Sống khỏe
![Thực hiện 8 thói quen đơn giản để giữ sức khỏe, giúp bạn tránh xa bệnh tật trong mùa Covid-19](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/485_303/2020/7/29/photo1596013974138-1596013974140700996627-crop-15960140130221706308669.jpg)
Thực hiện 8 thói quen đơn giản để giữ sức khỏe, giúp bạn tránh xa bệnh tật trong mùa Covid-19
Sống khỏeTrong thời điểm dịch Covid-19 đang bùng phát trở lại, chúng ta cần nâng cao các biện pháp phòng bệnh. Dưới đây là 8 thói quen đơn giản giúp bạn giữ gìn sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
![Ai cũng nghĩ rằng người phụ nữ này bị mệt mỏi quá độ vì gánh nặng gia đình nhưng thực chất cô đang phải đối mặt với căn bệnh không có cách chữa trị](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/28/photo-2-15959234194151102527684.png)
Ai cũng nghĩ rằng người phụ nữ này bị mệt mỏi quá độ vì gánh nặng gia đình nhưng thực chất cô đang phải đối mặt với căn bệnh không có cách chữa trị
Sống khỏeSau bốn năm vật lộn, người phụ nữ này cuối cùng cũng biết bản thân đang mắc bệnh nào ở tuổi 44.
![Đau lưng dưới có thể do nhiều nguyên nhân, cần theo dõi kĩ triệu chứng vì có thể là do ung thư di căn](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/28/photo1595923019610-1595923020064889017269.jpg)
Đau lưng dưới có thể do nhiều nguyên nhân, cần theo dõi kĩ triệu chứng vì có thể là do ung thư di căn
Sống khỏeNếu các cơn đau lưng của bạn không thuyên giảm trong vòng 6-12 tuần, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.
![Đây là "2 loại nước - 2 món ăn" dễ khiến bộ não bị “tàn phá” nặng nề, không phòng ngừa sẽ tăng nguy cơ sa sút trí nhớ, tổn thương não](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/28/photo-2-15959115709751964365333.jpg)
Đây là "2 loại nước - 2 món ăn" dễ khiến bộ não bị “tàn phá” nặng nề, không phòng ngừa sẽ tăng nguy cơ sa sút trí nhớ, tổn thương não
Sống khỏeCó không ít loại thực phẩm có tác động tiêu cực đến não, ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và làm tăng nguy cơ mất trí nhớ, xơ vữa động mạch não, xuất huyết não, phình mạch não... nguy cơ đe dọa tính mạng rất cao.
![4 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo bệnh tật, cần đi khám ngay kẻo hối hận không kịp](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/28/moi-1595901336349958114039.jpg)
4 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo bệnh tật, cần đi khám ngay kẻo hối hận không kịp
Sống khỏeNhững bất thường trên khuôn mặt có thể tiết lộ manh mối về tình hình sức khỏe bạn. Nhận thấy các dấu hiệu bất thường đó rất quan trọng vì chúng sẽ giúp phát hiện và điều trị bệnh sớm. Sau đây là 4 dấu hiệu bất thường trên mặt cảnh báo bệnh bạn cần biết.
![Nữ diễn viên nhập viện gấp vì thói quen không thích uống nước lọc, thường xuyên trà và cà phê để giải khát](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/27/khong-uong-nuoc-loc-15958246363472134249139.jpg)
Nữ diễn viên nhập viện gấp vì thói quen không thích uống nước lọc, thường xuyên trà và cà phê để giải khát
Sống khỏeGiadinhNet - Vừa qua, bác sĩ khoa thận tại một bệnh viện ở Đài Loan đã chia sẻ nguyên nhân mắc bệnh thận của một nữ diễn viên từ thói quen ăn uống.
![Rau củ quả rất tốt nhưng một số loại có thể tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, thậm chí ung thư rất cao nếu không ăn đúng cách](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/27/photo-1-1595840866828117849361.jpg)
Rau củ quả rất tốt nhưng một số loại có thể tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, thậm chí ung thư rất cao nếu không ăn đúng cách
Sống khỏeViệc bổ sung chất xơ từ rau củ quả trong bữa ăn hằng ngày vô cùng quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên nếu bổ sung không đúng cách, nó sẽ trở thành nguy cơ gây ra rất nhiều bệnh tật, thậm chí gây tử vong.
![Nếu quá bận rộn để tập thể dục, chị em có thể thay thế bằng 6 cách đơn giản này, vừa đánh bay mỡ bụng “siêu tốc” lại giúp sức khỏe cải thiện trông thấy](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/27/photo-1-15958364437681473235186-crop-1595836509734131698885.jpg)
Nếu quá bận rộn để tập thể dục, chị em có thể thay thế bằng 6 cách đơn giản này, vừa đánh bay mỡ bụng “siêu tốc” lại giúp sức khỏe cải thiện trông thấy
Sống khỏeGiảm mỡ thế nào vừa tốt, vừa tiện lại an toàn cho sức khỏe luôn là vấn đề mà phụ nữ đặc biệt quan tâm, nhất là vùng mỡ bụng “cứng đầu”. Thế nên đừng ngại ngần gì nữa mà thử ngay 6 cách này ngay.
![Tinh dịch có chứa chất dễ gây sẩy thai?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/27/photo1595834459988-15958344600001256264066.jpg)
Tinh dịch có chứa chất dễ gây sẩy thai?
Sống khỏeXin cho hỏi những trường hợp nào phải kiêng quan hệ tình dục khi mang thai?
![5 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang chứa “một ổ” độc tố đầy nguy hiểm, cần thanh lọc ngay kẻo gặp nguy](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/27/photo-2-1595817959504546348113-crop-15958180245301699507897.jpg)
5 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang chứa “một ổ” độc tố đầy nguy hiểm, cần thanh lọc ngay kẻo gặp nguy
Sống khỏeTrước thực trạng môi trường và thực phẩm ngày càng bị ô nhiễm trầm trọng, cơ thể của chúng ta đang phải tiếp xúc với vô số các chất độc hại, khiến độc tố tích lũy và “lên tiếng” thông qua 5 dấu hiệu này.
![Sau khi đánh cầu lông, người đàn ông đột nhiên ngất xỉu, tim ngừng đập, bác sĩ cảnh báo điều này](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/26/photo-1-1595753095186638632386-crop-1595753196943284503148-crop-1595753208170625442601-crop-1595753216563283770975.jpg)
Sau khi đánh cầu lông, người đàn ông đột nhiên ngất xỉu, tim ngừng đập, bác sĩ cảnh báo điều này
Sống khỏeThời điểm đó, nhân viên y tế tình cờ có mặt nên lập tức tiến hành cấp cứu cho bệnh nhân.
![Hai vợ chồng bị ung thư dạ dày cùng lúc: Ba lý do không thể bỏ qua](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/26/photo-1-15957236710371056847099-crop-15957237300691490123112.jpg)
Hai vợ chồng bị ung thư dạ dày cùng lúc: Ba lý do không thể bỏ qua
Sống khỏeTiếp xúc gần gũi, thói quen ăn uống không lành mạnh dễ khiến nhiều người trong cùng một nhà mắc bệnh giống nhau.
![Tắm nước lạnh có lợi hơn cả thực hiện các bài tập, cực kì có lợi cho não bộ nhưng tắm nước lạnh thế nào mới phù hợp?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/26/photo-2-15957324293531157657031.jpg)
Tắm nước lạnh có lợi hơn cả thực hiện các bài tập, cực kì có lợi cho não bộ nhưng tắm nước lạnh thế nào mới phù hợp?
Sống khỏeTrong mùa hè nóng bức, tắm nước lạnh thực sự là một biện pháp tuyệt vời dể hạ nhiệt.
![Cậu bé 16 tuổi bị xuất huyết não đột ngột, thói quen xấu trong cuộc sống chính là "thủ phạm"](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/25/photo1595669770220-15956697702231922301011-crop-1595669799581336093860.jpg)
Cậu bé 16 tuổi bị xuất huyết não đột ngột, thói quen xấu trong cuộc sống chính là "thủ phạm"
Sống khỏeMọi người thường thấy xuất huyết não chỉ xảy ra ở người trung niên và cao tuổi, tuy nhiên, trong những năm gần đây, rất nhiều người trẻ tuôi bị bệnh xuất huyết não, trường hợp cậu bé 16 tuổi bị xuất huyết não là một minh chứng.
![Nếu bạn bị đổ mồ hôi ở những khu vực này thì cơ thể đang gặp vấn đề, một trong số đó là dấu hiệu của đột quỵ](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/25/photo1595683785975-1595683785978568436172-crop-15956838442791753863417.jpg)
Nếu bạn bị đổ mồ hôi ở những khu vực này thì cơ thể đang gặp vấn đề, một trong số đó là dấu hiệu của đột quỵ
Sống khỏeĐổ mồ hôi không chỉ đơn giản là làm mát cơ thể khi bạn quá nóng, mà nó còn có thể là một tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang nhiễm bệnh.
![Đi photo tài liệu mà cô nhân viên cửa hàng cứ ôm lấy tôi gọi "chị", tôi ngẩn người rồi bàng hoàng khi kéo khẩu trang của cô bé ấy xuống](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/25/photo1595672339120-15956723391291497099373-crop-15956724606721263384388.jpg)
Đi photo tài liệu mà cô nhân viên cửa hàng cứ ôm lấy tôi gọi "chị", tôi ngẩn người rồi bàng hoàng khi kéo khẩu trang của cô bé ấy xuống
Tâm sựNhìn cô bé tóc ngắn ngủn đứng trước mặt, tôi bàng hoàng vì không sao tin nổi.
![Biết được 5 tác hại khủng khiếp này của bánh mì bạn sẽ ngừng ăn ngay nếu như không muốn về già mắc bệnh](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/2020/7/25/banh-mi-thit-15956874020091691865395.jpg)
Biết được 5 tác hại khủng khiếp này của bánh mì bạn sẽ ngừng ăn ngay nếu như không muốn về già mắc bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Nghèo dinh dưỡng nhưng gây tăng cân, chứa quá nhiều muối… là những hạn chế lớn nhất của món bánh mì với sức khỏe.