Ăn đủ protein quan trọng thế nào khi có tuổi?
Sống khỏeKhi nhắc đến dinh dưỡng tuổi trung niên, protein thường bị xem nhẹ so với các dưỡng chất khác, dù giữ vai trò nền tảng. Một chế độ ăn đủ đạm, nếu được duy trì hợp lý, có thể tạo ra khác biệt rõ rệt cho sức khỏe và diện mạo theo thời gian.
Nóng: Bộ Y tế thông tin về việc lưu hành, sử dụng thuốc Evusheld tại Việt Nam
Y tếHội đồng tư vấn cấp giấy đăng ký lưu hành thuốc, nguyên liệu làm thuốc của Bộ Y tế đã tổ chức họp khẩn cấp vào ngày 31/01/2023 để xem xét về việc lưu hành, sử dụng thuốc Evusheld tại Việt Nam.
4 biểu hiện khi ngủ cho thấy cơ thể phụ nữ đang lão hóa nhanh
Sống khỏeLão hóa là quy luật tự nhiên, chẳng ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau, có người bị lão hóa nhanh nhưng có người thì lại chậm.
Mắc bệnh gout có nổi u cục bất thường ở tay chân, vành tai... có nên lo lắng?
Y tếNhiều bệnh nhân gout phát hiện các nốt, khối bất thường, thậm chí ở dây thanh quản khiến giọng bị khàn nên rất lo lắng, 'đòi' bác sĩ xét nghiệm, cắt bỏ...
Cứu sống bé gái 8 tuổi bị vỡ gan do tai nạn giao thông
Y tếBé gái 8 tuổi bị vỡ gan và đa chấn thương trong tình trạng nguy kịch do tai nạn giao thông đã được Bệnh viện Sản - Nhi An Giang cứu sống.
Người đàn ông 35 tuổi đột quỵ giữa đêm
Sống khỏeĐang làm việc, Xiao Li cảm thấy chóng mặt, tê cóng hai tay rồi gục xuống bàn làm việc.
Bé 9 tuổi nhập viện vì viêm loét dạ dày, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân khiến nhiều bạn trẻ đang mắc phải căn bệnh này
Sống khỏeGĐXH - Nhiều phụ huynh nghĩ bệnh loét dạ dày chỉ gặp ở người lớn mà không nghĩ trẻ nhỏ cũng rất dễ mắc.
Dấu hiệu bất thường cảnh báo cơn suy hô hấp sắp xảy ra
Sống khỏeDù ở bất kỳ độ tuổi nào bạn cũng nên nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của suy hô hấp để kịp thời chẩn đoán, điều trị.
Bị ngã trong lúc làm việc, người đàn ông bị tổn thương nặng nề vùng sinh dục, đe dọa tính mạng
Y tếGĐXH – Bệnh nhân vào viện trong tình trạng sốc nhiễm trùng, mạch nhanh, huyết áp tụt, toàn bộ vùng tầng sinh môn viêm tấy lan toả lên tận bẹn, bụng.
Mẹ hiện đại bật mí tuyệt chiêu siêu đơn giản giúp con chịu "nạp" rau củ mỗi ngày
Sống khỏeDạo quanh những diễn đàn mẹ và bé, bên cạnh vấn đề con béo, gầy thì "cuộc chiến" ăn rau cũng khiến các phụ huynh đau đầu không kém. Nhiều bà mẹ thừa nhận dù đã tìm đủ mọi cách nhưng vẫn phải "bó tay" trước thói quen lười ăn rau củ quả của bé.
2 người đàn ông tím tái, nguy kịch sau khi uống rượu tự ngâm
Sống khỏeGĐXH - Trong các thức uống, người Việt thường sử dụng rượu ngâm rễ củ, quả và động vật với quan niệm bổ, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều trường hợp ngộ độc từ rượu ngâm đã xảy ra.
Nữ sinh qua đời vì ung thư với triệu chứng giống vết côn trùng cắn
Sống khỏeCô gái 21 tuổi phát hiện vết sưng trên vai và nghĩ đó là vết côn trùng cắn. Khi đi khám, cô nhận chẩn đoán bị mắc một loại bệnh ung thư hiếm gặp.
Sau Tết người bệnh gout tái phát cần làm các điều sau để giảm đau
Sống khỏeHàng năm, sau mỗi kỳ nghỉ Tết dài, nhiều bệnh nhân gout đến bệnh viện khám hoặc phải nhập viện điều trị do bệnh tái phát gây đau đớn. Nguyên nhân là kỳ nghỉ Tết và du xuân hầu như người nào cũng được chúc rượu, uống rượu bia.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sai lầm khiến bạn ăn chay chẳng những không khỏe mà còn mệt hơn
Sống khỏeĂn chay đúng cách có xu hướng cải thiện cân nặng, cải thiện đường huyết, huyết áp, mỡ máu… Nhưng ngược lại ăn chay cũng có nhược điểm là không đủ toàn bộ chất dinh dưỡng, chưa kể ăn sai lại gây tác dụng ngược lại.
Thường xuyên ợ chua, ợ nóng sau ăn, cần làm ngay những điều này để hạn chế tái phát
Sống khỏeGĐXH - Tình trạng ợ chua và ợ nóng kéo dài có thể gây viêm họng, viêm thanh quản. Nếu nguyên nhân do trào ngược dạ dày thực quản kéo dài có thể gây ung thư thực quản.
Người đàn ông 42 tuổi gãi ra giun chui ở dưới da
Y tếGĐXH – Bệnh nhân thường xuyên đi rừng, hay ngủ lán rừng quế, từng ăn gỏi cá, tiết canh, các món tái, ăn thịt chuột đồng, nhiều năm nay không tẩy giun, sán.
Khí thải từ bếp ga có thể gây hại cho hệ hô hấp: Chuyên gia chỉ cách phòng tránh
Sống khỏeBếp ga là một trong những vật dụng quen thuộc trong căn bếp gia đình, tuy nhiên khí thải từ bếp ga có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của hệ hô hấp.
Đang khỏe mạnh bỗng đau ngực dữ dội, người đàn ông ngừng tim 5 lần
Y tếNgười đàn ông 51 tuổi có tiền sử khỏe mạnh, chưa từng điều trị các bệnh lý về tim mạch hay huyết áp. Tối 24/1 (tức mùng 3 Tết), ông đột ngột khó thở, đau tức ngực dữ dội, đi cấp cứu, trong 15 phút ngừng tim tới 5 lần.
Hầu hết phụ nữ không biết về nguy cơ ung thư vú đặc biệt 'có sẵn trên người'
Sống khỏeTheo một nghiên cứu, phần lớn phụ nữ không biết rằng, mật độ vú có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang nạp quá nhiều thịt, cần thay đổi ngay nếu không muốn mắc bệnh hiểm nghèo
Sống khỏeGĐXH - Các nghiên cứu đã cho thấy người tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, cũng như bệnh tim mạch cao hơn bình thường.
Bác sĩ Quảng Ninh cứu sống mẹ con sản phụ thoát khỏi lằn ranh cửa tử
Y tếGĐXH - Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam-Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiến hành phẫu thuật thành công cứu sống mẹ con sản phụ thoát khỏi cửa tử khi người mẹ bị tiền sản giật nặng...
Nghiên cứu mới: Ăn ít giảm cân nhanh hơn nhịn ăn gián đoạn
Sống khỏeNghiên cứu mới đây chỉ ra, mỗi bữa ăn ít calo có thể giảm cân nhanh hơn so với việc nhịn ăn gián đoạn.
Vinmec chính thức gia nhập hệ thống liên kết toàn cầu của Cleveland Clinic (Mỹ)
Sống khỏeBệnh viện Vinmec Times City thuộc Hệ thống Y tế Vinmec vừa chính thức trở thành thành viên của Cleveland Clinic Connected - Hệ thống liên kết các bệnh viện toàn cầu của Cleveland Clinic (Mỹ).
Ghiền ăn những món này, coi chừng 34 loại ung thư
Sống khỏeCác nhà khoa học Anh đã phát hiện ra sự gia tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư và tử vong vì ung thư vì thực phẩm siêu chế biến - nhóm thức ăn phổ biến trong thời hiện đại đặc biệt là những người ăn theo kiểu Tây.
Con trai bỗng lầm lì, ít nói sau nhiều lần chứng kiến bố mẹ xô xát, bất hòa
Sống khỏeGần đây, khi phải thường xuyên chứng kiến cảnh bố mẹ xô xát, bất hòa, T.V (8 tuổi, Hà Nội) trở nên lầm lì, ít nói, không giao tiếp với bất kỳ ai dù trước đó luôn được coi là cậu bé ngoan, học tốt.
Dấu hiệu ngộ độc rượu cần đến viện ngay nếu không muốn mất mạng
Sống khỏeTheo bác sĩ, ngộ độc rượu được biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau. Dấu hiệu ngộ độc nặng gồm nôn nhiều, vã mồ hôi, hôn mê, mạch nhanh, suy hô hấp… có thể tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Rau súp lơ trắng đang vào mùa, nhưng nếu có dấu hiệu này tuyệt đối không nên
Sống khỏeGĐXH - Hoa súp lơ trắng thường dễ phát hiện bị nấm mốc... Nếu gặp loại này thì tuyệt đối không nên ăn.
Rau cải cúc đang ngon, bổ rẻ, nhưng người có dấu hiệu này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Nếu ai ưa thích hương vị đặc trưng của rau cải cúc thì đây là thời điểm thích hợp để tăng cường vào thực đơn bởi các ưu điểm: Ngon, bổ, rẻ.
Nghệ An: Kỳ tích cứu sống bé 18 tháng đuối nước đã ngừng tim
Y tếGĐXH - Khi đưa bé lên bờ thì bé đã ngừng thở, ngừng tim, mạch không, huyết áp không.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặpGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
