc Việt hiện nay khi sở hữu nhiều lợi thế về giọng hát cũng như khả năng trình diễn, cùng với đó là hình ảnh ngày càng xinh đẹp và cuốn hút. Để cải thiện sắc vóc, nữ ca sĩ buộc phải giảm cân.
Cô áp dụng phương pháp ăn không tinh bột và không ăn gì sau 7 giờ tối trừ hoa quả cho chế độ giảm cân của mình.
Cho đến hiện tại, Hương Tràm đã trở thành một nữ ca sĩ không những có giọng hát hay, mà còn sở hữu một thân hình vô cùng quyến rũ.
Gửi lời khuyên giảm cân đến những người cùng giới, Hương Tràm nhắn nhủ: "Các bạn gái khi cảm thấy mức cân nặng của mình gần vượt quá mức kiểm soát thì phải dừng lại ngay nhé".
Cô còn cảnh báo: "Đừng để đến mức quá rồi thì thật sự để tập và giảm cân lại từ đầu gần như là điều không thể, hoặc phải là ai có ý chí sắt đá, mà các bạn biết rồi, người có ý chí sắt đá để giảm cân thì ít, ý chí sắt dẻo thì nhiều".
Ngoài việc ăn uống khoa học, Hương Tràm còn chịu khó luyện tập. Cô chia sẻ: "Ít nhất là phải dành 45 phút mỗi ngày để tập thể dục và chạy bộ (bận quá thì chỉ cần chạy cũng được, lúc chạy mặc áo dày ấm càng tốt). Thứ 3 là từ 7 giờ tối trở đi không được ăn gì ngoài trái cây hoa quả”.
Trải qua quá trình giảm cân quyết liệt nhờ ăn uống và tập luyện, giờ đây cô đã có được số cân nặng ổn định hơn. Dù không sở hữu quá nhiều lợi thế về vóc dáng nhưng Hương Tràm cũng đã thông minh chọn cho mình cách “ăn gian chiều cao” cũng như phô diễn những đường cong hút mắt của chính mình.
Gout thời trang của cô ngày càng sành điệu, cô hiểu được cơ thể, phát huy vẻ quyến rũ của chính mình.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Muốn cho tóc bóng khỏe, mượt mà, hãy sử dụng ngay cách ủ tóc bằng thứ này
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Dầu dừa rất có lợi cho tóc, bảo vệ cả lớp bên trong và bên ngoài. Ở bài viết này sẽ giải đáp cụ thể cho bạn về tác dụng cũng như hướng dẫn cách ủ tóc bằng dầu dừa để mang lại mái tóc mềm mượt, sáng khỏe.
Mặt mộc ở tuổi 63 của nghệ sĩ Hồng Đào
Chăm sóc da - 5 giờ trướcGĐXH - Nghệ sĩ Hồng Đào sau khi ly hôn có cuộc sống an yên cùng sự nghiệp thăng hoa. Ngoài ra, chị được nhận xét ngày càng trẻ đẹp với gương mặt mộc căng tràn sức sống.
Mặt nạ dưỡng da tại nhà dễ làm từ nguyên liệu sẵn có trong bếp, giúp da đẹp tự nhiên
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Xu hướng mỹ phẩm thiên nhiên đang là mốt khi người tiêu dùng ngày càng phát hiện ra những nguyên liệu nguy hiểm trong mỹ phẩm kém chất lượng. Mặt nạ thiên nhiên là món mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả nhất.
Cô gái 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2025
Đẹp - 9 giờ trướcNgười đẹp Jung Yeon Woo đã đăng quang cuộc thi Hoa hậu Hàn Quốc 2025. Tuy không được quyền thi quốc tế nhưng danh hiệu Hoa hậu Hàn Quốc được xem là uy tín, danh giá với lịch sử 69 năm.
Ngọc Trinh diện bikini qua 'cam thường' cũng nét căng không kém ảnh đã chỉnh sửa
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ngọc Trinh diện bikini khoe vòng eo thon gọn, vòng 3 quyến rũ cùng thần thái tự tin ở tuổi U40.
Năm sai lầm và cách khắc phục khi sử dụng kem chống nắng
Chăm sóc da - 1 ngày trướcDa sạm màu, nổi mụn sau khi dùng kem chống nắng không hẳn do sản phẩm kém chất lượng mà có thể vì bạn sử dụng chưa đúng cách.
Bật mí cách chăm sóc tóc toàn diện suôn mượt không phải ai cũng làm được
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Sự cuốn hút của người phụ nữ không chỉ nằm ở thân hình quyến rũ, gương mặt xinh đẹp mà còn ở mái tóc bồng bềnh và óng mượt. Bài viết sau sẽ bật mí cho bạn cách chăm sóc tóc cực đỉnh.
Mặt mộc căng tràn sức sống ở tuổi trung niên của nghệ sĩ Tú Oanh
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Nghệ sĩ Tú Oanh hiện tại sống trong những ngày tự do tự tại ở nhà vườn của gia đình. Chị thường xuyên khoe mặt mộc rạng rỡ khi đi làm vườn khiến khán giả yêu thích.
Cách chọn toner cho da dầu mụn tốt nhất
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Toner cho da dầu là bước chăm sóc không thể thiếu giúp cân bằng độ pH và kiểm soát bã nhờn hiệu quả. Bài viết này sẽ phân tích thành phần cần thiết trong toner và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng mức độ mụn.
Hoa hậu Mai Phương Thúy quyến rũ đón tuổi 37
Đẹp - 2 ngày trướcMai Phương Thúy bước sang tuổi 37 với phong cách giản dị, đánh dấu 19 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam. Cô ưu tiên sức khỏe, sống chân thực và chuẩn bị các dự án cộng đồng năm 2026.
Mặt mộc ở tuổi hưu của NSND Ngọc Huyền
Chăm sóc daGĐXH - NSND Ngọc Huyền đã ở tuổi hưu được nhiều năm nhưng chị vẫn trẻ đẹp, tự tin khoe mặt mộc trong những khoảnh khắc đời thường.
