Sống khoẻ

Một tháng “cai nghiện” đường: Chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Sống khỏeNếu bạn có đang phân vân giữa việc ăn kiêng hay ăn chay để giảm cân, để cải thiện cuộc sống của bạn thì bạn vẫn nên nhận thức rằng việc cắt giảm mạnh thực phẩm không phải là cách tiếp cận lối sống ...

Trong ngày đèn đỏ, bạn rất dễ bị tăng cân chỉ vì những nguyên nhân sau
Sống khỏe"Bà dì" có thể phá hỏng cân nặng hoàn hảo của bạn bằng những cách sau, và đây là cách để bạn xử lý chúng một cách dễ dàng.

Những thực phẩm là nguyên nhân gây táo bón ít ngờ tới
Sống khỏeChế độ ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân chính khiến nhu động ruột bị chậm và gây táo bón.

Dấu hiệu bạn dị ứng với tình dục
Sống khỏeCác triệu chứng có thể gặp là thở khò khè, ngứa, đau sưng vùng kín, tức ngực, nôn ói, tiêu chảy...

Những phát hiện mới về lòng đỏ trứng
Sống khỏeLòng đỏ trứng có thời gian bị mang tiếng xấu vì hàm lượng cholesterol cao của nó. Các chuyên gia y tế đã từng đề nghị mọi người hạn chế ăn lòng đỏ trứng, đặc biệt là những người có mức cholesterol trong máu cao, huyết áp cao hoặc có vấn đề về tim mạch.

Chưa già đã đau lưng chỉ vì những thói quen tưởng vô hại này
Sống khỏeChuyên gia về chấn thương chỉnh hình đã chỉ ra những thói quen khiến những người trẻ tuổi chưa già đã đau lưng.

Hàng trăm con cừu chết do hạn hán ở Ninh Thuận
Xã hộiNắng nóng kéo dài, thức ăn khan hiếm khiến hàng trăm con cừu ở Ninh Thuận suy kiệt, chết dần.

4 nhóm người có tỉ lệ bị ung thư dạ dày cao: Bác sĩ khuyên nên nhớ 4 dấu hiệu cảnh báo này
Sống khỏeTheo bác sĩ chuyên khoa, ung thư dạ dày hiện đang ngày càng trẻ hoá và đã đứng thứ 2 về tỉ lệ mắc bệnh và tử vong trong nhóm bệnh ung thư. Đây là những người có nguy cơ cao nhất.

9 lý do tuyệt vời nên tiêu thụ quả ô-liu để có vòng eo thon gọn
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu bạn chưa bao giờ mua quả ô-liu và tự hỏi tại sao nên kết hợp chúng vào chế độ ăn kiêng hàng ngày thì đây là lúc bạn nên biết về những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ô-liu cung cấp.

8 quan niệm sai lầm về ăn uống sau sinh khiến bác sĩ sản khoa "choáng váng"
Sống khỏeBS. Lê Thị Kiều Dung – Trưởng khoa Phụ Sản và ThS BS. Nguyễn Thị Tố Thư - Khoa Phụ Sản Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM đã chỉ ra những sai lầm phổ biến về ăn uống sau sinh.

Nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng liệu có tốt hơn: Hãy nghe bác sĩ khuyên
Sống khỏeCó người sợ nhúng kém đánh răng vào nước trước khi đánh sẽ gây tạo bọt, nhổ đi nhanh thì không còn tác dụng. Chuyên gia sẽ giải đáp cách đánh răng đúng và sạch sẽ.

Bố mẹ lơ mơ về “cậu nhỏ” của bé, có ngày hối không kịp
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều cha mẹ chỉ quan tâm đến cách chăm sóc các “cô bé” mà không có tí kiến thức nào về việc chăm sóc bộ phận sinh dục của bé trai. Do vậy, cần đặc biệt lưu ý những bất thường dưới đây của các “cậu bé” để có những xử trí kịp thời.

Bác sĩ nói gì qua vụ học sinh uống nước giẻ lau bảng
Sống khỏeGiới chuyên gia cho rằng nếu giẻ lau bảng viết bút lông thì tác hại sẽ nặng hơn vì nó là dung môi hóa chất công nghiệp, gây kích ức vùng họng, đường tiêu hóa nóng rát.

Nguy hại sức khỏe do mặc quần lót chật
Sống khỏeMột số người cho rằng mặc quần lót ôm khít sẽ khiến họ trông quyến rũ hơn mà không quan tâm đến những nguy hại sức khỏe từ việc mặc quần lót chật.

Cân nặng ảnh hưởng thế nào đến tuổi mãn kinh, chị em cần biết để điều chỉnh sớm
Sống khỏeGiadinhNet - Một nghiên cứu ở Úc mới đây khẳng định điều quan trọng quyết định khi nào mãn kinh ở phụ nữ đó chính là cân nặng...

Nhớ các dấu hiệu ung thư vòm họng giai đoạn đầu, cơ hội sống sót lên tới 72%
Sống khỏeBệnh ung thư vòm họng rất dễ mắc và tiến triển nhanh. Nhưng nếu được phát hiện và điều trị sớm ở giai đoạn đầu, tiên lượng sống rất cao, lên tới 72%.

Hay ăn thịt lợn thì nhất định không được nấu chung với 4 loại thực phẩm này
Sống khỏeThịt lợn là loại thực phẩm phổ biến nhất trong cuộc sống chúng ta và cũng là loại thịt chúng ta ăn nhiều nhất. Có rất nhiều cách chế biến thịt lợn, nhưng quan trọng nhất là làm sao giữ được dinh dưỡng thịt.