Sấu vào mùa giá chỉ từ 15.000 đồng/kg, đây là thời điểm mua sấu ngon nhất và cách chọn sấu ngon
GĐXH – Quả sấu có thể chế biến được nhiều món ngon khác nhau. Hiện sấu đang vào mùa, muốn chọn được những quả sấu vừa nhiều thịt, hạt nhỏ cũng cần biết cách như dưới đây.

Thời điểm mua sấu ngon nhất
Chị Kim Anh – tiểu thương ở chợ Hà Đông chia sẻ: "Sấu bắt đầu thu hoạch từ tháng 5 kéo dài cho tới tháng 9. Tùy thuộc vào thời điểm và từng loại, giá sẽ khác nhau nhưng năm nay tương đối rẻ. Vào thời điểm chính vụ này, giá được bán rẻ hơn nhiều, khoảng 30.000 - 40.000 đồng/kg. Nhiều chị em tranh thủ mùa sấu ngon nhất mua về cấp đông hoặc ngâm đường làm thức uống giải nhiệt ngày hè…".

Sấu vào thời điểm này đang là mùa sấu ngon nhất. Ảnh PT
Trên chợ online, nhiều người rao bán sấu quê, sấu vườn nhà trồng với giá chỉ 15.000-20.000 đồng/kg mua lẻ. Để tiện cho người tiêu dùng, sấu cạo sạch vỏ hút chân không cũng được bán nhiều, giá bán 70.000 đồng/kg.

Quả sấu được đóng hút chân không bán nhiều trên các chợ mạng.
Theo chia sẻ của chị Phương Liên, để có những mẻ sấu ngon chế biến các món ăn khác nhau từ quả sấu, mọi người nên tranh thủ thời điểm mua sấu về làm. Bắt đầu từ giữa tháng 5 là có sấu. Đây là thời điểm sấu non đầu mùa hay còn gọi là sấu bao tử. Giá thời điểm này của quả sấu khá đắt. Sấu bao tử phù hợp để làm ô mai sấu bao tử, hay sấu bao tử ngâm mắm. Quả non thịt mềm ăn được cả hạt, hợp ngâm mắm, ăn ngay rất ngon, để lâu quả dễ bị mềm nhũn.
Tháng 6 trở đi là thời điểm sấu bánh tẻ ngon nhất. Quả sấu lúc này sẽ to, cùi dày và nhiều thịt, trong khi hạt vẫn mềm trắng. Sấu thời điểm này có vị chua rất ngon, không bị chát và giá rẻ hơn. Sấu bánh tẻ mọi người có thể lựa chọn để làm nhiều món ngon từ ngâm mắm, ngâm đường, ô mai, hay mua để trữ đông ăn dần quanh năm.

Theo chị Phương Liên, quả sấu vào chính vụ lúc này sẽ to, cùi dày và nhiều thịt. Ảnh PL
Cách chọn sấu ngon, hạt nhỏ mà nhiều thịt
Sấu vào chính vụ được bày bán ở nhiều các khu chợ, nhưng không phải quả sấu nào cũng nhiều thịt và hạt nhỏ. Do đó, bạn nên biết cách chọn sấu ngon. Chọn sấu để ngâm ngon và để được lâu, giòn và nhiều thịt, không bị ủng, theo chia sẻ của chị Kim Anh nên chọn những quả vừa đủ già tới, cùi dày, vỏ hơi sần.
Một cách chọn sấu khác là ưu tiên loại sấu bánh tẻ vì lúc này thịt sấu còn dày, hạt nhỏ. Chị em không nên chọn quả sấu quá già, hạt to, thịt sấu rất mỏng. Mọi người chỉ cần gọt quả vỏ cũng đã vào gần đến hạt, vừa phí tiền lại không có nhiều sấu đế ăn.
Bên cạnh đó, khi chọn sấu, mọi người nên chọn lựa kỹ từng quả, tránh những trái dập, thối và bị thâm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng món ăn.

Nấu canh thịt bò nhất định phải cho loại rau này vào mới chuẩn vị, thơm ngon bổ dưỡng
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Canh thịt bò rau răm là món canh mới lạ nhưng hương vị lại đậm đà, thơm ngon, bổ dưỡng vô cùng. Hãy vào bếp và bổ sung ngay món ăn hấp dẫn này vào sổ tay nấu ăn của bạn.

Không chỉ giúp nhuận tràng, loại rau rẻ tiền bán đầy chợ này còn giúp ngủ ngon, giảm stress hiệu quả
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Trong các loại rau dân dã, ít ai ngờ rằng rau lang – thứ rau rẻ bèo, bán đầy ngoài chợ – lại được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ tác dụng an thần, hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng thần kinh.

Hãy xào chung 4 nguyên liệu này với nhau, rất thanh mát, cân bằng dinh dưỡng, càng ăn càng gầy
Ăn - 6 giờ trước4 nguyên liệu này kết hợp với nhau tạo nên một món ăn hoàn hảo vừa giàu protein, ít chất béo và đủ chất xơ.

5 sai lầm khi hầm xương khiến nước dùng đục và mất chất dinh dưỡng
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Một nồi nước dùng trong veo, ngọt thanh và giàu dưỡng chất luôn là xương sống của nhiều món ăn ngon như phở, bún, miến hay canh hầm. Thế nhưng, không ít người nội trợ dù tỉ mỉ vẫn gặp tình trạng nước dùng bị đục, lợn cợn và kém vị ngọt, thậm chí mất đi nhiều dưỡng chất quý từ xương.

Cũng là món đậu phụ nhưng nấu thế này vừa dễ lại ngon và lạ miệng vô cùng
Ăn - 11 giờ trướcVới công thức nấu món đậu phụ này, bạn chỉ cần thêm vài gia vị quen thuộc là đã có một đĩa thức ăn đẹp mắt, ngon miệng!

Cách làm món chạch kho rau răm đậm đà, thơm nức mũi khiến vạn người mê
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cá chạch kho với rau răm là món kho lạ miệng lại vô cùng hấp dẫn và ngon miệng, đậm đà. Vào bếp cùng bài viết dưới đây và bắt tay vào làm ngay món cá chạch kho rau răm để có bữa cơm gia đình chuẩn ngon đúng điệu.

Gia vị dân dã trong bát cháo lại là 'vị thuốc quý' giúp giải độc, tiêu đờm, tăng sức đề kháng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một nắm lá tía tô rửa sạch, thái nhỏ rắc vào bát cháo nóng – với người Việt, đó là thói quen quen thuộc mỗi khi cảm sốt.

4 món ăn ngon mà dễ nấu này là 'bậc thầy' canxi, tốt hơn uống sữa và có thể cải thiện tình trạng loãng xương
Ăn - 1 ngày trướcDưới đây là công thức chi tiết, để bạn có thể dễ dàng cải thiện tình trạng loãng xương trong khi thưởng thức món ăn.

Tóc Tiên ăn cá kho với loại rau 'khiến nhiều người khóc thét', thực chất là loại thuốc quý, hỗ trợ tiêu mỡ máu
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tóc Tiên chia sẻ cách làm cá nục kho thơm cho bữa cơm chiều, kèm với món rau diếp cá khoái khẩu của hai vợ chồng.

Gà nướng cả trái chanh: Món ngon đơn giản mà tinh tế
Ăn - 1 ngày trướcẨm thực không cần cầu kỳ để trở nên đặc biệt – đó là triết lý nấu ăn của Alison Roman, đầu bếp nổi tiếng người Mỹ với những công thức dễ thực hiện nhưng luôn bùng nổ hương vị. Và món gà nướng một nồi với chanh caramel và chà là là minh chứng rõ ràng nhất cho điều đó.

Mỗi lần nêm canh thêm một nắm rau này, hệ miễn dịch được 'kích hoạt' tối đa
Mẹo nấu nướngGĐXH - Trong bữa cơm Việt, một tô canh thanh mát luôn là lựa chọn giúp cân bằng vị giác và bổ sung dưỡng chất.