Hà Nội
23°C / 22-25°C
BS dinh dưỡng: Cách ăn thịt không những không béo, mà còn có thể gầy đi, giảm cân

BS dinh dưỡng: Cách ăn thịt không những không béo, mà còn có thể gầy đi, giảm cân

Sống khỏe

Chuyên gia mách bạn cách ăn thịt có thể tăng cơ bắp, lành mạnh mà không gây béo, người cần giảm cân có thể giúp gầy đi.

Mẹo dùng bình nóng lạnh vừa an toàn lại tiết kiệm cả đống tiền cho gia đình vào mùa đông

Mẹo dùng bình nóng lạnh vừa an toàn lại tiết kiệm cả đống tiền cho gia đình vào mùa đông

Sống khỏe

Mùa lạnh đã đến, nhu cầu sử dụng bình nước nóng của các gia đình lại tăng cao. Dưới đây là bí quyết sử dụng bình nóng lạnh vừa giúp tiết kiệm điện vừa đảm bảo an toàn.

Mùa đông có một "KHUNG GIỜ ĐỘC" không nên tập thể dục vì dễ gây đột quỵ, đặc biệt có 4 nhóm người cần phải cẩn trọng

Mùa đông có một "KHUNG GIỜ ĐỘC" không nên tập thể dục vì dễ gây đột quỵ, đặc biệt có 4 nhóm người cần phải cẩn trọng

Sống khỏe

Bác sĩ Trần Quang Thắng (Trưởng khoa Cấp cứu - Đột quỵ, Bệnh viện Lão Khoa Trung ương) cho biết những thói quen xấu trong thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

Khu vườn nhỏ thư giãn, tĩnh lặng trên ban công với view hồ lãng mạn của gia đình giám đốc trẻ ở Hà Nội

Khu vườn nhỏ thư giãn, tĩnh lặng trên ban công với view hồ lãng mạn của gia đình giám đốc trẻ ở Hà Nội

Không gian ban công là nơi để cả nhà anh Phạm Ngọc Linh có thể thư giãn, cân bằng năng lượng sau một ngày bận rộn nhờ cách decor mang chất thiền.

Dùng đèn sưởi nhà tắm vào ngày rét đậm: Chuyên gia khuyến cáo cần ghi nhớ 4 lưu ý sống còn

Dùng đèn sưởi nhà tắm vào ngày rét đậm: Chuyên gia khuyến cáo cần ghi nhớ 4 lưu ý sống còn

Sống khỏe

PGS.TS Nguyễn Đức Lợi chia sẻ, trong thực tế có ghi nhận vô số những trường hợp bỏng nặng do đèn sưởi nhà tắm phát nổ cũng như dùng đèn sưởi chưa đúng cách gây hư hại thiết bị nhanh chóng.

Tăng huyết áp ngày lạnh: Cực kỳ nguy hiểm nếu hạ huyết áp không đúng cách

Tăng huyết áp ngày lạnh: Cực kỳ nguy hiểm nếu hạ huyết áp không đúng cách

Sống khỏe

GiadinhNet – Với người mắc bệnh tăng huyết áp, thời tiết lạnh là yếu tố rất bất lợi khi nhiệt độ thấp làm các mao mạch co lại, huyết áp đột ngột tăng cao dễ gây các biến chứng, đặc biệt đột quỵ. Người bệnh càng nguy hiểm hơn khi hạ huyết áp không đúng cách.

Loại rau được Đông y vô cùng trọng dụng, ăn hay đắp cũng chữa đau nhức xương khớp cực đỉnh, vào mùa đông càng không thể bỏ qua

Loại rau được Đông y vô cùng trọng dụng, ăn hay đắp cũng chữa đau nhức xương khớp cực đỉnh, vào mùa đông càng không thể bỏ qua

Sống khỏe

Điều đáng nói, loại rau này cũng chính vụ mùa đông nên càng là lý do để chúng ta tăng cường ăn trong các bữa ăn hàng ngày để phòng chữa đau nhức xương khớp.

Sai lầm của người lớn khiến trẻ dễ ốm nặng khi trời rét

Sai lầm của người lớn khiến trẻ dễ ốm nặng khi trời rét

Sống khỏe

Nếu không được chăm sóc và giữ ấm đúng cách, hệ hô hấp của trẻ rất dễ bị tổn thương do sức đề kháng chưa hoàn thiện.

3 thực phẩm bạn tuyệt đối không được kết hợp với mướp đắng

3 thực phẩm bạn tuyệt đối không được kết hợp với mướp đắng

Sống khỏe

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm khác, vì vậy cần tránh ăn cùng nhau để tránh gây hại sức khỏe.

Trẻ nhỏ cũng có thể bị đột quỵ nhưng các dấu hiệu mờ nhạt nên dễ nhầm lẫn: Đề phòng con đột quỵ, cha mẹ cần chú ý 4 việc

Trẻ nhỏ cũng có thể bị đột quỵ nhưng các dấu hiệu mờ nhạt nên dễ nhầm lẫn: Đề phòng con đột quỵ, cha mẹ cần chú ý 4 việc

Sống khỏe

Hầu hết mọi người nghĩ về đột quỵ là bệnh của tuổi già. Nhưng trẻ nhỏ cũng có nguy cơ cao bị đột quỵ như người già.

4 bộ phận được đánh giá là "bẩn nhất" của con lợn, dù ngon nhưng có thể gây bệnh, đến người bán cũng không dám ăn nhiều

4 bộ phận được đánh giá là "bẩn nhất" của con lợn, dù ngon nhưng có thể gây bệnh, đến người bán cũng không dám ăn nhiều

Sống khỏe

Không thể phủ nhận những bộ phận dưới đây của lợn rất bổ dưỡng, tuy nhiên chúng lại được đánh giá là "bẩn nhất", chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho người ăn.

Từ trường hợp trẻ 3 tuổi bị đột quỵ, đây là những dấu hiệu cha mẹ không nên bỏ qua

Từ trường hợp trẻ 3 tuổi bị đột quỵ, đây là những dấu hiệu cha mẹ không nên bỏ qua

Sống khỏe

GiadinhNet – Đưa con vào viện trong tình trạng đau đầu, bố mẹ bé đã ngỡ ngàng khi biết con bị đột quỵ. Thông thường mọi người vẫn nghĩ đột quỵ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, thế nhưng các chuyên gia cho rằng, đột quỵ ở trẻ em không phải hiếm và rất nguy hiểm nếu không phát hiện kịp. Vậy dấu hiệu nào để cha mẹ không bỏ qua?.

Thói quen khi ăn, uống làm tăng nguy cơ ung thư: Rất nhiều người mắc, khi có bệnh mới ngỡ ngàng

Thói quen khi ăn, uống làm tăng nguy cơ ung thư: Rất nhiều người mắc, khi có bệnh mới ngỡ ngàng

Sống khỏe

Ung thư thực quản là ung thư đường tiêu hóa phổ biến. Bệnh phát triển âm thầm, ở giai đoạn đầu thường không rõ dấu hiệu nên dễ lầm tưởng các bệnh lý khác.

Thanh niên 29 tuổi suy sụp khi phát hiện mình bị ung thư do thường xuyên ăn đêm bằng những thực phẩm này

Thanh niên 29 tuổi suy sụp khi phát hiện mình bị ung thư do thường xuyên ăn đêm bằng những thực phẩm này

Sống khỏe

GiadinhNet – Các chuyên gia cảnh báo, một chế độ ăn không hợp lý, nhiều chất béo, ít chất xơ… là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

3 loại trái cây là kẻ thù của cục máu đông

3 loại trái cây là kẻ thù của cục máu đông

Sống khỏe

Cà chua, bí đao, quả kiwi là trái cây bạn nên ăn thường xuyên để mạch máu khỏe mạnh.

5 nguyên tắc giúp giảm cân mùa đông hiệu quả nếu không muốn bị dư thừa chất béo

5 nguyên tắc giúp giảm cân mùa đông hiệu quả nếu không muốn bị dư thừa chất béo

Sống khỏe

Giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng, nhất là khi nhiệt độ xuống thấp. Chúng ta ít vận động hơn, uống ít nước hơn, nhận ít ánh nắng mặt trời hơn,... 5 Nguyên tắc nếu đang muốn giảm cân mùa đông hiệu quả bạn không nên bỏ qua.

Top