Sức khoẻ
Làm cách nào để tăng cân nhanh trong 1 tuần?
Sống khỏeLàm cách nào để tăng cân trong 1 tuần, biến thân hình gầy gò thành mập mạp, đầy đặn? Việc tăng mấy kilogam trong một tuần không đơn giản. Nhưng vẫn có rất nhiều người tăng cân thành công, khỏe mạnh như ý muốn.
Nguy cơ từ việc dùng thực phẩm chức năng thay rau
Sống khỏeGiadinhNet - “Các loại thực phẩm tươi như rau xanh, quả chín chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, trong khi thực phẩm chức năng (TPCN) chỉ có thể bổ sung một vài vitamin nhất định. Do đó, nếu lạm dụng các loại TPCN mà “bỏ quên” việc dùng thực phẩm tươi sống sẽ có nguy cơ thiếu hụt một số vitamin, không tốt cho sự phát triển toàn diện của cơ thể”, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết.
Nắng nóng, đề phòng viêm não B
Sống khỏeGiadinhNet - Theo TS.BS Nguyễn Văn Lâm, Trưởng khoa Truyền nhiễm (Bệnh viện Nhi Trung ương), thời tiết khắc nghiệt mùa hè là giai đoạn cao điểm của viêm não trong đó có viêm não Nhật Bản (hay còn gọi là viêm não B). Đây được xem là một trong những bệnh nguy hiểm, gây tỉ lệ tử vong và để lại di chứng cao ở trẻ nhỏ (từ 25-35%).
Tôm cá nhỏ và to, loại nào nhiều can xi hơn?
Sống khỏeGiadinhNet - Gia đình tôi có 6 người, trong đó có 2 người già và hai trẻ em. Tôi muốn bổ sung canxi cho hai ông bà già và hai cháu nhỏ. Mong chuyên mục tư vấn, tôm, cá nhỏ và to, loại nào nhiều canxi hơn?
Qua tuổi 25, bạn không thể quá tự tin với làn da của mình
Sống khỏeKhi ở tuổi đôi mươi, bạn có thể tự tin vào làn da sáng khỏe không tì vết. Nhưng qua tuổi 25, làn da sẽ bắt đầu xảy ra tình trạng lão hóa mà phái đẹp không thể chủ quan.
Có nên ăn sáng trước khi đánh răng?
Sống khỏeGiadinhNet - Đánh răng trước khi ăn sáng, trước khi đi ngủ, sau bữa ăn… là thói quen của nhiều người. Gần đây thông tin đánh răng trước khi ăn sáng gây hại cho cơ thể. Thực hư việc này ra sao?
Tuyệt chiêu thoát viêm đại tràng co thắt của người Nhật Bản
Sống khỏeĐại tràng co thắt hành hạ người bệnh với những cơn đau bất ngờ, từ âm ỉ đến quặn thắt, khiến người bệnh luôn trong tâm trạng lo lắng, căng thẳng, không thể tập trung làm việc, học tập. Nhưng việc chữa trị dứt điểm lại rất khó khăn, nên nhiều người
3 sai lầm khiến người gầy không bao giờ tăng được cân
Sống khỏeThân hình cò hương khiến bạn luôn tự ti về ngoại hình, đánh mất nhiều cơ hội trong tình yêu, công việc và cuộc sống. Những người gầy thường hay mệt mỏi, ốm vặt do sức đề kháng kém
Bệnh gút ăn gì để giảm đau?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi mới trải qua mấy cơn đau cấp tính do bệnh gút cảm thấy sợ kinh hoàng. Mong chuyên mục tư vấn chế độ ăn uống như thế nào để giảm đau do gút?
Ăn, uống gì để giữ sức khỏe khi mưa nắng thất thường?
Sống khỏeGiadinhNet - Mưa nắng thất thường dễ mắc bệnh, nếu chủ động đối phó và phòng tránh tích cực sẽ giảm thiểu được tối đa nguy cơ bệnh tật.
Trẻ sơ sinh bị ho dùng thuốc gì hiệu quả và an toàn
Sống khỏeHo là triệu chứng bênh hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ kể cả trẻ sơ sinh. Do trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với các hoạt chất thuốc nên các bậc cha mẹ cần lưu ý thận trọng khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào cho trẻ kể cả thảo dược.
Kem béo thực vật trong trà sữa ảnh hưởng đến hệ sinh dục?
Sống khỏeGiadinhNet - Để tạo ra sự riêng biệt nhằm hút khách trong thị trường trà sữa vốn đã bão hòa ở TPHCM, các tiệm trà sữa liên tục đưa ra các biến tấu mới mẻ. Gần đây, giới trẻ "phát sốt" trước một loại trà sữa mới. Đó là trà sữa ly hai ngăn để thực khách có thể thưởng thức cùng lúc hai loại trà sữa trong một ly. Tuy nhiên, theo các chuyên gia: Trà sữa là loại đồ uống chứa nhiều chất béo, trẻ em không nên dùng nhiều!
Dùng loại kính nào để bảo vệ đôi mắt trong mùa hè?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi thường xuyên phải đi lại và làm việc ngoài trời. Nếu không đeo kính râm thì có ảnh hưởng tới mắt không? Nếu có thì nên chọn kính như thế nào để bảo vệ mắt?
Nếu định cạo trọc đầu con trẻ, cần phải biết điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Nắng nóng, nhiều phụ huynh có con trai thường quan niệm: "Cạo tóc cho con sẽ làm da đầu thoáng, không còn cảm giác tóc bết dính giúp trẻ có cảm giác mát hơn." (?!). Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, việc làm trên chỉ đem lại lợi ích tức thời nhưng sẽ để lại nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Trị mụn trứng cá sai cách có thể gây sảy, dị tật thai nhi
Sống khỏeMụn trứng cá không chừa một ai, kể cả đối với phụ nữ đang mang thai. Tuy nhiên, điều trị mụn trứng cá ở giai đoạn đặc biệt này cần hết sức lưu ý. Bởi theo nghiên cứu mới trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Canada (CMAJ), nếu không cẩn thận, việc trị mụn trứng cá sẽ gây sảy hoặc dị tật thai nhi.
Làm thế nào để mẹ bầu sinh ra những em bé hạnh phúc?
Sống khỏeNgười mẹ nào cũng muốn sinh ra con mình luôn tươi vui như những đóa hoa, có cuộc sống hạnh phúc và tràn ngập tiếng cười. Và người mẹ nào cũng biết, trong suốt thai kỳ, sinh nở và sau khi sinh bản thân mình phải luôn hoan hỉ, biết ngăn chặn mọi mầm mống của tâm lý khó chịu đau nhức thì mới có thể tạo ra những em bé “mặt tươi như hoa” được. Nhưng làm sao có thể vui tươi khi bị đau nhức răng, khó chịu vì viêm lợi, stress vì hơi thở nặng mùi trong khi mang thai?
Phụ nữ mắc loại bệnh nào thì không nên mang thai?
Sống khỏeGiadinhNet - Làm mẹ là thiên chức và cũng là mong muốn của hầu hết phụ nữ. Vậy nhưng cũng có những trường hợp cố mang thai lại có nguy cơ nguy hiểm tới tính mạng của cả mẹ và con mà chị em nên tránh.
