Sống trong biệt thự 100 tỷ, Huyền Baby ăn thế này bảo sao chồng yêu!
GĐXH - Huyền Baby đâu chỉ chăm tập và spa tại nhà, cô còn kết hợp ăn uống rất khốc liệt.
Dù đã không còn hoạt động trong showbiz từ lâu nhưng Huyền Baby thực ra vẫn có nhiều điểm khiến công chúng ngưỡng mộ. Nhan sắc lộng lẫy, cuộc sống viên mãn cùng cơ ngơi của Huyền Baby càng làm nhiều người thêm ... "giật mình" vì quá "khủng".

Căn biệt thự hơn 4,3 triệu đô của Huyền Baby thật sự làm dân tình choáng váng. Với thiết kế tinh tế sang trọng, phòng thay đồ xa hoa như của "công chúa", cùng nội thất nhập ngoại sang trọng, có thể nói khó tìm được căn thứ hai.

Không có chiều cao của một người mẫu nhưng sắc vóc của Huyền Baby khiến nhiều người mơ ước. Để có 1 vóc dáng đẹp, Huyền Baby đâu chỉ chăm tập và spa tại nhà, cô còn kết hợp ăn uống rất khốc liệt.
Để được vóc dáng như vậy, mỗi lần, cô nàng chỉ nạp năng lượng gói gọn trong chiếc đĩa trong bức ảnh dưới đây mà thôi.

Người đẹp gần đây lần lượt hé lộ nhiều hơn các bữa ăn sau tập của mình, chủ yếu là bánh mì nguyên cám, quả bơ, trứng và thịt bò.
Theo người đẹp, tập xong là phải nạp đạm liền. Lúc này cơ thể vẫn đang còn trong giai đoạn tiêu hao năng lượng sau tập và rất cần thiết để nạp thức ăn sau 30 phút đến 1 tiếng. Nếu ăn muộn hơn, có thể bạn sẽ rơi vào tình trạng tụt đường huyết và kiệt sức, ăn không thấy ngon.
Mỗi bữa ăn của cô đều có lượng thức ăn nhất định và so với bữa ăn truyền thống thì khá ít ỏi. Cứ nhìn chiếc bánh mì chuột là đủ hiểu cô nàng tính toán calo gắt tới mức nào. Bà mẹ 2 con cũng thú thật: "Nếu mọi người hỏi ăn healthy có ngon không? Thì mình hoàn toàn không thấy ngon nhé, nhưng vẫn phải ăn chỉ vì mình muốn đẹp".
Kiên trì và kỷ luật với thói quen ăn uống, ngay cả khi đi du lịch hay dự tiệc, Huyền Baby rất giữ mình trước đồ ăn.

Mặc dù xách va li đi du lịch nhưng Huyền Baby cũng không dám “động đũa” vào các món ăn sơn hào hải vị. Thay vào đó cô có chế độ ăn khoa học của riêng mình. Bữa ăn không tinh bột, thay vào đó là rau, củ và đạm

Mỗi bữa ăn cô ăn rất ít.

Dù đi du lịch nhưng hot girl vẫn thực hiện chế độ ăn kiêng.

Bữa trưa của Huyền Baby luôn có cốc nước ép bên cạnh. Người đẹp chia sẻ, cô thường xuyên uống nước ép cam, cà rốt và khẳng định công dụng làm đẹp da, cung cấp dưỡng chất, giúp giảm cân của loại nước này.

Bữa tối cô ăn đơn giản gồm ức gà và rau xanh. Ở thời điểm giảm cân, Huyền Baby sẽ tuân thủ tuyệt đối chế độ ăn kiêng. Vì muốn giữ dáng nên kể cả khi đi ăn cùng bạn bè, Huyền Baby cố gắng duy trì chế độ ăn của mình.

Cô thay đổi thực đơn liên tục. Ăn ít thứ nhưng ăn đa dạng đồ ăn để cơ thể được nạp đầy đủ dưỡng chất.

Những món Huyền Baby ăn đều là thực phẩm "kinh điển" được nhắc đến trong thực đơn ăn kiêng. Nó vẫn cung cấp đủ năng lượng, không làm cơ thể mệt mỏi lại tránh việc nạp dư thừa khiến phái đẹp bị tăng cân.




Siêu thực phẩm giúp thanh lọc gan, đào thải độc tố tốt hơn chanh, sẵn trong bếp mà nhiều người không biết
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Khi nói đến việc thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố, chanh thường là sự lựa chọn đầu tiên của nhiều người. Tuy nhiên, có một siêu thực phẩm khác mà bạn có thể không biết đến, nhưng lại có khả năng giúp thanh lọc gan và đào thải độc tố hiệu quả hơn nhiều so với chanh.

6 cách ăn giúp tăng hấp thu dưỡng chất gấp đôi nhiều người không biết
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn uống của chúng ta không chỉ đơn giản là việc ăn uống đủ các nhóm thực phẩm, mà cách kết hợp giữa các thực phẩm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hấp thu dưỡng chất và tối ưu hóa hiệu quả dinh dưỡng.

Bí quyết xào rau vừa xanh vừa giòn của đầu bếp hàng đầu
Ăn - 15 giờ trướcRau xào tưởng chừng là một món ăn đơn giản, nhưng không phải ai cũng biết cách để làm ra một đĩa rau xanh giòn không bị đen và nhũn.

Loại rau giàu canxi gấp 3 lần sữa, giúp xương chắc khỏe, phòng loãng xương, chị em từ tuổi U40 cần đặc biệt lưu ý
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Canxi là khoáng chất quan trọng giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương. Khi nhắc đến thực phẩm giàu canxi, nhiều người nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, có một loại rau quen thuộc, dân dã lại chứa lượng canxi cao gấp 3 lần sữa mà ít ai biết đến.

Món ngon 'thần thánh' giúp sao Hàn giảm 32kg chỉ cần 10 phút để chế biến
Ăn - 21 giờ trướcDanh hài 40 tuổi đã tiết lộ thực đơn ăn kiêng giúp cô duy trì vóc dáng thon gọn, giảm từ 80kg xuống còn 48kg.

Cách làm gà chua ngọt với các công thức chế biến cực đỉnh
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Gà chua ngọt mang hương vị đậm đà, thơm ngon, nguyên liệu lại dễ tìm, rất thích hợp cho những bữa cơm gia đình. Hãy trổ tài ngay với cách làm gà chua ngọt nhanh với công thức chế biến trong bài sau.

Công thức làm ức gà sốt chanh dây chua ngọt hấp dẫn, cực đơn giản
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Ức gà mềm thơm kết hợp cùng nước sốt chanh dây chua ngọt vừa lạ miệng lại giúp bạn duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Bài viết sau chia sẻ công thức chế biến món ức gà sốt chanh dây eat clean cực đơn giản để bạn thực hiện ngay tại nhà.

40 tuổi tôi mới biết bí quyết luộc tôm ngon, thịt mềm và hoàn toàn không tanh!
Ăn - 1 ngày trướcCùng xem và thực hiện nhé!

Làm món gà tần theo cách sau siêu ngon, bổ dưỡng, khỏi cần ra ngoài hàng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Gà tần là món ăn ngon, hấp dẫn được nhiều người yêu thích vì bổ dưỡng, thanh mát và lạ miệng. Vào bếp cùng bài viết dưới đây để trổ tài với các cách làm gà tần ăn là mê.

Để làm món trứng hấp ngon hơn nhà hàng ngoài tỷ lệ nước và trứng, còn một thao tác nhỏ nữa không thể bỏ qua
Ăn - 1 ngày trướcBằng cách làm theo các bước này, bạn có thể dễ dàng làm ra một bát trứng hấp có bề mặt sáng bóng như gương, mịn mượt và hương vị tinh tế.

30 mâm cơm giá rẻ chỉ với 100k mỗi ngày, đủ 3-4 món, ngon như nhà hàng, ấm như gia đình
Ẩm thực 360GĐXH - Trong vòng xoáy tất bật của cuộc sống hiện đại, có một điều tưởng chừng nhỏ bé nhưng lại giữ chân người ta khi trở về nhà: đó là mâm cơm gia đình. Với gợi ý 30 mâm cơm gia đình với đầy đủ món ăn ngon mỗi ngày đầy đủ dinh dưỡng, tiết kiệm chi phí, dễ chế biến, bạn sẽ không phải đau đầu vắt óc nghĩ xem "hôm nay ăn gì" mà vẫn có bữa cơm ấm cúng, chất lượng như nhà hàng ngay tại gian bếp của mình.