Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...'

Thứ năm, 15:00 25/05/2023 | Đẹp

GĐXH - MC Diệp Chi nổi tiếng là một đạo diễn, BTV nhiều gameshow hot của VTV. Ở tuổi U40 nhưng cô vẫn có sắc vóc săn chắc, khỏe mạnh.

Sắc vóc săn chắc trẻ trung tuổi ngoài 40 của nàng dâu cả trong "Gia đình mình vui bất thình lình"Sắc vóc săn chắc trẻ trung tuổi ngoài 40 của nàng dâu cả trong 'Gia đình mình vui bất thình lình'

GĐXH - Kiều Anh chính là Phương - nàng dâu cả dịu dàng trong "Gia đình mình vui bất thình lình" đang phát sóng trên VTV. Ngoài đời thực, sắc vóc của nữ diễn viên khiến khán giả hết lời khen ngợi.

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 2.

MC Diệp Chi nổi tiếng với những phương pháp làm đẹp lành mạnh của mình. Để siết cân, cô đã có cho mình một bí quyết riêng. Theo đó, có lần, nữ MC cũng chia sẻ về quá trình thay đổi vóc dáng bằng cách ăn uống và tập luyện.MC Diệp Chi viết: "Một chút thành quả của sự quyết tâm và chăm chỉ. Chưa bằng ai nhưng điều quan trọng là thắng được chính mình. Thắng sự lười biếng mỗi sáng sớm để đến phòng tập từ lúc tinh mơ chưa có ai. Thắng những cơn thèm đồ ngọt, đồ chiên nướng để ăn những bữa lành mạnh mỗi ngày".

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 3.

Ngoài ra, để có vòng eo gọn gàng, MC Diệp Chi đã dùng đến gen bụng. "Cuối cùng là kiên trì đeo gen bụng, dù đi làm, đi chơi hay ở nhà, để sau gần một tháng đã cài được nấc trong cùng và sắp sửa tiến tới việc đổi size. Đai mềm, mỏng nhẹ nhưng vẫn có khả năng định hình tốt nên mình mặc mọi lúc, đến lúc quen thì quên luôn là đang mặc gen", cô chia sẻ.

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 4.

MC Diệp Chi chịu khó kỷ luật bản thân vì muốn có được một sức khỏe bền vững và một cơ thể năng động.

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 5.

Cô viết: "Mình không thích mặc đồ bó, đồ hở lại càng không, chỉ đơn giản là muốn bản thân khỏe mạnh hơn, bền bỉ hơn và rèn luyện một lối sống lành mạnh, khoa học, còn làm gương cho em Mô nữa chớ. Đến mình còn làm được thì không lý gì các bạn lại không".

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 6.

Nhờ chăm chỉ rèn luyện bản thân về ăn uống lẫn tập luyện nên MC Diệp Chi luôn nhiều năng lượng để hoàn thành công việc của một người làm truyền hình.

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 7.

Ngoài khoảng thời gian bận rộn với công việc ở VTV, Diệp Chi còn tạo cho mình một quãng nghỉ để lấy lại được năng lượng.

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 8.

Sắc vóc tuổi U40 của MC Diệp Chi: Trẻ trung, năng động nhờ 'thắng những cơn thèm đồ ngọt...' - Ảnh 9.

Hiện tại, ở tuổi U40, ngoài chăm sóc từ trong ra ngoài như kiểm soát cân nặng, chăm sóc da, MC Diệp Chi còn giữ tinh thần luôn vui vẻ lạc quan để sắc vóc cơ thể đẹp nhất.

Mẹ đơn thân xinh đẹp của "vũ trụ" VFC "mình hạc xương mai" nhờ bí quyết siết cân ai cũng cần đọcMẹ đơn thân xinh đẹp của 'vũ trụ' VFC 'mình hạc xương mai' nhờ bí quyết siết cân ai cũng cần đọc

GĐXH - Quỳnh Lương hiện tại được xem là những người đẹp nổi tiếng của "vũ trụ" VFC. Cô có vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn gợi cảm. Bí quyết siết cân của người đẹp ở đâu?


Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
3 cách buộc tóc không phù hợp với nàng ngoài 30 tuổi

3 cách buộc tóc không phù hợp với nàng ngoài 30 tuổi

Đẹp - 3 giờ trước

Những cách buộc tóc này có thể 'dìm' nhan sắc, khiến vẻ ngoài của nàng 30+ trở nên 'sến sẩm'.

Sao Cbiz nhiều lần sửa váy cho đỡ hở, đẹp thì ít mờ nhạt thì nhiều

Sao Cbiz nhiều lần sửa váy cho đỡ hở, đẹp thì ít mờ nhạt thì nhiều

Đẹp - 6 giờ trước

Sao Cbiz nhiều lần sửa váy để kín đáo hơn nhưng vô tình làm thay đổi hoàn toàn thiết kế gốc.

4 kiểu giày dép mát chân nịnh dáng cho nàng diện Hè

4 kiểu giày dép mát chân nịnh dáng cho nàng diện Hè

Đẹp - 18 giờ trước

Muốn mặc đẹp với tiêu chí thoải mái - sành điệu thì chị em không nên bỏ qua 4 kiểu giày dép điển hình dưới đây.

'Madonna xứ Hàn' giảm hai kg sau ba ngày ăn trứng gà

'Madonna xứ Hàn' giảm hai kg sau ba ngày ăn trứng gà

Đẹp - 22 giờ trước

Ở tuổi ngũ tuần, Uhm Jung Hwa giảm gần hai kg sau ba ngày kiêng khem hà khắc, mọi bữa ăn đều có trứng gà cùng bơ nhằm cung cấp protein và chất béo tốt cho cơ thể.

Angelababy 'chặt đẹp' nhiều mỹ nhân trẻ qua camera thường, vóc dáng đến visual đều nhận điểm 10 vì hoàn hảo không thể chê

Angelababy 'chặt đẹp' nhiều mỹ nhân trẻ qua camera thường, vóc dáng đến visual đều nhận điểm 10 vì hoàn hảo không thể chê

Đẹp - 1 ngày trước

Tối 16/5 vừa qua, Angelababy gây bão mạng với màn tỏa sáng lấn át dàn sao Cbiz tại sự kiện Fendi.

Ba nguyên tắc để đường ruột khỏe mạnh, giữ da đẹp, dáng thon

Ba nguyên tắc để đường ruột khỏe mạnh, giữ da đẹp, dáng thon

Đẹp - 1 ngày trước

Đường ruột kém khỏe mạnh dễ khiến da nổi mụn, kích ứng đồng thời là nguyên nhân khiến khó kiểm soát cân nặng, lâu ngày có thể kéo theo tiểu đường, béo phì.

4 mẫu quần dài 'hết mốt' không nên sắm

4 mẫu quần dài 'hết mốt' không nên sắm

Đẹp - 1 ngày trước

Khi đi mua sắm đồ hè, chị em nên tránh 4 mẫu quần dài này.

6 loại quả màu đỏ giúp giảm mỡ bụng

6 loại quả màu đỏ giúp giảm mỡ bụng

Giảm cân - 1 ngày trước

Lựu, anh đào, dưa hấu hay dâu tây cung cấp nguồn chất xơ dồi dào, giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy mỡ bụng.

MC Hà Khánh Linh lần đầu chia sẻ sâu về triệt lông công nghệ cao Diode Laser, ngay lập tức gây sốt vì quá hữu ích

MC Hà Khánh Linh lần đầu chia sẻ sâu về triệt lông công nghệ cao Diode Laser, ngay lập tức gây sốt vì quá hữu ích

Đẹp - 1 ngày trước

Cứ đến mùa hè, triệt lông vĩnh viễn đã trở thành một khái niệm quen thuộc và hấp dẫn. Nhiều spa quảng cáo rằng phương pháp này có thể loại bỏ hoàn toàn lông trên cơ thể một cách vĩnh viễn. Tuy nhiên, sự thật không phải lúc nào cũng như quảng cáo.

Chiếc eo phẳng lỳ gây nhức nhối mạng xã hội của Á hậu Thảo Nhi tiết lộ bí mật mẹo giữ dáng rất lạ

Chiếc eo phẳng lỳ gây nhức nhối mạng xã hội của Á hậu Thảo Nhi tiết lộ bí mật mẹo giữ dáng rất lạ

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Á hậu Thảo Nhi khiến khán giả phát sốt khi khoe vòng eo phẳng lỳ, săn chắc và gợi cảm. Đằng sau chiếc eo gây nhức nhối này là cả quá trình siết cân giữ dáng bằng việc thở của Á hậu.

Top