Sống khoẻ

Nên ăn gì trong các bữa tiệc?
Sống khỏeVới món thịt nên ưu tiên chọn cá vì cá giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe.

Gặp nạn khi tân trang 'vùng kín', chuyên gia chỉ rõ những biến chứng có thể xảy ra, chị em cần cân nhắc
Sống khỏeGiadinhNet - Phẫu thuật thu hẹp tầng sinh môn thường được chỉ định trong những trường hợp bị sa sinh dục. Vì vậy chị em cân nhắc có cần thiết hay không.

5 loại thực phẩm có thể "rút mất" canxi của cơ thể cực nhanh, toàn món ngon bạn hay ăn hàng ngày và nếu chủ quan sẽ gây loãng xương, mất cơ bắp
Sống khỏeDưới đây là 5 thực phẩm gây hại cho xương, đồng thời ảnh hưởng quá trình hấp thụ canxi của cơ thể mà bạn nên tránh sử dụng.

Đêm tân hôn, vợ đưa bản hợp đồng đầy chữ rồi tiết lộ bí mật động trời được giấu kín bấy lâu
Tâm sựTôi cứ nghĩ cuộc đời mình đã sang trang mới khi cưới được vợ giàu. Nhưng đúng là người tính không bằng trời tính.

Ai đã từng bị mụn sẽ biết sẹo do mụn để lai xấu xí thế nào, thêm ngay 7 loại thực phẩm này vào bữa ăn để "đánh bay" sẹo mụn đáng ghét
Sống khỏeMụn xuất hiện làm tổn thương da và các mô bên dưới. Nó làm cho làn da của chị em trở nên không mịn màng và xấu xí. Thậm chí, không ít người mất tự tin khi có một làn da như vậy.

5 sai lầm khi đi bộ ai cũng mắc phải hàng ngày, không sửa sớm thì chưa khỏe lên đã thấy "rước" thêm bệnh vào người
Sống khỏeKhông ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.

Đây là 7 việc mà chị em sau tuổi 40 nhất định phải làm để luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh khi về già
Sống khỏeGiadinhNet - Sau tuổi 40, có rất nhiều thay đổi nội tiết tố xảy ra ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt của chị em.

Nếu xuất hiện 4 biểu hiện này, nên đi khám và kiểm tra kịp thời vì rất có thể bạn đang mắc chứng nhồi máu não mà không hề biết
Sống khỏeNhững năm gần đây, tỉ lệ người mắc căn bệnh nhồi máu não ngày càng nhiều. Bệnh thường xảy ra khá đột ngột, tuy nhiên nếu để ý các dấu hiệu sức khỏe, chúng ta hoàn toàn có thể phát hiện và kiểm soát bệnh ngay ở giai đoạn đầu.

4 thói quen nhỏ nhặt âm thầm gây hại cho đường ruột, làm hỏng mạch máu và rút ngắn tuổi thọ mà nhiều người không biết
Sống khỏeHầu hết mọi người đều mong muốn sống lâu, sống thọ. Tuy nhiên trong cuộc sống hàng ngày, chính những thói quen xấu nhiều người mắc đang âm thầm "đánh cắp" tuổi thọ của chúng ta.

Nữ sinh 20 tuổi hiến trứng 6 lần kiếm trăm triệu và cái kết không ngờ tới sau 10 năm
Sống khỏeTrong vòng 5 năm, cô gái trẻ đã hiến trứng 6 lần và kiếm được số tiền lên tới cả trăm triệu. Nhưng 10 năm sau, cô không ngờ phải nhận kết cục đắng.

Bắt quả tang bơm nước vào bò trước khi mổ bán, chuyên gia cảnh báo mặc dù rất nguy hiểm đến sức khỏe nhưng bằng mắt thường rất khó phát hiện!
Sống khỏeGiadinhNet - Thịt bò bị bơm nước thì hàm lượng dinh dưỡng bị thay đổi do bị phá vỡ tổ chức cấu trúc cơ thịt, chưa kể đến nguồn nước không đảm bảo dễ dẫn đến nhiễm khuẩn Ecoli và các kim loại năng...

Động tác thể dục đơn giản để giải độc, trẻ hóa, dưỡng sinh: 4 thay đổi kỳ diệu cho cơ thể
Sống khỏeĐây là một động tác thể dục mà bạn có thể thực hiện ở bất kỳ khi nào ở đâu, kể cả lúc nằm trên giường, ngồi ở bàn làm việc hay ở cả những không gian hẹp. Tác dụng lại tuyệt vời.

Từ căn bệnh MC Thu Hương có nguy cơ suýt bị mù, chuyên gia cảnh báo nếu có dấu hiệu này cần đi khám sớm
Sống khỏeGiadinhNet - Sau gần 1 tháng chia sẻ về tình trạng mắt của mình có nguy cơ bị mù nếu không phẫu thuật sớm, MC Thu Hương cho biết trải qua 4 lần phẫu thuật, mắt của cô đã dần ổn định.

Sáu triệu chứng cảnh báo gan suy yếu, làm ngay ba điều để thải độc
Sống khỏeSuy giảm chức năng gan xảy ra khi gan bị tổn thương và không thể tự phục hồi. Để phát hiện và kiểm soát tình trạng này, chúng ta cần chú ý các dấu hiệu và cách bảo vệ gan khỏe mạnh.

Những chấm nhỏ xuất hiện trên da mỏng của trẻ, báo hiệu điều gì?
Sống khỏeCon tôi thỉnh thoảng hay xuất hiện những chấm nhỏ xíu có thể nhìn thấy trên vùng da mỏng như đùi. Có người bảo cháu thiếu vitamin C, có thật không? Điều này có nguy hiểm trong mùa dịch?

10 thói quen bạn vẫn làm hàng ngày mà không biết là sai
Sống khỏeDùng ngón tay mở vòi nước, uống cà phê trước 9h30 hoặc luôn sử dụng xà phòng kháng khuẩn... là những thói quen bạn nên thay đổi để đem lại tác dụng tốt cho cơ thể.

Vào viện rối loạn ý thức, hôn mê vì rượu, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân nhiều người mắc
Sống khỏeGiadinhNet – Trung tâm Chống độc, BV Bạch Mai gần đây liên tiếp tiếp nhận trường hợp vào viện rối loạn ý thức, hôn mê vì rượu. Các chuyên gia cảnh báo nguyên nhân nhiều người mắc.