Hà Nội
23°C / 22-25°C
5 việc cần làm ngay sau khi tiêu thụ đồ ăn có cholesterol cao

5 việc cần làm ngay sau khi tiêu thụ đồ ăn có cholesterol cao

Sống khỏe

Đồ ăn có hàm lượng cholesterol cao là mối nguy hại lớn đối với sức khỏe, tuy nhiên, chúng ta cũng không thể loại trừ hoàn toàn cholesterol ra khỏi thực đơn hàng ngày bởi loại chất béo này cực kỳ cần thiết cho cơ thể.

Nếu mang cơm đi làm, hãy tránh xa những thực phẩm này vì rất hại cho sức khỏe

Nếu mang cơm đi làm, hãy tránh xa những thực phẩm này vì rất hại cho sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet - Mang cơm đi làm nếu không nắm rõ nguyên tắc y tế sẽ rất nguy hiểm, thậm chí còn độc hơn nhiều so với các món ăn đường phố.

Sau khi đi mưa về, hãy nhớ làm ngay những điều này để tránh rước bệnh vào người

Sau khi đi mưa về, hãy nhớ làm ngay những điều này để tránh rước bệnh vào người

Sống khỏe

Với tình hình thời tiết mưa, nắng nóng thất thường như mấy ngày nay, bạn cần thuộc nằm lòng các điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe sau khi đi mưa về nhé!

Tác động kỳ diệu của sữa mẹ đến hệ miễn dịch của trẻ

Tác động kỳ diệu của sữa mẹ đến hệ miễn dịch của trẻ

Sống khỏe

Sữa mẹ là tiêu chuẩn vàng về dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với sự kết hợp hoàn hảo giữa protein, chất béo, carbonhydrate, vitamin, khoáng chất, carotenoid và các thành phần khác giúp hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ. Trong những thành phần dinh dưỡng này, gần đây các nhà khoa học mới tìm ra và chính thức công bố nhiều kết quả nghiên cứu về HMO - một dưỡng chất vàng, được xem như “người hùng” giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ mà mẹ trao cho con thông qua dòng sữa của mình.

Chuyên gia tim mạch chỉ ra 6 nguyên nhân khiến bạn bị “kẻ giết người thầm lặng” tấn công

Chuyên gia tim mạch chỉ ra 6 nguyên nhân khiến bạn bị “kẻ giết người thầm lặng” tấn công

Sống khỏe

Theo GS.TS Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc BV Tim Hà Nội, tăng huyết áp (THA) được xem là kẻ giết người thầm lặng bởi dấu hiệu của THA không rõ ràng và không có triệu chứng đặc hiệu. Có khi chỉ chóng mặt, nhức đầu cũng có thể là dấu hiệu cần kiểm tra huyết áp nhưng nhiều người thường chủ quan bỏ qua.

5 cách ăn uống "hủy hoại" xương nhanh chóng: Nếu kéo dài thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng

5 cách ăn uống "hủy hoại" xương nhanh chóng: Nếu kéo dài thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng

Sống khỏe

Xương là bộ phận quan trọng giúp cơ thể hoạt động linh hoạt. Nhưng nhiều người chưa quan tâm đủ dẫn đến những hậu quả nặng nề. Xương yếu, loãng và giòn sẽ làm giảm chất lượng sống.

Người phụ nữ bỗng bất tỉnh vì tiếc miếng dưa lâu ngày: 4 điều phải nhớ tránh rước bệnh

Người phụ nữ bỗng bất tỉnh vì tiếc miếng dưa lâu ngày: 4 điều phải nhớ tránh rước bệnh

Sống khỏe

Người phụ nữ bỗng bất tỉnh vì tiếc miếng dưa lâu ngày: 4 điều phải nhớ tránh rước bệnh

Những thói quen khi chăm sóc da vô tình "tiếp tay" cho bệnh viêm nang lông "ghé thăm"

Những thói quen khi chăm sóc da vô tình "tiếp tay" cho bệnh viêm nang lông "ghé thăm"

Sống khỏe

Một vài sai lầm nhỏ trong quá trình chăm sóc da có thể là nguyên nhân không ngờ dẫn tới bệnh viêm nang lông.

Liên tục đi tiểu ra nước trắng như sữa, người phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh hiếm gặp

Liên tục đi tiểu ra nước trắng như sữa, người phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh hiếm gặp

Sống khỏe

Nghĩ rằng bị viêm nhiễm đường tiết niệu nhưng điều trị mãi không khỏi, bà T. liền đi khám chuyên khoa. Khi đó, các bác sĩ phát hiện bệnh nhân mắc một căn bệnh rất hiếm gặp.

Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân

Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân

Sống khỏe

Một số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.

Nước mía tốt nhưng sẽ cực độc hại nếu mắc phải 4 sai lầm sau đây

Nước mía tốt nhưng sẽ cực độc hại nếu mắc phải 4 sai lầm sau đây

Sống khỏe

GiadinhNet - Nước mía bản chất không độc hại, nhưng với một số đối tượng tốt nhất nên tránh xa loại nước này.

Nhiều người vẫn đứng uống nước vì không biết những tác hại khôn lường sau

Nhiều người vẫn đứng uống nước vì không biết những tác hại khôn lường sau

Sống khỏe

Đứng uống nước là việc mà nhiều người vẫn làm nhưng không phải ai cũng biết được tác hại đằng sau của thói quen này.

Nếu có đủ 5 đặc điểm này, bạn nên mừng vì đang sở hữu cơ thể khỏe mạnh

Nếu có đủ 5 đặc điểm này, bạn nên mừng vì đang sở hữu cơ thể khỏe mạnh

Sống khỏe

Hãy thử kiểm tra sức khỏe bằng cách xem cơ thể bạn có đủ 5 yếu tố này không nhé!

Nữ sinh 14 tuổi "đột tử" trong giờ thể dục vì trót làm điều này trong kỳ kinh nguyệt

Nữ sinh 14 tuổi "đột tử" trong giờ thể dục vì trót làm điều này trong kỳ kinh nguyệt

Sống khỏe

Nữ sinh 14 tuổi "đột tử" trong giờ thể dục vì trót làm điều này trong kỳ kinh nguyệt

Cậu bé chảy máu cam 20 lần một ngày mỗi khi học bài, ngay cả bác sĩ cũng "bó tay"

Cậu bé chảy máu cam 20 lần một ngày mỗi khi học bài, ngay cả bác sĩ cũng "bó tay"

Sống khỏe

Trong vòng 1 tiếng đồng hồ, Tiểu Điền có thể chảy máu cam tới 4 lần, kỷ lục có lúc cậu bé chảy máu tới 20 lần trong ngày.

Đi nắng về uống nước lạnh ngay: thói quen ai cũng mắc lại cực hại cho sức khỏe

Đi nắng về uống nước lạnh ngay: thói quen ai cũng mắc lại cực hại cho sức khỏe

Sống khỏe

Thói quen uống nước lạnh ngay sau khi đi nắng về tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.

Top