Sống khỏe
Những món ngon có thể khiến bạn béo tròn trong ngày Tết
Sống khỏeTết là dịp gia đình quây quần, sum họp bên mâm cơm đầm ấm. Tuy nhiên, những món ngon lại trở thành "thủ phạm" khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng.
Ngày Tết, những đối tượng nào nên hạn chế đồ ngọt để không gây bệnh tật?
Sống khỏeĂn quá nhiều đường làm tăng lượng calo dư thừa, đồng thời cũng làm tăng sự giải phóng insulin – hormone đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cân và gây bệnh tiểu đường.
Bác sĩ dinh dưỡng tư vấn ăn uống 3 ngày Tết
Sống khỏeTết là dịp vui lớn trong năm nên nhiều người thường “ăn uống thả ga”, không chú ý đến sức khỏe.
Bạn bị đau dạ dày nên ăn uống như thế nào ngày Tết
Sống khỏeNên uống sữa, ăn cháo, thịt hầm mềm và tránh rượu bia, nước có ga, thức ăn chua, thực phẩm nhiều gia vị.
Tết an toàn: Nguyên Trưởng Khoa Nhi BV Bạch Mai dạy cách cứu mạng trẻ trong 5 phút "vàng"
Sống khỏeTrẻ em rất dễ bị hóc dị vật, đặc biệt vào dịp Tết khi hầu như nhà nào cũng có thạch, hướng dương, hạt bí, hạt dẻ...
Thực hiện các bước này bạn không lo bệnh tiêu hóa ngày Tết
Sống khỏeĂn uống không đúng bữa, dùng quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo, rượu bia gây ra các bệnh về tiêu hóa.
8 lưu ý giúp chị em lựa chọn thực phẩm tươi ngon cho mâm cỗ Tất niên
Sống khỏeTôm có thể bị bơm tạp chất, cá chết lâu, thịt lợn tăng trọng được rao là thịt lợn sạch, thịt lợn đội lốt thịt bò, rau bẩn lẫn với rau sạch… Những băn khoăn ấy thường hay ám ảnh mỗi chị em khi đi ch...
14 món giúp “giải rượu” ngày Tết hiệu quả
Sống khỏeDưới đây là những món ăn và bài thuốc đơn giản có tác dụng giải rượu khi quá chén trong những ngày Tết.
10 bài tập có thể thực hiện trong 10 phút hoặc ít hơn
Sống khỏeKhông cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc bạn vẫn có thể cải thiện sức khoẻ và thể lực của mình bằng cách tích hợp một bài tập 10 phút vào thói quen hàng ngày.
5 dấu hiệu cảnh báo viêm gan B biến thành ung thư gan bạn cần biết càng sớm càng tốt
Sống khỏeUng thư gan là loại ung thư chỉ đứng sau ung thư dạ dày và ung thư phổi, nó có quan hệ mật thiết với bệnh viêm gan B. Đây là lời khuyên phòng bệnh dành cho bạn.
Cơ thể tự vệ trước nóng, lạnh như thế nào?
Sống khỏeBật chợt khi đụng phải vật nóng quá hay lạnh quá, bạn rụt tay lại. Vì sao vậy? Mời bạn cùng tìm hiểu.
Sử dụng vitamin D liều cao, kéo dài có thể gây ngộ độc
Sống khỏeVitamin D có tác dụng duy trì nồng độ calci và phospho bình thường trong máu bằng cách tăng hiệu quả hấp thu các chất khoáng từ khẩu phần ăn...
Ghi nhớ 8 nguyên tắc ăn uống dưới đây để có một kì nghỉ Tết thật khỏe mạnh
Sống khỏeChỉ cần kiểm soát tốt việc ăn uống của mình là bạn đã có thể đạt được mục tiêu giữ gìn sức khỏe trong dịp Tết rồi!
Ít người biết bộ phận này của con gà tốt nhất cho sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet – Nhiều người thích ăn phần thịt đùi (hay thịt nâu) của con gà nhưng phần ức gà (thịt trắng) mới là tốt nhất cho sức khỏe của bạn.
Đang đói cồn cào ruột gan thì tuyệt đối không nên ăn những loại thực phẩm này
Sống khỏeCùng điểm qua những loại thực phẩm mà chúng ta không nên ăn khi đói các bạn nhé.
6 việc bạn có thể làm ngay bây giờ để phòng ngừa bệnh cúm
Sống khỏeNước Mỹ đang chứng kiến một mùa cúm đặc biệt nghiêm trọng và chết người. Theo báo cáo mới nhất của CDC, dịch cúm hiện nay đã gây ra ít nhất 53 trường hợp tử vong ở trẻ em.
Mẹ bầu uống nước ngọt có gas ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của thai nhi?
Sống khỏeĐể bảo vệ con, các bà mẹ đã biết tránh các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá. Tuy nhiên, họ bỏ quên mất một loại đồ uống có tác động tiêu cực không kém đến sự phát triển của thai nhi ...
