Tác hại của thiếu và thừa vitamin đối với trẻ
Vitamin là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em. Trẻ bình thường nếu không có bệnh gì, được bú mẹ và ăn uống đầy đủ thì thường không thiếu vitamin. Trong một số trường hợp trẻ vẫn bị thiếu vitamin cần bổ sung, ngược lại có nhiều trẻ bị thừa vitamin do cha mẹ quá lạm dụng.
Tác hại của thiếu vitamin
Thiếu vitamin A có thể gây bệnh ở mắt làm trẻ bị khô mắt, nhẹ thì quáng gà, nặng thì gây loét, thủng giác mạc có thể dẫn đến mù lòa. Ngoài ra thiếu vitamin A cũng còn làm cho trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như nhiễm khuẩn đường hô hấp và đường tiêu hóa.
Thiếu vitamin B1 làm cho trẻ bị phù, viêm các dây thần kinh làm cho trẻ có các triệu chứng tê bì, chậm tiêu hóa và các rối loạn cảm giác khác.
Thiếu vitamin B6 đơn độc thường chỉ gặp trong bệnh khuyết tật do di truyền. Cũng gặp trong trường hợp dùng rimifon để điều trị lao kéo dài mà không bổ sung đầy đủ vitamin B6 do tương tác thuốc hoặc trong một số trường hợp dùng penicilamin hoặc dihydralazin.
Thiếu vitamin B12 gây bệnh thiếu máu có hồng cầu khổng lồ, chán ăn, mệt mỏi, sụt cân. Đôi khi có giảm bạch cầu, giảm tiểu cầu, kéo dài thời gian chảy máu và các dấu hiệu thần kinh khác như có cảm giác kiến bò, giảm xúc giác.
Thiếu vitamin C gây bệnh Scorbut dễ chảy máu ở dưới da và niêm mạc, làm giảm sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật, đặc biệt là các bệnh nhiễm khuẩn.
Thiếu vitamin D làm trẻ mắc bệnh còi xương.
Thiếu vitamin K làm trẻ dễ bị xuất huyết, đặc biệt có thể gây xuất huyết não, màng não ở trẻ sơ sinh rất nguy hiểm.
Tác hại của thừa vitamin
Thừa vitamin cũng có thể gây nguy hiểm cho cơ thể trẻ, chẳng hạn như:
Thừa vitamin A có thể gây ngộ độc làm tăng áp lực nội sọ dẫn đến trẻ bị nôn nhiều, đau đầu, ảnh hưởng đến sự phát triển xương có thể làm trẻ chậm lớn. Vitamin A cũng có thể gây quái thai, vì vậy không nên dùng cho mẹ ngay trước thời kỳ mang thai và đặc biệt không nên dùng cho phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu.
Thừa vitamin B6 có thể dẫn tới viêm đa dây thần kinh, giảm trí nhớ, giảm tiết prolactin.
Do không có hiện tượng tích lũy nên hầu như không gặp thừa vitamin C nhưng nếu dùng liều cao theo đường uống có thể gây viêm loét dạ dày tá tràng, tiêu chảy. Dùng đường tiêm với liều cao có thể gây tan máu, đặc biệt ở những người thiếu men G6PD.
Thừa vitamin D có thể làm cho trẻ chán ăn, mệt mỏi, nôn, dày màng xương...
Thừa vitamin K thường chỉ gặp khi dùng đường tiêm kéo dài có thể gây tan máu và vàng da.
Theo Sức khỏe & đời sống

'Siêu cao tốc' hơn 56.000 tỷ chính thức khởi công, Vinhomes Wonder City sẵn sàng đón giới nhà giàu quốc tế
Xã hội - 26 phút trướcĐược khởi công ngày 06/9/2025, dự án cao tốc Vành đai 4 được xem là một đột phá hạ tầng, mở lối đưa dòng chảy đầu tư và cư dân quốc tế về phía Tây Hà Nội - nơi những dự án tiêu chuẩn toàn cầu như Vinhomes Wonder City sẵn sàng đón làn sóng nhà giàu thế giới đổ bộ Việt Nam để tìm kiếm cơ hội kinh doanh và tận hưởng cuộc sống đẳng cấp.

Chuyên gia cảnh báo về 'đại dịch khói trắng' học đường
Xã hội - 26 phút trước"Không có loại thuốc lá nào an toàn, việc hiểu sai về thuốc lá điện tử đang đặt sức khỏe thanh thiếu niên – lực lượng lao động chính trong tương lai – trước những nguy cơ nghiêm trọng".

Nam sinh đại học ở Huế bị lừa gần nửa tỷ, suýt thành nạn nhân chiêu trò 'bắt cóc online'
Pháp luật - 2 giờ trướcGĐXH - Tin lời kẻ giả mạo công an qua video call, một nam sinh viên đại học ở Huế chuyển gần 500 triệu đồng, suýt trở thành nạn nhân của chiêu trò "bắt cóc online".

Thời tiết Hà Nội: Thủ đô có bị ảnh hưởng hoàn lưu của bão số 7?
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết Hà Nội 3 ngày tới, Thủ đô nhiều mây, có mưa vừa đến mưa rất to. Do có mưa, thời tiết khá mát mẻ.

Hà Nội: Chính thức dẫn nước từ hồ Tây để 'hồi sinh' sông Tô Lịch
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Ngày 9/9, dòng nước trong xanh từ hồ Tây đã chính thức được dẫn qua 2 tuyến ống ngầm dài 1,5 km, bắt đầu hành trình "hồi sinh" sông Tô Lịch (TP Hà Nội) sau nhiều thập kỷ bị xem là "dòng sông chết".

Đỉnh cao thông tuệ của người khôn ngoan: 3 hành vi tưởng khờ khạo nhưng thực chất là bậc thầy ứng xử
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Trong cuộc sống, người khôn ngoan và thông tuệ không phải lúc nào cũng để lộ sự tài trí của mình.

Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Ba ngày 9/9/2025
Sản phẩm - Dịch vụ - 2 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Ba ngày 9/9/2025: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.

Lời khai của đối tượng sát hại trung tá công an đang làm nhiệm vụ
Pháp luật - 3 giờ trướcTrung tá Nguyễn Đông Cánh đã bị đối tượng Ty dùng dao Thái Lan thủ sẵn trong người đâm nhiều nhát, bị trọng thương và hy sinh trong khi làm nhiệm vụ.

Ăn quá nhiều muối gây hại cho sức khoẻ: 5 bí quyết giảm muối hiệu quả mà ai cũng làm được
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Ăn nhiều muối làm tăng nguy cơ cao huyết áp, tim mạch, bệnh thận. Dưới đây là 5 cách giảm muối đơn giản, dễ áp dụng để bảo vệ sức khỏe.

Sau 'cuộc yêu': Cẩn trọng với thói quen uống đồ lạnh
Phòng the - 3 giờ trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen tìm đến một cốc nước đá hay đồ uống mát lạnh ngay sau khi quan hệ tình dục, với suy nghĩ rằng đây là cách nhanh chóng giải tỏa cơn khát và giúp cơ thể hạ nhiệt.

Xe ga 160cc giá 38,5 triệu đồng trang bị hiện đại ngang dòng cao cấp, rẻ hơn Air Blade, chỉ ngang Vision
Giá cả thị trườngGĐXH - Xe ga 160cc được đánh giá trang bị xịn hơn cả Honda Air Blade và Vario vừa chính thức cập bến đại lý và được mở bán với mức giá siêu rẻ chỉ 38,5 triệu đồng.