Sống khoẻ
Cách ăn giảm lượng calo mỗi ngày
Sống khỏeBạn cần chia nhỏ bữa ăn, uống nhiều nước, ăn nhiều rau, trái cây và tránh các loại nước đóng chai, có đường...
Bài thuốc chữa bệnh từ quả nhãn: Nếu bạn đang mắc những bệnh này hãy áp dụng ngay
Sống khỏeKhông những ngon miệng, một vài công dụng chữa bệnh của quả nhãn còn giúp bạn chống trầm cảm, thư giãn, tăng cường chức năng thần kinh và giảm mệt mỏi.
Uống nước dừa 1 tuần liền nhận sự thay đổi kỳ diệu của sức khỏe
Sống khỏeLiên tiếp uống nước dừa trong 7 ngày, một số căn bệnh khiến bạn khó chịu sẽ được cải thiện đáng kể, thậm chí biến mất hoàn toàn.
Lý do chúng ta cảm thấy mệt mỏi vào lúc 2 giờ chiều
Sống khỏeChúng ta thường cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào lúc 2 giờ chiều do trung tâm tưởng thưởng của bộ não hoạt động yếu nhất.
Các nhà khoa học phát hiện ra: Trong quả bơ có một "mỏ vàng" nhưng hầu như ai cũng bỏ đi
Sống khỏeNghiên cứu cho thấy, Heptacosane là một hợp chất quan trọng trong vỏ hạt bơ, có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các khối u ác tính và mỡ tích lũy trong động mạch.
Thời tiết giao mùa có thể khiến bạn bị nhiễm trùng mắt, hãy phòng tránh theo cách này ngay!
Sống khỏeĐể phòng chống nhiễm trùng mắt cũng như các bệnh về mắt trong mùa mưa, hãy cùng khám phá những giải pháp phòng chữa bệnh tự nhiên ngay dưới đây:
Những thực phẩm có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư vùng đầu cổ
Sống khỏeTrên 80% ung thư đầu cổ liên quan đến hút thuốc, các hoạt chất phòng bệnh có nhiều trong nghệ, trà xanh, lựu, rau củ màu cam và xanh đậm...
Bạn nên ăn lượng trái cây bao nhiêu mỗi ngày?
Sống khỏeTheo hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, tùy đối tượng mà lượng trái cây nạp vào mỗi ngày khác nhau.
5 loại bánh cho bà bầu ăn vặt vừa bổ dưỡng lại giảm ốm nghén
Sống khỏeBánh cho bà bầu là các loại bánh khô tiện lợi rất thích hợp với chị em văn phòng nhâm nhi khị bất chợt đói bụng hoặc mang theo ăn ở bất cứ đâu.
Xông hơi ngay sau khi tập thể dục - nếu không cẩn thận có ngày hối không kịp
Sống khỏeXông hơi rất tốt cho sức khỏe, nhưng việc xông hơi ngay sau khi tập thể dục, nhất là tập gym lại là việc cần hết sức cẩn thận.
Uống nước máy giúp giảm chứng mất trí nhớ
Sống khỏeCác nhà nghiên cứu Đan Mạch vừa đưa ra kết luận những người uống nước máy chứa chất lithi có ít nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ hơn, theo BBC.
Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim
Sống khỏeTăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về thận... Sử dụng thuốc hợp lý và duy trì chế độ ăn lành mạnh là cách tốt nhất để kiểm soát huyết áp.
Quý ông có dấu hiệu này cần phải cảnh giác vì dễ bị thượng mã phong khi quan hệ
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia, bị thượng mã phong trong “quan hệ” không đáng sợ nếu biết cách xử lý. Tuy nhiên, do không chịu tìm hiểu nên đã có nhiều trường hợp đàn ông bị chết oan vì "đối tác".
6 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư buồng trứng, chị em cần lưu ý
Sống khỏeBụng chướng và khó chịu, đầy bụng kéo dài, khó tiêu kéo dài, thay đổi thói quen đại tiện... có thể là dấu hiệu ung thư buồng trứng.
Giải pháp của chuyên gia dành cho trẻ bị táo bón nặng
Sống khỏeTrong chương trình tư vấn trực tuyến “Táo bón ở phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ” cùng chuyên gia PGS.TS BS Nguyễn Thị Quỹ, rất nhiều trường hợp táo bón đã được tư vấn. Đặc biệt phải kể đến trường hợp trẻ bị táo bón chức năng có nguy cơ bị trĩ dưới đây.
Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư da
Sống khỏeNếu xuất hiện các vết màu hoặc những cục u, vết loét... trên da, bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra ngay.
Nếu bạn có thói quen này khi ăn thì nên bỏ ngay để sức khỏe không bị gây hại nghiêm trọng
Sống khỏeVừa ăn vừa làm việc này thì gây ra đủ thứ bệnh cho cơ thể bạn nhé.
